5 съвета за възстановяване на доверието след изневяра

Възстановяване на доверието след изневяра

В този член



Възможно ли е възстановяването на доверие след изневяра или е автоматичен прекъсвач на сделка във връзката?



Когато взехте решението да се ожените, има доста голям шанс, че една от причините да го направите, е, че най-накрая сте намерили един човек, когото обичате, харесвате и имате доверие повече от всяко друго човешко същество. Това ви донесе много утеха, защото това, което по същество означаваше, е, че можете да разчитате на съпруга си да ви подкрепя по начини, които никой друг не би направил.

Това също означаваше, че можете да разчитате на тях да изпълняват всички неща, които ви обещаха, докато четяха брачните си обети по време на вашата сватбена церемония.



Изборът да се доверите отново след изневяра

Какво се случва, когато човекът, на когото имате най-голямо доверие, всъщност наруши доверието ви, като има връзка с някого? Независимо дали става въпрос за физическа или емоционална връзка, няма съмнение за това.


етапи на нарцисични взаимоотношения

Възстановяването на доверие след емоционална връзка и доверието отново след любовна връзка, където сексът или каквато и да е форма на физическа близост, са еднакво изтощителни за измамения съпруг.

Намирането на категоричен отговор на въпроса, как да си върнете доверието след измама, може да бъде наистина травмиращо на толкова много нива.



Макар че първоначално може да изглежда, че е почти невъзможно да се възстановиш от връзка, истината е, че ако се съсредоточиш върху възстановяването на доверието след изневяра в брака, можеш да си на път да излекуваш и още по-добра връзка.

Ето шест съвета как да възстановите доверието след изневяра

1. Разкъсайте всички връзки

Кажете, че вие ​​сте човекът, който е участвал в аферата.

Ако случаят е такъв, няма абсолютно никакъв начин възстановяването на доверие след изневяра в брака да е възможно, ако ще се опитате да поддържате някакво ниво на връзка с човека, с когото сте имали връзка. Ако новината за аферата излезе след приключването й, прекъсването на всички връзки може би вече се е случило.

Ако не, трябва да прекъснете връзката възможно най-скоро. Това означава да не виждате човека, да говорите с него по телефона или да комуникирате с него чрез текст или онлайн. За да се възстанови доверието в отношенията ви, аферата трябва да завърши напълно и напълно.

2. Бъдете много честни един с друг

Когато се случи връзка, е доста често и двамата хора да се гледат в съвсем различна светлина. Иронията е, че нарушаването на доверието всъщност може да доведе до това двамата да се опознаят много по-добре.

Това е така, защото ако някога е имало време да бъдем „брутално честни“, това ще бъде всичко. Въпреки че трябва да се направи продуктивно, споделете какво чувствате. Ако сте човекът, който е имал афера, говорете защо.

Ако сте човекът, който е жертвата на това, изразете как се чувствате от избора им. Много хора имат афери, защото усещат истинско разединяване с човека, за когото са женени.


неща, които момчетата харесват в леглото, но няма да искат

Използването на това време, за да разкриете „истинското вие“ - добро, лошо или друго - може да ви помогне да се опознаете по-задълбочено, отколкото вече знаете.

3. Вижте брачен съветник

Вижте брачен съветник

Няма съмнение за това. Работите са болезнени. Така че, макар чувствата да са нежни, наистина е добра идея да посетите брачен съветник и да се заемете с изневяра. Експертният съветник ще бъде фасилитатор за възстановяване на доверието след изневяра.

Тъй като те са квалифицирани как да се справят с всички видове брачни проблеми и предизвикателства, те ще могат да ви помогнат да видите ситуацията и един на друг по начин, който може да помогне за възстановяване на доверието след изневяра в брака.

Освен това те могат да предоставят и на двама ви перспективи, които може би не сте преценили по друг начин.

4. Правете това, което се иска от вас

Как да изградим доверие след измама, ако вие сте тази, която е изневерила във връзката? Възстановяването на брака след изневяра е много предизвикателно, тъй като се справяте с прекъсването на доверието.

Д-р Фил веднъж каза, че когато става въпрос за възстановяване на доверие след изневяра в брака, човекът, който е извършил аферата, трябва да е готов да направи почти всичко, което съпругът му изисква от тях.

Да, това трябва да е в рамките на разумното, но едно нещо, което аферата направи, беше да покаже, че сте способни да пазите тайни. Следователно, ако съпругът ви иска да провери вашите текстове или акаунти в социалните медии (поне за сезон), това е нещо, което трябва да сте готови да направите.


какъв е процентът на разводите

И така, как да възстановим доверието след афера? Възстановяването на доверие след любовна връзка изисква от вас да приемете, че каквото и да се нуждае съпругът ви, за да повярвате, че не сте измамни, това трябва да сте готови да им предложите. Това е стъпка, която може да помогне за възстановяване на доверието във връзката.

5. Вземете решението да се доверите отново

Вземете решението да се доверите отново

Възстановяването на доверие след измама е бавен и внимателен процес, който не се случва за една нощ. Най-добрият съвет как да се доверите отново след изневяра е да работите прогресивно в посока изграждане на доверие след изневяра.

Въпреки че първоначално това може да звучи малко опростено, всъщност това е едно от най-добрите неща, които можете да направите за връзката си, ако търсите възстановяване на доверието след изневяра.

И така, как да се доверите отново на партньора си, след като ви изневерят и ви оставят счупен?

Това, което правят много омъжени хора, когато се случи връзка, е да се съсредоточат толкова много върху предателството и как това ги кара да се чувстват, че възстановяването на доверието след изневяра никога не им идва на ум. Без доверие обаче няма много връзка. Възстановяването на доверие след любовна връзка е най-важната стъпка, ако решите да останете заедно и да възстановите брака си.

Така че, за да възкресите доверието след изневяра и да възстановите брака след изневярата, трябва да излезете от цикъла на преиграване на измамен епизод в съзнанието си, да се освободите и да предприемете бебешки стъпки към възстановяване на брака след афера.

Вярвате ли на половинката си? Вземете Quiz

Как да възстановим доверието след изневяра

Поправянето на брак след изневяра, възстановяването на доверие в брака след изневярата и връщането му от мъртви след предателство е болезнено пътуване.

И ако сте жертва на любовна връзка, изчакването, докато „почувствате, че възстановявате доверието след изневяра“, също може да бъде дълго време. Ето защо доверието не трябва да бъде емоционална реакция. Доверието отново трябва да бъде съзнателно решение.

Хубавото на този избор е, че той в крайна сметка може да възстанови брака ви по толкова много начини.