Прелюбодейство - начин за спасяване на брака след изневяра

Консултации за изневяра

В този член

Прелюбодейство. AKA изневяра, двукратно, афера, хвърляне, малко отстрани, изневяра, изневяра и вероятно още половин дузина синоними на това, което по същество е едно от най-травмиращите събития, които могат да се случат в брака.

Прелюбодейството може да бъде едно от най-опустошителните събития, които човек някога може да преживее. И за съжаление не е толкова необичайно. Надеждни статистически данни е невъзможно да се съберат, но прогнозите показват някъде около една трета от браковете са засегнати от единия или двамата съпрузи, които изневеряват на другия.

Така че нека кажем, че най-лошото се случва с вас Смятате, че бракът ви е солиден и щастлив както за вас, така и за половинката ви. С радост преживявате дните си и по някакъв начин откривате доказателства, че всичко не е така, както сте си мислили, че е било.

Навремето доказателствата може да са хартиени бележки, писмени бележки в книга за дати, случайно подслушан разговор, но сега прелюбодейството е много по-лесно да се скрие, така че може да отнеме повече време, за да откриете, че съпругът ви изневерява.

Технологиите са позволили на хората, които изневеряват на съпрузите си, да скрият по-ефективно действията си, но също така да бъдат открити от съпрузи с малко проницателност в социалните медии.

И открихте, да речем, поредица от текстове и снимки между вашия партньор и някой друг, които ясно показват, че бракът ви не е такъв, какъвто сте го мислили. Някои хора са открили прелюбодейни връзки във Facebook, Instagram и в други социални медии.

Какво да правя, къде да търся

След шока от откритието и последвалата конфронтация с вашия изневеряващ партньор и двамата стигате до решението, че искате да спасите брака.

Никога преди не сте били в ситуацията, може да сте малко объркани относно опциите и къде да се обърнете.

Има много ресурси по въпроса за спасяването на брака ви след изневяра: Като начало има видеоклипове в YouTube, подкасти, уебсайтове и книги.

Проблемът е, че качеството на предоставената информация може да варира от болдердаш и глупости до полезна и разумна, но възможността да разпознаят разликите може да е трудно за някои хора, особено през това емоционално заредено време.

Две популярни книги, към които хората се обръщат, са-

  • Седемте принципа за създаване на брак от Джон Готман
  • 5-те любовни езика от Гари Чапман

Разбира се, има ваши приятели, религиозни хора, ако сте наблюдателни, и има професионалисти, които са обучени и опитни да помагат на хора, които сега изпитват или са преживели прелюбодейство наскоро или в миналото. Тези професионалисти се подчиняват на различни етикети: брачни консултанти, брачни терапевти, брачни консултанти, терапевти по отношения и други подобни варианти.

Обърнете се към своите BFF

Приятелите могат да бъдат благословия по време на това опитно време, но също така могат да ви дадат потенциално лоши съвети, защото не могат да бъдат обективни. Те могат да бъдат чудесни за морална подкрепа и рамо, на което да плачете.

Но често пъти може би е по-добре да потърсите професионален брачен съветник за да видите дали можете и трябва да върнете брака си в релси.

Избор на професионален вариант

Вие и съпругът ви сте решили да потърсите професионална помощ, за да видите как и двамата можете да преодолеете огромното нараняване, което се е случило. Как да изберете избор на професионалист, който да помогне на двамата да преодолеете прелюбодейството?

Преди дори да започнете да търсите, бъдете сигурни, че и двамата партньори са решени наистина да отделят време и внимание, необходими за поправяне на брака с помощта на професионалист. Ако и двамата не сте обвързани, губите време и пари.

Неща за разглеждане

Това, разбира се, е много труден момент и вземането на важното решение да се потърси консултация не е лесно.

Но след като взехте това решение, това са някои неща, които трябва да имате предвид, когато търсите брачен съветник, който да ви помогне, след като изневяра влезе във вашия брак.

  • Правомощията на съветника. Потърсете какво означават всички тези инициали (след името на терапевта).
  • Когато се обадите в кабинета на терапевта, задайте въпроси. Ако служителите на офиса не са склонни да дадат пълни отговори, приемете това като предупреждение с червен флаг.
  • От колко време брачният терапевт практикува? Има ли опит в проблеми, свързани с прелюбодейство?
  • Попитайте цената. На сесия ли е? Има ли плъзгаща се скала? Покрива ли вашата застраховка някой от разходите?
  • Колко време е всяка сесия? Има ли типичен брой сесии?
  • И двамата ли искате индивидуални терапевти или съвместен терапевт или и двамата? В някои случаи двойките започват с индивидуални терапевти и след това отиват при съвместен терапевт.
  • Ако отивате при съвместен терапевт, този човек ще бъде безпристрастен? Брачният съветник трябва да проявява съпричастност към двамата, за да насърчи смислен и продуктивен диалог.
  • Подписва ли брачният съветник една индивидуална теория за помирение и изцеление или са отворени за по-индивидуализиран тип консултации за прелюбодейство?

Какво следва?

Вие и вашият съпруг сте взели важното решение да се срещнете с брачен съветник. Какво трябва да очаквате във времето, прекарано със съветника?

Обикновено брачният терапевт ще иска да знае историята на връзката ви от двамата партньори като отправна точка. И двамата съпрузи ще обсъдят какво според тях е довело до изневярата и защо според тях се е случило.

Това вероятно ще бъде емоционално изтощително преживяване, но е важно, така че и двамата партньори да могат да продължат напред и да си възвърнат доверието.

Сесиите не трябва да извикват мачове със съветник, изпълняващ ролята на рефер. Вместо това съветникът трябва да задава обмислени въпроси, които извличат чувства и емоции и създават среда, в която всеки партньор се чувства свободен да говори.

Една от целите на това консултиране за прелюбодейство е, така че доверието да може да бъде възстановено във връзката. Когато и ако това се случи, двойката е на път към истинско помирение.

Добрият терапевт ще работи с двойката, за да проучи старите навици и модели, за да види дали някой от тях е допринесъл за изневяра.

След като двойката осъзнае потенциалните клопки, които се връщат към някои от съществуващите стари начини, и двамата могат да работят усилено, за да избегнат вида на поведението, довело до изневярата.

Как завършва?

Няма определено време, което брачното консултиране трябва да отнеме. Всяка двойка е различна, както и всеки терапевт. Терапевтът ще ви даде представа за напредъка, който постигате, докато работите в брачните си проблеми с него. В крайна сметка и в идеалния случай консултирането за прелюбодейство, за да помогне на двойката да работи чрез предателството на измамата, ще доведе двойката до по-дълбоко обвързване на доверие, чест и любов.

Дял: