Как да се излекуваме от емоционално насилие

Емоционално насилствената връзка е наистина непрекъснат процес, при който един човек систематично намалява волята и интересите на друг човек, за да унищожи в крайна сметка емоционалното му благосъстояние.

Злоупотребата може да бъде психическа, физическа, психологическа или словесна и често е комбинация от тях.

Тъй като връзките обикновено се осъществяват чрез силно емоционално привличане (малтретирането може да се отнася към родител към дете, от дете към родител, между братя и сестри или дори между приятели), чудно е защо насилникът е принуден да действа по такъв разрушителен и безплоден начин.

Всеки насилник в една връзка всъщност насочва пистолета към себе си - така да се каже - като съсипва духа на своя значим друг и си причинява неопределена вреда.

Злоупотребата със сигурност може да се разглежда като компонент на саморазрушителното поведение.

Жертвите изпитват множество саморазрушителни симптоми, развиват склонност към самоубийство с течение на времето и постепенно потъват в необятния океан на депресия.

Изцеление от емоционално насилие или възстановяване от емоционално насилие следователно за такива жертви се превръща в изключително изтощителен и болезнен процес.

Така, как да се възстановите от емоционално насилие от съпруг или партньор? И наистина ли е възможно възстановяването от емоционално насилие?

Също така гледайте: Как да се дистанцирате от емоционален насилник

Емоционалното насилие е като мълчалив убиец, който атакува чувството и убива надеждата. Ето няколко

Човекът, който използва емоциите по обиден начин, може дори да не чувства, че прави нещо нередно.

Злоупотребата в случай на емоция не е задължително ограничена до доминиращата фигура във връзката - мъж или жена - и понякога може да е „по-слабият“ партньор, който използва злоупотребата, за да постигне чувство на сила и контрол.

За възстановяване от емоционално насилствена връзка , както извършителят, така и малтретираният трябва да потърсят помощ. Решаването на половината от проблемите в насилствена връзка никога не е наистина решение, освен ако връзката не бъде прекратена.

Дори тогава само малтретираните ще намерят утеха от разрушителното поведение.

Помощ за малтретираните

Много хора, които изпитват домашно насилие, се чувстват като сами и хората няма да разберат или да повярват през какво преминават.

Не сте сами.

Налични са професионалисти, които ще ви разберат, които ви вярват и които искат да ви помогнат да се възстановите от емоционално насилие.

Професионалистите са на разположение просто да ви изслушат и подкрепят, ако полагате усилия да потърсите приятелски напътствия или да помогнете за предприемането на действия лечебно емоционално насилие , или трябва да решите да планирате да напуснете насилствена връзка.

Техният опит ще помогне на жертвите изцеление от словесно и емоционално насилие и се върнете към нормалността постепенно.

Всеки, който трябва да говори поверително относно домашното насилие или търси начини за това как да се излекувате от емоционално насилие трябва да започне с проучване на местните услуги.

Използването на компютри и интернет в местна библиотека ще продължи да разглежда данните от личните и домашните компютри, които може да се появят неволно и да ядосат насилника.

Ако за търсене на помощ се използва домашно оборудване, не забравяйте да изтриете всички данни от сесиите за сърфиране и да съхранявате телефонните номера безопасно.

Насилниците могат да имат навика да проверяват тайно вашето поведение, което не би било необичайно за техния начин на мислене.

Обикновеното търсене на фрази като „помощ при злоупотреба (име на град или град)“ обикновено дава нужната информация.

Други професионалисти, като полицията, религиозните лидери (пастор или свещеник), обществени приюти, семейни съдилища, психиатрични заведения и здравни специалисти може да са в състояние да предложат съвети относно как да се възстановите от злоупотреба и ще Ви свържем с услугите за подкрепа на домашно насилие и специализираните в предоставянето на услуги за насилията.

Въпреки че близкото семейство не винаги е най-добрият ресурс за справяне с домашното насилие, комбинирането на помощта на членове на семейството и доверени приятели може да бъде опция за предприемане на тези първоначални стъпки с увереност.

Кога възстановяване от емоционално насилие в брака a харесвам всички, целта ви е да станете оцелели от насилие и не най-трагичните от жертвите.

Погрижете се за вашето планиране и пазете своите изследвания, докато сте готови да приведете план в действие. Опитайте се да не действате от страх.

Помощ за насилника

Признаването, че сте проявявали насилие спрямо партньор, е нещо, което най-често ще излезе от драстични последици или конфронтации.

За съжаление реалността е, че осъзнаването става очевидно едва когато ситуацията е отишла твърде далеч. Въпреки това, обидният навик или програма е нещо, което е трудно, но не и невъзможно да се промени.

Поемането на отговорност за собствените действия е необходим компонент за коригиране и премахване на негативното поведение.

Като осъзнавате, че действията са ваши - а не нещо, култивирано от външен стимул - или дори вашият партньор или цел на злоупотреба - поставя тежестта на отговорността върху раменете на насилника.

Това признание може да бъде едновременно плашещо и трудно за справяне. Въпреки това, насилникът не трябва да се справя сам.

Точно както е на разположение професионална помощ за възстановяване на емоционално насилие , има ресурси за насилника, за да се консултира при опити да модифицира поведението си и да прекрои живота си и отношенията си, ако последното все още е възможно.

Точно както при жертвите, търсенето на местни ресурси в интернет може да бъде добра първа стъпка и търсенето на помощта за управление на гнева, съветници за злоупотреба или други организации и индивидуална терапия може да помогне на образования насилник да се примири и да управлява поведението си.

Поверителността на нечий съпруг / значим друг или субекта на злоупотреба, дори искрена, преди да се предприемат други стъпки, вероятно ще се разглежда като друг манипулационен жест.

Във всички случаи, както малтретираният, така и насилникът трябва да потърсят някаква форма на помощ как да се излекуваш от злоупотреба и не се заблуждавайте да мислите, че изтриването на непосредствената заплаха ще коригира поведението или емоционалните щети, причинени от злоупотреба.

Тези периферни до насилствени ситуации като деца също могат да се възползват от консултиране. Те са еднакво експлоатирани, ако не директно, и се нуждаят от помощ за излекуване от емоционално насилие.

Изцелението след емоционално насилие или възстановяването от това да бъдеш насилник може да бъде труден път, по който да се следва , но с правилните насоки и помощ определено можете да намерите утеха във връзката си и в живота си.

Дял: