Научете ефективни комуникационни дейности и укрепете всяка връзка

Научете ефективни комуникационни дейности и укрепете всяка връзка

В този член



Какво прави здравословната връзка? Как да се уверим, че имаме здрава и непоклатима основа, когато става въпрос за изграждане на отношения?



Независимо дали става въпрос за брак, семейство или просто каквато и да е връзка, ефективни комуникационни дейности се считат за един от най-важните фактори за поддържане на здрава и щастлива връзка.

Значението на комуникацията

Комуникираме ежедневно, затова не ценим важността на комуникацията.



За повечето от нас това е нещо нормално и ежедневно. Добрите и ефективни комуникационни умения и практики са основен инструмент за постигане на производителност при работа и по-важното е, че е от съществено значение за поддържането на силна и трайна връзка. Човек, който се занимава с ефективни комуникационни дейности ще може да поддържа добри и открити отношения с друг човек.

Без отворена комуникация никоя връзка няма да продължи и ще бъде изпълнена само с недоразумения и негативни мисли.

Мислите ли, че бракът ще продължи, ако те не практикуват ефективни комуникационни дейности? Би ли имало щастливо семейство без усилието да общуваме правилно помежду си? Как мислите, че родителите могат да се свържат с децата си без подходящи комуникативни умения?




признаци на лоши отношения

Днес, с помощта на приспособления и високотехнологични приложения за улесняване на комуникацията, иронично допринесе и за намаляването на шансовете на човек да търси начини да достигне и да общува помежду си.

Среднощните разговори, споделянето на истории и отварянето вече се превърнаха в публикации, мои истории и други алтернативи на социалните медии. Това е причината, поради която правилните комуникационни дейности са включени в различни терапии днес, може да са брачни, семейни или дори лични терапии. Колко ефективни комуникационни дейности помагат на човек да има по-добри и по-силни отношения?

Използването на ефективни комуникационни дейности в терапията

Използването на дейности за подобряване на комуникативните умения е един от най-ефективните подходи, които терапевтът би препоръчал за почти всеки вид терапия. Знаете ли, че най-елементарните комуникативни умения могат да направят чудеса в терапията?

Причината за това е доста проста и ние вече сме наясно с нея - комуникацията е ключът към изграждането на уважение, разбиране и възможност за компромиси за подобряване на връзката. Ако наистина обичате човек, тогава сте готови да практикувате комуникативни умения, за да разберете напълно партньора, детето или съпруга си.

Всъщност, колкото и голям да е аргументът, в един момент хората ще направят компромиси и ще се срещнат на половин път, ако се практикува само подходяща комуникация.

За да разберете по-добре как помага при различните видове терапия, ето няколко примера за комуникационни дейности което е включено в терапията.


брак в процес на изграждане

Семейство

Семейната терапия се случва, когато има нужда от справяне със семейните проблеми, необходимостта да се приеме болезнена загуба, да се лекуват рани и като цяло да се подобри връзката. Дейностите по семейна терапия за подобряване на комуникацията са начин, при който терапевтът ще обясни значението на тези дейности, за да позволи на всеки член на семейството да се отвори.

Изцелението започва, когато можете да отворите за това как наистина се чувствате. Чрез комуникационни дейности като игра на игри, където всеки член на семейството е длъжен да се присъедини, терапевтът може включете упражнения с игра и забавление така че е по-малко стресиращо за членовете на семейството.

Това също е чудесен начин да се отворите и това ще продължи през цялата терапия, гарантирайки, че комуникацията вече ще бъде част от начина на живот на това семейство.

Брак и връзки

Брак и връзки

Комуникационните дейности за семейните двойки са друг доказан начин за терапевтите да помогнат на семейните двойки да работят върху различията си.

Тези упражнения или дейности имат за цел да подобрят начина, по който съпрузите разговарят помежду си. Двойките предприемат различни комуникационни дейности, които ще им помогнат да знаят как правилно да говорят със съпруга си, но също така ще им помогнат да разберат как да общуват правилно.

Дейности като споделяне на емоции, използване на фрази и позитивен език и говорене един към друг, или толкова просто, колкото припомнянето на любовта и красивите спомени всъщност може да промени начина, по който двойките се виждат. Комуникационни дейности за семейни двойки не трябва да е сложно, просто трябва да е истина и двамата трябва да показват еднакви усилия.

Родители в отношенията с децата си

Комуникационните дейности за семейна терапия могат да включват и терапевтични дейности, при които родителите ще имат упражнения, целящи да накарат децата им да слушат.

Днес родителите и децата нямат същите комуникационни дейности, каквито сме имали преди, всъщност използването на приспособлението е отнело повече време от действителния разговор между родител и дете.

Обръщайки се към детето си, вие изграждате не само близост, но и начин той да уважава и изслушва. Друга важна бележка, която трябва да имате предвид, е ефективността на невербалните комуникационни дейности, като осъществяване на зрителен контакт, докато слушате.


любовни каламбури

Най-добрият начин да научите детето си да слуша е като давате пример.

Важни елементи на ефективната комуникация

Целта на комуникационни дейности в терапията е да се научи всеки един от пациентите да разбере значението на комуникацията, практиката на правилната комуникация и в крайна сметка практиката на добрите комуникативни умения дори след терапията.

Комуникацията не свършва само когато ви е удобно да говорите с партньора или члена на семейството си. Всъщност разговорите и споделянето са само върхът на айсберга. Комуникацията изисква двупосочна практика, при която говорите, а другата слуша или обратно.

За да може да общува правилно, човек също трябва да знае как да слуша внимателно и да може да покаже съпричастност и да предложи помощ.

Всяка връзка, може да е брак, партньорство, родител и дете или дори цялото семейство - комуникационна дейност с ще помогне на всеки и всеки да знае как да има истинска връзка, в която присъства любов, уважение и разбиране.

Всеки може да практикува добри комуникативни умения и може да ги включи в ежедневието си. Без значение какви предизвикателства ще ви предстоят, стига да има отворена комуникация - винаги ще има шанс да поправите всяка борба или проблем.