Най-добрите 11 начина за подобряване на вашите отношения

В този член

• Честна и отворена комуникация
• Присъствайте и участвайте по време на разговори
• Застанете на думите и обещанията си
• Подкрепете партньора си
• Опитайте се да разберете перспективата на партньора си
• Не атакувайте
• Проверявайте тона и отношението си
• Слушайте внимателно и не прекъсвайте
• Показвайте признателност, както и обич
• Предвиждайте проблеми, преди дори да се появят
• Напомнете на партньора си, че ги обичате

Покажи всичко

Всички искаме да подобрим всички аспекти на живота си и да станем по-добри хора. Било то на работното ни място, в отношенията ни с приятелите и семейството и дори в собствения ни личен живот, ние непрекъснато се опитваме да подобрим всичко, свързано с нас.

Също толкова важно е да се опитате да бъдете по-добър романтичен партньор. Често се вижда, че хората са склонни да обвиняват партньорите си за възходи и падения по време на връзката им, вместо да хвърлят поглед върху собственото си поведение.

Посочените по-долу са най-добрите 11 начина за подобряване на отношенията, които можете да използвате, за да насочите връзката си към щастие.

1. Честна и открита комуникация

Всички експерти казват едно, че здравословните взаимоотношения се създават чрез ефективна комуникация, при която всеки от партньорите може да изрази своите мисли, мнения и притеснения.

Това може до голяма степен да помогне за премахване на всякакъв шанс за недоразумения, спорове и конфликти. Уверете се, че сте честни с партньора си за всичко и всичко, независимо колко тривиален е въпросът.

2. Присъствайте и участвайте по време на разговори

Само физическото присъствие никога не е достатъчно, когато вашият значим друг се опитва да говори с вас за нещо важно и сериозно. Трябва да сте нащрек с цялото си внимание, насочено към партньора ви, за да разберете по-добре думите им.

Може дори да ви помогне, ако поставите позитивен език на тялото, като например кимане, поддържане на зрителен контакт и допринасяне за разговора.

3. Застанете на думите и обещанията си

Доверието е от първостепенно значение при всички видове взаимоотношения. Това доверие обаче изисква достатъчно време и усилия за изграждане и само секунди, за да се срине в нищо.

От голямо значение е да поддържате доверието, което развивате, и да продължите да го укрепвате.

Това може да стане лесно, като просто се придържате към думата си и изпълнявате всички обещания, които давате.

4. Подкрепете партньора си

Връзките са изцяло свързани с любовта и наличието на някой, на когото винаги можете да разчитате. Трябва да подкрепите партньора си през всякакви бариери и да му помогнете да се ориентира, вместо да ги изоставя по средата и да ги оставя да се бият сами.

5. Опитайте се да разберете перспективата на партньора си

По време на спор или разногласия, вместо да се защитавате, бъдете съпричастни и се опитайте да се поставите на мястото на партньора си и се опитайте да разберете къде идват мислите и думите им.

Това е добър начин да видите нещата от гледна точка на партньора си и да стигнете до заключение, което би харесало и двамата.

6. Не атакувайте

Слушайте да действате, а не да реагирате. Толкова е просто.

Всичко, което трябва да направите по време на битка, е да се опитате да чуете партньора си, преди да го атакувате с обидни думи и това, което смятате за правилно. По този начин няма да причини нищо друго, освен щети, вместо да подобри връзката.

7. Проверявайте тона и отношението си

Всички имаме лоши дни, но не е честно да се отървете от разочарованието си от някой друг. Важно е да поддържате тон на гласа и отношението си, когато говорите с партньора си и вместо да ги карате да се чувстват нежелани, да ги карате да се чувстват обичани.

8. Слушайте внимателно и не прекъсвайте

Да бъдеш добър слушател е пътят към всяка щастлива връзка.

По този начин и вие, и вашият партньор се чувствате чути. Нещо повече, уверете се, че не прекъсвате половинката си по средата на изречението им или внезапно сменяте темата.

9. Показвайте признателност, както и обич

Показвайте благодарност към партньора си всеки ден.

Уведомете ги колко оценявате всичко, което правят за вас, дори нещо толкова малко, колкото да ви приготвят обилно ястие след дълъг, напрегнат ден. Всички се радваме да ни оценяват и това настоява да се справим още по-добре.

10. Предвиждайте проблемите, преди дори да се появят

В романтична връзка трябва да можете да четете партньора си и да знаете какво може да ги раздразни. Осъзнайте какво може да доведе до спор и го избягвайте, преди той дори да излезе като проблем.

11. Напомнете на партньора си, че ги обичате

Да кажете на партньора си, че ги обичате, е един от най-простите начини да им напомните, че ги харесвате, радвате се на компанията им, подкрепяте ги и винаги ще бъдете до тях. Ако чуете тези три думи, партньорът ви ще се почувства утвърден и желан.

Дял: