Проблеми с връзките на дълги разстояния и какво да правим с тях

В този член

• Искате да реагират незабавно
• Поставяне на пауза до края на живота ви
• Почти няма задълбочена комуникация
• Несигурност
• Неразбирателство
• Пренебрегване на други важни връзки

Понякога връзките могат да бъдат много трудни за справяне, особено когато са връзки на дълги разстояния.

Когато сте дълбоко влюбени в някого, става много трудно да балансирате и да действате като буфер между различни ситуации. Незначителните битки са част от всяка връзка, но тези битки се влошават, ако не се справят навреме.

Безброй проблеми възникват в отношенията на дълги разстояния. Мъдрите решения със сигурност могат да се справят с проблемите на връзката на дълги разстояния и да спасят връзката ви от удара до дъното.

И така, как да се справим с връзката на дълги разстояния? И как да поправим връзка, която се разпада?

Преди да се намери решение, проблемите на връзката на дълги разстояния трябва да се разберат правилно, за да се приложи точната процедура.

По-долу са обсъдени някои често срещани проблеми на връзката на разстояние, които могат да ви помогнат да анализирате по-добре ситуацията си.

1. Искате да реагират незабавно

Това се случва на почти всяка двойка. Всъщност това е един от типичните проблеми на връзката на разстояние. Например изпратихте съобщение на любимия си или му се обадихте, но той не отговори.

Достатъчно по-скоро ще изпаднете в ситуация, в която всичко за партньора ви да изглежда подозрително. Може да се съмнявате в тях често без очевидна причина.

Случва се така, че започнете да се чувствате отдалечени във връзката си и започнете да задавате въпроси защо връзките на дълги разстояния не работят.

Трябва да осъзнаете, че тези мисли се нанасят сами и че реалността може да бъде много по-различна от вашите мисли.

Не означава непременно, че ако партньорът ви не може да отговори, значи нещо е рибено. Трябва да имате търпение и да изчакате те да се освободят и да отговорят на вашите текстове или обаждания.

Да се ​​съмняваш в нова връзка е нормално. Но ако тези съмнения продължават непрекъснато, по-вероятно е вината да е на вас, вместо на партньора ви.

2. Поставяне на пауза до края на живота ви

Ако установите, че връзката ви се разпада, това е един от основните проблеми на връзката на дълги разстояния, за който трябва да внимавате!

Винаги ли винаги сте фокусирани върху телефона си? Всичко останало като че ли е в застой? Чувствате ли, че не можете да направите нищо, освен ако не сте заедно?

Ако отговорът е „да“, тогава вие ескалирате проблеми за себе си в дългосрочен план.

Ако се включите твърде много във връзката, отколкото е необходимо, няма да ви създаде нищо друго освен депресия.

От само себе си се разбира, че връзките на разстояние са трудни. Но пренебрегването на останалите социални и лични въпроси от живота може да доведе до проблеми с тревожността и депресия.

А това от своя страна може да доведе до раздути борби за връзки на дълги разстояния.

3. Почти няма задълбочена комуникация

Проблемите в отношенията на дълги разстояния също могат да включват по-малко задълбочени комуникации. Хората често чувстват, че няма за какво много да се говори и разговорите остават повърхностни.

Трябва да се обсъждат важни и сериозни въпроси от живота, но често в крайна сметка питате как е бил денят и отново, задълбочената комуникация е никъде.

Това се случва, защото двамата хора не споделят своите светове. Хората са склонни да чувстват, че дори да споделят партньорите си, няма да разберат какво преживяват.

Хората във връзка на дълги разстояния са по-лесни да говорят за ежедневните си проблеми с приятел или колега, с когото споделят физическото пространство.

Но въпреки тези проблеми, всяка двойка трябва да положи умишлени усилия, за да общува по-добре за щастливи и здрави отношения.

4. Несигурност

Това е още един от често наблюдаваните проблеми на връзката на дълги разстояния. Нормално е да възникнат несигурности. И когато го направят, вие търсите партньора си да ви успокои.

Но в случай на връзка на дълги разстояния, може да не е лесно да се свържете с партньора си, когато мислите за тях.

Несигурността може да ви направи по-ревниви и да подкопае доверието сред вас и вашия партньор.

Тежката несигурност е тази, с която трябва да се справим достатъчно бързо, за да избегнем допълнителни проблеми. Справяне с проблеми на връзката на дълги разстояния и решенията винаги трябва да бъдат приоритет на двойката.

5. Неразбиране

Във всяка връзка винаги има недоразумения. Сериозните са истинският проблем.

Често бихте се чудили как да решите проблемите в отношенията на дълги разстояния след сбиване, когато междуселищното затруднение стане трудно и може би сте търсили различни психолози и теоретици на личността, но нищо не помага.

В такъв случай, трябва да преосмислите. Признайте грешките си.

Трябва да говорите с партньора си и да изчистите недоразумението, преди да се обърнете към психолозите.

Без съмнение експертите могат да бъдат много полезни при решаването на проблемите, но винаги помнете, че сте само вие и вашият партньор. Без вашето съгласие нищо не може да се подобри.

6. Игнориране на други важни връзки

Проблемите в отношенията на дълги разстояния могат да включват и игнориране на другите. Прекарвате ли свободното си време по телефона в разговор с другаря си?

Ако да, тогава това е червен сигнал. Това, което правите, е да пренебрегвате всички останали връзки и просто да се фокусирате върху любовния си живот.

Трябва да имате силна мрежа от добри приятели. Трябва да се свържете с членовете на вашето семейство и да сте там, когато имат нужда от вас.

Ако искате да живеете щастлив живот, спрете да пренебрегвате хората, които се грижат за вас. Те може да са ваши приятели, братя и сестри или някои други хора; те са вашите доброжелатели.

Хората, ангажирани във връзки на дълги разстояния, имат свои собствени предизвикателства. Но ако истински обичате някого, разстоянието няма значение.

След като установите някакъв проблем с тласкането, трябва да го посочите, за да го подредите, преди да започне да ви агонизира.
Ако не можете сами да разрешите проблемите и все пак искате да ги разрешите, опитайте да отидете по професионалния път.

Лицензиран терапевт или съветник ще бъде най-добрият човек, който да анализира вашата ситуация, да идентифицира основните проблеми и да ви даде безпристрастно мнение в най-добрия интерес на вашата връзка.

Също така гледайте:

Дял: