5 начина за справяне с връзката с триъгълника

Моден кадър на модерна група млади хора

В този член

Любовните триъгълници не са запазени за измислени герои. Връзка с триъгълник може да се случи на всеки от нас.

Всъщност животът може да стане креативен, когато „пишете“ любовен триъгълник, който ви поставя в неудобни и предизвикателни ситуации.

Хората, които се занимават с любовен триъгълник, често са такива изправени пред неизпълнени очаквания и наранени чувства. Ако се чувствате в капан в двупосочна любовна връзка, има решения за надежда и любовен триъгълник, които биха могли да работят и за вас.

Преди да продължим да обичаме съветите за триъгълника, нека разберем по-добре какво е любовен триъгълник.

Какво е любовен триъгълник?

Връзката с триъгълник е сложна любовна ситуация, в която има повече от двама души, романтично замесени.

Връзка с триъгълник означава, че има сексуална и / или емоционална привързаност между двама души , като единият от тях е свързан с друго лице.

Триъгълникът в отношенията често започва с непринуден контакт и постепенно се развива.

Начини за справяне с връзката триъгълник

Връзката с триъгълник рядко е нещо, което хората умишлено преследват. Никой не иска да остане в любовен триъгълник, тъй като може да бъде доста предизвикателен и нараняващ.

Щом обаче се озовете там, започвате да се чудите как да разрешите любовен триъгълник и кои биха могли да бъдат най-добрите стъпки за предприемане.

Ако се нуждаете от помощ на любовен триъгълник, за да разберете дали трябва да останете или да напуснете, помислете за следните начини да се приближите и разплетете ситуацията, в която се намирате.

1. Признайте ролята си в отношенията на триъгълник

Мачо изневерява на приятелката си с друга жена

В любовна връзка с триъгълник можете да попаднете в различни роли. Преди да предприемете някакви стъпки, погледнете се в огледалото и примирете се със ситуацията и вашата роля в i т.

Може да сте съперникът, който иска да стане изключителен с някого, което означава, че сте обвързан с някой, който е обвързан с някой друг.

Друга възможност е да разделяте вниманието си между връзки с двама души едновременно.

Независимо как сте попаднали в тази ситуация или ролята, която имате, тук няма преценка. Може да се случи на всеки. Всъщност, според авторите на „ Разделяне ”(Стр. 149), в западното общество,„ с желание или не, повечето възрастни са участвали в любовен триъгълник “.

Проучване показва че пребиваването в чувство за вина или срам няма да ви помогне да промените обстоятелствата и може да доведе до неконструктивни последици като тревожност, депресия и затруднения във физическото здраве.

Фокусът е върху анализирането на ситуацията, в която се намирате, така че можете да решите как да подходите към разрешаването на връзката триъгълник.

2. Разберете целта на отношенията с триъгълник във вашия живот

Преди да решите да останете или да прекратите любовен триъгълник, разберете целта му в живота ви.

Всяка връзка, в която влизаме, има своя цел и разбирането ѝ ви дава шанс да направите нещо различно.

Ако търсите отговора на „как да решим любовен триъгълник“, запитайте се какво е потвърждението, вниманието или потвърждението, което получавате в тази връзка с триъгълника?

Независимо дали сте решили да останете или да напуснете , правете това съзнателно. Осъзнаването защо избирате едно решение пред другото може да ви помогне да останете решителни и да намалите съжаленията по-късно.

3. Избройте алтернативите си

Няма лесен отговор как да се справите с любовен триъгълник или едно просто решение.

Обмислете всички възможности, които имате, както и потенциалните последици от тях.

Ако решите да останете, какво очаквате да се случи? Или, ако решите да напуснете, как ще се окаже това?

Избройте всички опции и възможности за избор, които имате в тази ситуация, и разгледайте всеки от много ъгли. Този подход ще ви помогне да изясните какво предстои и ще ви помогне да се подготвите по-добре.

5. Приемете, че няма идеално решение

Любовен триъгълник психология може да ви помогне да разберете себе си и да обичате малко по-добре, но няма да предложи перфектно решение или съвет.

Подобно на обувките на Пепеляшка, съветите отговарят само на собственика. Ако искате да продължите напред, трябва да осъзнаете, че няма такова нещо като идеално решение или съвет.

Този начин на мислене и изчакване, докато не измислите идеален изход от това, може да ви задържи във връзка с триъгълник.

Ако питате как да спечелите любовен триъгълник, може да искате да пренасочите вниманието си към по-полезен въпрос, „каква алтернатива осигурява най-много от това, което искам да постигна?“

Всяка връзка с триъгълник е сложна и затова решенията няма да са идеални, но някои могат да бъдат по-добри от други.

6. Съсредоточете се върху грижата за себе си

Силният атлетичен годен мъж по тениска и къси панталони прави упражнения за напред вкъщи

Никой не може да предложи пряк отговор на това какво да правите в любовен триъгълник. Има обаче един начин за справяне с отношенията с триъгълник, които със сигурност ще се изплатят.

Когато ти съсредоточете се и се грижете правилно за себе си , със сигурност ще спечелите. Всяка инвестиция в личен растеж със сигурност ще има възвръщаемост на инвестициите.

Освен това, каквото и решение по отношение на любовния триъгълник да вземете, ще бъде по-лесно да се придържате към него и да преодолеете последствията.

Как да се справим с любовен триъгълник?

Позволете си малко време да се замислите, излекувате и подхранвате, преди да предприемете определени стъпки.

Когато сте мили и подкрепяте себе си, всичко, което животът ви подхвърля, става по-лесно за преодоляване.

Ако смятате, че се нуждаете от допълнителна подкрепа за развързване на възлите на триъгълната връзка, професионалната помощ винаги е добра идея .

Обобщавайки

Когато се питате как да излезете от любовен триъгълник, правете го една по една стъпка.

Признайте и разберете своята роля в отношенията на триъгълника, както и целта, която тя има в живота ви. Ако сте избрали да бъдете в него, това трябва да има значение за вас.

Знаейки повече за това защо изобщо избираме нещо ни помага да разработим по-добре избора, смятаме, че имаме напред. Всяка алтернатива идва със собствен набор от плюсове и минуси, така че ги обмислете внимателно.

Докато преглеждате този списък, приемете, че няма да има перфектно решение, а само най-доброто сред останалите.

Най-важното е да инвестирате в себе си и да се грижите правилно за себе си, така че да имате повече капацитет, устойчивост и издръжливост в измислянето на това какво да правите с отношенията с триъгълник.

Освен това, за да разберете по-добре любовния триъгълник, ето видеоклип за науката за любовта, който ще ви помогне да разберете какво означава да се влюбите.

Дял: