5 лесни начина да улесните общуването със съпруга/та

В тази статия

• Планирайте време за чат
• Спомнете си защо сте се влюбили
• Говорете с любов, възхищение и уважение
• Направете го забавно и се смейте заедно
• Понякога се махнете от всичко
• Повече начини за подобряване на комуникацията в една връзка

Усещате ли, че общуването със съпруга/та ви става по-трудно с течение на времето? Често ли се чувствате сякаш се разминавате, но всъщност не говорите в даден ден?

Ако се чувствате разочаровани или ви липсва връзката, която двамата някога сте имали, тогава вие сте в основен момент в брака си.

Признаването, че нещо не е наред, е голяма част от него, но също така е и да се направи нещо по въпроса. Ако не говорите както преди, тогава е от съществено значение да върнете нещата в правилната посока – и може да не е толкова трудно, колкото си мислите, да започнете да се наслаждавате на общуването със съпруга/та си като отминали дни.

Опитайте се да си спомните какво е било в началото на връзката ви, тъй като този начин на мислене ще ви помогне драстично. Спомнете си моментите, когато можехте да говорите с часове, и след това се опитайте да се върнете към това на по-променено ниво.

Добрата комуникация е в основата на всеки страхотен брак

Осъзнавайки, че животът е станал по-натоварен, може и двамата да имате трудна работа, деца и списък с отговорности, все още можете да отделите време за разговори помежду си. Ако копнеете за тази връзка, тогава работете заедно, за да създадете тази връзка и тази комуникация, която някога сте имали, и веднага ще забележите колко по-добре прави нещата.

Където има воля, има и начин и ако искате да улесните общуването със съпруга/та си, тогава бъдете наясно какво ви липсва и след това използвайте тези съвети, за да ви помогнат да върнете нещата в правилния път!

1. Планирайте време за чат

Ако и двамата сте в различни посоки, може да се наложи да планирате време за разговори помежду си, ако искате да подобрите качеството и честотата на общуване със съпруга/та си.

Насрочете време за телефонни разговори или отделете време да се обадите, когато имате свободен момент. Насрочете среща за кафе или вечеря или дори само няколко минути, за да седнете и да поговорите помежду си за деня си.

Звучи глупаво, но тъй като животът става все по-натоварен, може да откриете, че планирането на времето само за двама ви за чат прави чудеса!

Ще запазите времето като всяка друга среща, но ключът е да го направите приоритет и следователно линиите за комуникация се отварят с лекота. Доста скоро дори няма да ви се налага да го планирате, но ще жадувате това време заедно и ще го осъществите.

2. Спомнете си защо сте се влюбили

Понякога малко размисъл е, за да направите комуникацията със съпруга/та ви по-лесна и по-безпроблемна. Помислете защо двамата се влюбихте и дали можете да опитате да се върнете към този ранен начин на мислене.

За да разберете как да общувате с партньора си, помислете какво обичате един в друг и това ще ви помогне да разпалите страстта.

Когато сте на една и съща страница и си напомняте защо сте влюбени, тогава разговорите помежду си идват по-естествено и общуването в отношенията става по-приятно.

Има нещо, което те накара да се влюбиш и ожени се — и сега трябва да се върнете към това мислене, да го помислите и да използвате това като положителен мотиватор, който да ви помогне да продължите напред с този човек.

Трябва да говорите с тях по-често по по-ефективен начин на общуване, като отдавате голямо значение на поддържането на зрителен контакт, приятелски, незаплашителни жестове и с приятни изражения на лицето.

3. Говорете с любов, възхищение и уважение

За да подобрите комуникацията със съпруга/та, ето едно наистина важно нещо, което трябва да запомните, въпреки че може да звучи очевидно – вашият съпруг не е вашето дете или някой, който работи за вас!

Често придобиваме навика да говорим надолу със съпруга си или да говорим С тях, а не С тях.

Един от съветите как да подобрите комуникацията в една връзка е да говорите помежду си и да сте сигурни, че не говорите само за функционалното.

Ако искате да накарате нещата да работят, тогава трябва да се научите да слизате до ниво един на един и наистина да говорите един с друг с любов, възхищение и уважение.

За това как да общувате по-добре с партньора си, опитайте се да запомните какви сте един за друг и бързо ще се отървете от навика да говорите помежду си, сякаш се опитвате да ги научите, поправите или насочите. Това е проста тактика, която работи много добре!

4. Направете го забавно и се смейте заедно

Толкова е лесно да се увлечете в проблемите или сериозната страна на живота, но не позволявайте на това да управлява всичко. В нито един момент комуникацията в отношенията не трябва да отстъпва на заден план. И така, за какво да говорим в една връзка?

Забавлявайте се заедно, направете разговорите си приятни и се съсредоточете върху неща, които и двамата харесвате, и преди всичко се смеете заедно.

Ефективен начин да подобрите общуването със съпруга/та си е да говорите за приятни приятни неща или да говорите за неща, които обичате да правите заедно.

За да се наслаждавате на здравословно общуване в една връзка, животът не винаги трябва да е толкова сериозен, нито вашите разговори.

Докато общувате с половинката си, забавлявайте се малко, смейте се малко и се насладете на изкуството да общувате един с друг.

5. Понякога се измъквайте от всичко

Ако искате да улесните общуването с половинката си, направете нещо, което ви харесва заедно, само двамата. Излезте на среща, отидете да се насладите на храна заедно или вземете чаша кафе и прекарайте време само един с друг.

Това може да помогне на двама ви наистина да говорите, да се наслаждавате един на друг и да се измъкнете от цялата лудост на живота.

Повече начини за подобряване на комуникацията в една връзка

от да притежаваш, когато грешиш , показвайки уважение , като се има предвид тона на гласа си и фокусиране върху позитивите на вашия партньор , подобряването на комуникацията в отношенията вече няма да бъде предизвикателство.

Като се научите как да общувате по-добре със съпруга/та си, наистина ще цените това време и нещо толкова просто като обикновено хоби може да ви накара да говорите.

За това как да общувате със съпруга/та и да изградите здравословна брачна комуникация, също толкова важно е разпознаването често срещани грешки в общуването и нарушаване на грешни комуникационни модели в брака.

Освен следването на споделените съвети за това как да общувате в една връзка, един от начините за подобряване на комуникацията е да се брачен курс онлайн да научите за връзката и комуникацията, най-добрите начини за общуване и подобряване на комуникацията в отношенията за здрав брак.

Можете също да опитате да посетите брачния терапевт, за да научите правилните техники, които да помогнат за подобряване на уменията за комуникация.

Дял: