Значение на секса в здравословна връзка

Двойката крака покрива с бял чаршаф

Питали ли сте се някога колко важен е сексът във връзката ? или защо сексът е важен в една връзка ?, ами вие не сте първият и няма да сте последният човек, който се чуди за значението на секса в брака и връзките.

Безопасно е да се каже, че една от най-важните и най-обсъжданите теми, когато се говори за любов, е значението на секса във връзката , и изглежда, че е трудно да се подценят благоприятните ефекти на адекватните сексуални отношения както в краткосрочни, така и в дългосрочни романтични отношения.

Въпреки че всички сме наясно със значението на секса в контекста на възпроизводството, защо сексът е толкова важен в една връзка се дължи на нуждата ни от удоволствие и изразяването ни сексуално и емоционално.

От младежки вид до изгаряне на калории, актът на секс има много предимства, свързани с него, които подобряват нашия живот психически и социално. Това обаче е и източник на редица несигурности и възможни препятствия във връзката.

В идеалния свят двойката няма нужда да се занимава със сексуални дейности, за да се обича и да създаде здрава, силна и щастлива връзка. И така, каква е истината за значението на секса в една връзка?

За да разберем по-добре значението на физическата връзка или важността на интимността в брака и връзката, нека разгледаме някои очевидни причини за колко важен е сексът за здравословна връзка

1. Очевидната връзка

Има безброй изследвания, които свързват задоволителния сексуален живот със щастието във връзката. Освен това е общоизвестно, с което всеки би се съгласил - колкото по-добър е пола, толкова по-щастлива е връзката. Има няколко причини за това, някои от които са очевидни, а други са по-малко очевидни.

Един интересен проучване се опита да посочи точния източник на връзката между удовлетвореността от брака и връзката и сексуалния живот. Авторите разкриват, че дори един-единствен сексуален акт е създал нещо, което те са нарекли „отблясъци“.

Това сексуално отблясъци или повишено ниво на сексуално удовлетворение, биха могли да обяснят повишеното удовлетворение на партньорите. Последващото сияние трае около два дни след секс. И, интересното, изглежда предсказва удовлетворението на двойките 6 месеца по-късно!

Разбира се, има и другата страна на историята. Сексуалното желание обикновено намалява с времето. И тъй като сексът играе толкова жизненоважна роля в любовния живот на двойките, той може да се превърне в източник на разочарование и разногласия.

Особено когато интересът на партньорите към секса се различава значително. Когато това се случи, другите аспекти на взаимоотношенията и взаимодействието на партньорите ще решат как ще бъдат сексуални отношения ще се развива в бъдеще.

значението на секса в една връзка

2. Нюансите на значението на секса в една връзка

Отговарям колко важен е сексът ?, нека да разгледаме скорошни проучване от Debrot и колеги разкриха, сексът допринася за благосъстоянието на човек на няколко нива. Интересното е, че в сравнение с доходите си, сексът веднъж седмично в сравнение с по-малко от веднъж месечно има по-голям положителен ефект от печеленето на 75 000 долара в сравнение с 25 000 долара годишно.

Тези изследователи се опитаха да разберат как сексът се свързва с удовлетворението от живота и положителните емоции. Констатациите могат да обяснят защо сексът може да бъде както връзка, която държи двойката заедно, така и източник на разочарование и недоволство.

Изглежда, че източникът на силата на секса за увеличаване или унищожаване на брачното удовлетворение е привързаността! Не самият секс причинява промени в удовлетвореността от живота, както изглежда, но топлината и грижата са неговата основа.

С други думи, въпреки че сексът носи физическо и физиологично удоволствие и може да бъде описан като хедонистичен акт, това не са корените на неговия принос за благосъстоянието на човека.

По-скоро, както заключиха Деброт и колеги, сексът насърчава по-привързана, позитивна и по-силна връзка с партньора си.

Когато имаш секс с партньора си, вашите положителни емоции към него или нея се засилват. И колкото повече правите секс, толкова повече такива преживявания ще имате. Те се изграждат към по-добри и по-пълноценни отношения.

3. Помислете за честността, равенството и добрите вибрации, за да подобрите сексуалния си живот

Следователно може да се заключи, че за да позволите на секса да допринесе за цялостното ви благосъстояние и вашето удовлетворение в романтична връзка, всъщност трябва да укрепите ядрото на връзката.

Тоест, положителният ефект и добротата трябва първо да се възпитават, преди сексът да изпълни своята функция. В противен случай, за съжаление, както сексуалният живот, така и връзката може да се разпаднат и да загубят блясъка си.

И така, какво е това, което можете да направите, за да укрепите връзката си и подобрете сексуалния си живот (или да го поддържате)? Като LaBier съветва , има три основни аспекта на всяка връзка, които трябва да имате предвид - честност, равенство и добри вибрации.

По-конкретно, има нужда от радикална прозрачност, споделяне на сцената в споделения живот на двойките и подхранване на състоянието на положителни емоции и комфорт помежду си.

Да се имат добър сексуален живот , който ще издържи на изпитанието на времето, на познаването и на постепенното намаляване на тази първоначална влюбеност, трябва да започнете с това да бъдете коренно прозрачни с вашия съпруг или партньор.

Без пълна честност относно вашите вътрешни желания, несигурност и страхове е трудно да постигнете близостта в секса. След това също трябва да изоставите егото си и желанието да получите всичко така, както искате да бъде във връзката. Практикувайки равенство и взаимност, вие също ще се научите да давате, вместо просто да правите секс.

И накрая, трябва ценете сексуалната си енергия и се съсредоточете върху партньора си като обект на вашето желание и намерете начин да запазите копнежа пред всички други задължения и проблеми. Ще се изплати.

Дял: