15 основни съвета за развод за мъже
Помощ При Развод И Помирение / 2026

В този член
В литературата за динамиката на връзките и интимността преобладават наблюденията върху хетеросексуалните отношения-отношения, които съставляват мъж и жена.
Въпреки че има много литература, която предоставя съвети за гей отношенията като цяло, няма толкова много информация и съвети за лесбийските отношения.
И така, решихме да разгледаме някои от проучванията, които обсъждат често срещаните причини, поради които лесбийските връзки се провалят и какво можете да направите, за да продължите отношенията си.
Проучванията са открили, че макар да има различни причини защо лесбийските връзки се провалят, повечето от причините са почти същите като причините, поради които хетеросексуалните връзки се провалят.
Д-р. Джон и Джули Готман проведоха 12-годишно лонгитудиално проучване, което проследи 21 отношения между гейове и 21 лесбийки, използвайки същите методи, както при изследването на хетеросексуалните връзки, като наблюдават аргументи на двойки.
Констатациите от тяхното проучване подкрепят твърдението, че дори еднополовите връзки се борят със същите неща, както при прави двойки.
По думите на д-р Готман „Гей и лесбийските двойки, като прави двойки, се справят с ежедневните възходи и спадове в близки отношения. Но знаем, че някои от тези възходи и падения могат да се случат в социален контекст на изолация от семейството, предразсъдъци на работното място и други социални бариери, които са уникални за гей и лесбийските двойки. '
Малко са нещата, които сякаш отделят еднополовите отношения от хетеросексуалните връзки.
Двуполовите двойки са склонни да внасят повече хумор в спор и са склонни да остават по-позитивни след конфликта в сравнение с хетеросексуалните връзки.
Наблюдава се и споделяне на властта между еднополовите връзки в сравнение с хетеросексуалните връзки
Изправени пред конфликти, гей и лесбийските връзки са склонни да приемат нещата по-малко лични.
В отношенията между гейовете и лесбийките отрицателните коментари са по-малко склонни да предизвикат обидни чувства, докато положителните коментари имат по-положително въздействие.
Това също е в обратна посока в сравнение с прави двойки, при които отрицателните коментари лесно нараняват партньорите, а положителните коментари са по-трудни за улесняване на партньора.
Двойките в лесбийски отношения са по-изразителни в сравнение с тези в гей връзките.
Това се дължи на факта, че обществото позволява на жените да бъдат по-изразителни от мъжете.
Друго наблюдение в лесбийските взаимоотношения е динамиката на незабавен избор за съвместно преместване дори в началото на връзката. Този процес се нарича U-Hauling.
За съжаление, въпреки лесбийските двойки, които се движат заедно, това е наблюдаван фактор, поради който някои лесбийски отношения се провалят. Това наблюдение подкрепя изследването на Лорънс Кърнек през 1998 г., което разглежда съжителстващите гей и лесбийски двойки и тяхната динамика на отношенията.
Всичко това води до въпроса - ако е в лесбийска връзка е по-добре да се основава на докторите. Наблюденията на Готман, защо те все още се провалят?
Наблюдава се разминаване между качеството на връзката, което д-р. Готман наблюдава и бързото разпадане на лесбийските отношения въз основа на изследването на Лорънс Кърнек.
Може би е безопасно да предположим, че следните причини ще ни предоставят добра информация за това защо лесбийските връзки се провалят.
Въпреки тези фактори, мисля, че е по-важно да се съсредоточим върху работата за връзка, при която и двамата партньори ще процъфтяват и ще продължат заедно.

Партньорите могат да направят следните стъпки, за да направят връзката си последна. Това може да е познато, ако вече сте имали връзка преди (хетеросексуална или хомосексуална).
Да вземем опреснител -
Това е едно от нещата, които изглежда забравят всякакви връзки. Предполагайки, че вашите нужди винаги ще бъдат напълно удовлетворени, ще доведе до много разочарования.
Вместо да правите това, приемайте по-добре добрите и лошите аспекти на партньора си.
Според д-р Готман, като имаме повече положителни взаимодействия спрямо отрицателни, ще гарантираме, че и двамата винаги ще имате към какво да се върнете по време на затруднения.
Като лесбийки майчинските грижи все още присъстват.
Животът обаче се случва и понякога животът натоварва толкова много партньорите. В тези моменти винаги бъдете внимателни и практикувайте съпричастност. Прислушайте се към нуждите на вашия партньор.
В разгара на спора можете да прибегнете до успокояващи техники, за да си помогнете да се успокоите.
Развийте и поддържайте собственото си чувство за собствена стойност и интереси.
Отделянето на време сам ще ви позволи да развиете тези интереси, което добавя към това, за което и двамата можете да говорите, когато се върнете един към друг.
Дял: