Огън и лед - Открийте своя стил на управление на конфликти в една връзка

В този член

• Комуникация в стил огън
• Комуникаторите в стил огън се вбесяват бързо
• Комуникаторите в стил огън често заплашват да напуснат връзката
• Качеството на огъня не е задължително да има личностни разстройства
• Комуникаторите в леден стил се опитват да избягват конфликти на всяка цена
• Комуникаторите в леден стил обикновено прибягват до нечестност, за да предотвратят спорове
• План за управление на конфликти

Често двойките идват за консултации и веднага заявяват, че се нуждаят от помощ при комуникацията. Много често този комуникационен проблем наистина означава, че те имат различни начини за управление на конфликти. Има няколко стила и в зависимост от това кой стил има партньорът ви, проблемите може да са на хоризонта.

Комуникацията в конфликт често има качество на огън или лед. Нека разгледаме всеки от тези стилове, не забравяйте, че по същество нито един от тях не е по-лош от другия.

Комуникация в стил огън

Какво е огън, но нещо, което е горещо и може да се хване бързо.

Стилът на пожарна комуникация описва партньор, който може да е склонен да кипи бързо.

Подобно на хипнотичния пламък на пожар, те могат да се разпространят бързо. Когато нещо предизвика конфликт на човек с огнен стил, неговото раздразнение ще се повиши и те ще го съобщят.

Понякога те могат да се стремят да обсъждат проблемите по начини, които причиняват по-голям конфликт, може да доведе до разгорещени битки, особено ако партньорът използва критика или взискателност вместо по-меки подходи на внимателна комуникация .

Комуникаторите в стил огън се вбесяват бързо

Често човек с конфликт с качество на огъня бързо ще се охлади, тъй като може да се вбеси и тогава ще се радва да действа така, сякаш никога не е имало проблем. Основният момент тук е, че тези, които имат стил на огън, не се притесняват много от емоционалната си реактивност.

В други случаи човекът с това стил на общуване може да се чувства виновен и разкаян за неща, казани и извършени, докато сте в разгара на момента. Отличителна черта на нездравословен комуникационен проблем е, че двойката има големи аргументи и след това не ги обработва.

Комуникаторите в стил огън често заплашват да напуснат връзката

Друг отличителен белег на реактивността на огъня може да се види в заплахите за прекратяване или напускане на връзката по време на спорове, което води до синдром на разказване, гримиране и разпадане. Като странична бележка, ние специално обсъждаме стил на общуване, този стил на общуване може да бъде свързан и с някои личностни разстройства, като нарцисизъм и гранично личностно разстройство при които човекът може бързо да се разгневи, а също и периодично експлозивно разстройство, но също така е важно да се посочи, че не всички хора с качество на пожара имат основни нарушения.

Качеството на огъня не е задължително да има личностни разстройства

Качеството на пожара също трябва да бъде безопасно разграничено от физическо или емоционално насилие. Въпреки че тези видове често имат качество на пожар, те проявяват много по-сериозна патология, която трябва да накара жертвата да потърси безопасност и правоприлагане. “

По друг начин, че качеството на огъня може да бъде от полза, като позволи на човека, който проявява това качество, да бъде честен, директен, а когато силата на огъня се използва, готовността за изследване на трудната комуникация може да бъде лечебна за връзката, позволяваща честен нов живот за посрещане на важни нужди и мисли. Нека разгледаме повече за ледения стил на комуникация.

Комуникаторите в леден стил се опитват да избягват конфликти на всяка цена

Хората в хладно състояние и в ледения стил на общуване се придвижват към хладно разстояние, когато се появят трудни теми. По своята същност те се опитват да избягват конфликти на всяка цена, този стил на общуване обикновено свежда до минимум разногласията и кавгите , дори когато те нямат това предвид

Човек с този стил на общуване може целенасочено да изключи подробности, за които се страхува, че могат да доведат до конфликт, като понякога са нечестни в процеса.

По ирония на съдбата това води до конфликт. Леденият човек може да остане видимо хладен по време на разногласия, но това определено не означава, че няма емоционални реакции отвътре.

В моята практика като брачен съветник , Аз лично съм виждал много комуникатори за лед в това състояние да изразяват нещо напълно различно от замръзналото си външно състояние, когато оксиметърът се поставя на пръста им много пъти, сърдечните им честоти каскадират над праговете от 120 удара в минута.

Също така гледайте: Какво е конфликт в отношенията?

Комуникаторите в леден стил обикновено прибягват до нечестност, за да предотвратят спорове

Макар че е изгодно за двойката да не се вдигат на ръце за всичко, което се случва, както би могъл човек от огъня, проблемът със стила на комуникация с лед е, че важната работа за провеждането на честни разговори не се случва.

Когато избягваме да говорим за важни въпроси, може да пропуснем шансовете на партньора ни да разбере нуждите ни и това, което е важно за нас.

Когато този стил на конфликтна комуникация съществува заедно с тип огън, може да има недоразумения или изцяло словесни аргументи, създадени, тъй като пожарният човек чувства, че леденият човек избягва чувствата си и не му пука.

Обикновено помагам на двойките, с които работя, да разберат, че леденият човек не се интересува твърде малко, те се интересуват толкова много, че са толкова обзети от чувството, че е трудно да се общува.

План за управление на конфликти

Както всички двойки, стиловете за комуникация с огън и лед ще се възползват от плана за управление на конфликти. Планът за конфликт прави разбирането, че разногласията са нормални и важни, но създава стратегия за тяхното управление. Управлението на конфликти също помага на двамата личности в двойката да разпознаят как емоциите се превръщат в двойки в разногласия и с прозрение, двама могат да предотвратят възможността темите да излязат извън контрол.

Дял: