Предимства на емоционалната връзка между двама влюбени партньори

Предимства на емоционалната връзка между двама влюбени партньори


юбилейна картичка за смутен брак

В този член



Връзката, в която липсва емоционална връзка, не е нищо повече от смачкване, което бързо ще избледнее. От друга страна, колкото по-дълбока е емоционалната ви връзка с романтичния ви партньор, толкова по-добра ще бъде останалата част от живота ви.



Да бъдеш интимен на емоционално ниво ще ти помогне да се справиш със сериозни проблеми в бъдеще и ще увеличиш отношенията си от партньори до най-добри приятели. Не е тайна, че създаването на силна връзка с партньора ви ще доведе до по-щастливи отношения като цяло, но има много пътища в живота, които печелят от силна емоционална връзка с партньора ви.

От сексуалния ви живот и цялостното щастие до вашето физическо здраве, тук са 8 ползи от емоционалната връзка между двама любящи партньори.



1. Повишава морала и самочувствието

Емоционалните връзки ви карат да се чувствате щастливи и обичани, което повишава морала ви. Това устройство за повишаване на настроението засяга всеки аспект от живота ви, от общото ви психично здраве до начина, по който се отнасяте към другите на работното място, в кафенето и директно в живота ви.

Друго едно от предимствата на емоционалната връзка между двама любящи партньори е скокът в самочувствието. Когато се чувствате комфортно и обичани от половинката си, вашето самочувствие рязко нараства. Това, че вашите добри качества са потвърдени от някой, на когото се възхищавате и уважавате, повишава чувството ви за собствена стойност. Освен че се чувствате отлично в любовния си живот, този морал се разпространява и в други аспекти от живота ви. Изследванията показват, че тези, които са в любовни, валидиращи взаимоотношения, са по-уверени и способни да постигнат лични и професионални цели.

2. Подобрен сексуален живот

Емоционалната връзка с партньора ви прави по-добър секс. Докосването е естествен любовен език, на който много хора реагират. Кара те да се чувстваш уверен, близък и обгрижен. Любовта също така ви кара да се чувствате по-комфортно с партньора си, което ви позволява да загубите задръжките си в спалнята. Сексът между любящи партньори също е по-вероятно да предизвика женски оргазъм, отколкото секс без емоционална връзка.



Друга голяма полза от емоционалната връзка с партньора по време на секс е освобождаването на окситоцин. Този свързващ хормон се освобождава, когато докосвате някого, когото обичате. Този хормон е още по-силен по време на секс, което води до оргазъм и ви позволява да се чувствате по-уязвими към партньора си.

3. Кара ви да се чувствате в безопасност

Изграждането на емоционална връзка с партньора ви кара да се чувствате сигурни във връзката си. Това не само води до намален стрес и безпокойство в личния ви живот, но също така ви прави по-вероятно да се доверите на партньора си. Ще се чувствате по-удобно да изразявате уязвимата си страна.

Емоционалните връзки обикновено водят до дългосрочни ангажименти с партньора ви. Това добавя към чувството за защита и стабилност във връзката ви. И двамата партньори знаят, че имат някой, на когото могат да разчитат, който ще помогне да носи финансова и емоционална тежест.

4. Намален стрес и болка

Наличието на емоционална връзка със съпруга / та ви кара цялото ви тяло да свети от любов. Това допринася силно за управление на стреса. Едно проучване установи, че двойките, които са преминали през опитни времена, са могли да управляват по-добре нивата на стрес, когато са имали подкрепа от своя партньор в живота.

Наличието на любящ партньор до вас също ви помага за контрол на болката. По време на едно проучване жените, които са били изложени на токов удар, са показали понижен мозъчен отговор на болката, когато са държали ръката на съпруга си по време на експеримента. Това е така, защото моралът се повишава и реакцията на стрес се понижава, когато докосвате някого, когото обичате.

5. Честна комуникация

Едно от най-големите предимства на емоционалната връзка между двама любящи партньори е способността да общуваме честно. Неразбирателствата, причинени от липса на комуникация, са една от най-големите причини за сътресения, което прави необходимостта от открити и честни разговори между съпрузите неразделна част от дълготрайната връзка. Двойките, които имат силна връзка, са по-склонни да споделят своите мисли и чувства по отношение на живота, любовта, бъдещето си, работата си, семейството и всичко между тях.

6. Емоционална подкрепа

Когато имате страхотна емоционална връзка с любовника си, имате и система за емоционална подкрепа. Наличието на някой друг, който да помогне за емоционалното отпускане, ви кара да се чувствате по-силни и по-способни да управлявате живота си. Тази подкрепа повишава самочувствието, подобрява социалните възможности и ви кара да се чувствате сигурни и сигурни в живота си. Ползите за психичното здраве от наличието на емоционално поддържащ партньор са почти безкрайни. Освен това проучванията показват, че тези, които са в любовни отношения с емоционална подкрепа, са по-малко склонни да страдат от стрес и клинична депресия.

7. Подобрено физическо здраве

Искате ли да живеете по-дълго? Опитайте да се влюбите! Изследванията показват, че двойките, които имат любяща емоционална връзка, изпитват подобрено физическо здраве.

Вълнението и окситоцинът, произтичащи от влюбеността, помагат за подобряване на притока на кръв, което може да ви даде онзи „младежки блясък“, който обикновено се среща при бременни жени. Любовта може също да помогне за борба с болестта. Едно проучване изследва двойки, които са били изложени на 5-минутна искрена любов и състрадание и резултатите показват засилена имунна система. Повишен е имуноглобулин А, който е основно антитяло, което се използва от организма за борба с болестта.

Силната емоционална връзка също понижава хормоните на стреса, което не само ви прави по-малко изпълнени с тревожност, но също така помага да се предпази тялото от инсулт, сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.

8. Подобрени качества

Дълбоките връзки удовлетворяват повечето аспекти от живота ви, но това не означава, че не изискват работа. Животът с някой друг и справянето с неговите емоционални и физически нужди, докато се опитвате да поддържате щастлива връзка, отнема време и търпение, за да се усъвършенствате. Едно от предимствата на емоционалната връзка между двама любящи партньори са подобрените качества, които получавате от общуването с партньора си. Тези, които са в успешни, дългосрочни връзки с дълбоки емоционални връзки, редовно практикуват търпение, прошка, благодарност и щедър дух. Тези качества ви правят по-щастливи и карат другите да искат да бъдат около вас.