Възстановяване от изневяра

Възстановяване от изневяра

Изневярата може да съсипе най-силните взаимоотношения, тя е една от най-големите пречки, които оказват влияние върху брака и причиняват емоционални и психически щети. Изневярата може да се определи като единият или двамата партньори, които са женени или са в дългосрочна обвързана връзка, стават емоционално или физически свързани с някой извън връзката, което води до сексуална или емоционална изневяра. Независимо от типа, изневярата причинява чувство на нараняване, недоверие, скръб, загуба, гняв, предателство, вина, тъга и понякога ярост и тези чувства са много трудни за съжителство, управление и преодоляване.



Когато се случи изневяра, има загуба на доверие във връзката. Често е трудно да погледнеш човека в лицето, трудно е да си в една стая с него и много трудно да водиш разговор, без да мислиш за случилото се и без да си казваш „как можеш да кажеш ти ме обичаш и ми правиш това. '



Психични и емоционални последици

Изневярата е много сложна, объркваща, оказва негативно влияние върху емоционалното и психическото здраве на човека и може да доведе до депресия, както и до тревожност. Двойките, които изпитват изневяра в брака си, преминават през много възходи и падения, докато се опитват да се възстановят или да преминат покрай него, нараненият партньор проявява чувство на гняв, разочарование, страдание, нараняване и объркване и трудно се справят с чувствата на предателство.

Ефекти от изневярата върху предадения партньор

Изневярата причинява много опустошително въздействие върху брака и оставя човек да се съмнява в тяхната стойност, стойност, здравомислие и влияе върху самочувствието му. Нараненият партньор се чувства изоставен и предаден и той / тя започва да разпитва всичко относно връзката, половинката си и да се чуди дали цялата връзка е била лъжа. Когато е имало изневяра, нараненият партньор често е тъжен и разстроен, плаче много, вярва, че това е тяхна вина и понякога се обвинява за неразумността на партньора си.



Възстановяване на брака след изневяра

Въпреки че изневярата е силно разрушителна и може да причини сериозни щети, това не означава, че бракът трябва да приключи. Ако сте изпитали изневяра във връзката си, възможно е да се възстановите, повторно ангажирате и да се свържете отново помежду си; обаче трябва да решите дали искате да останете във връзката и дали си струва да се спести. Ако вие и вашият партньор решите, че искате да възстановите връзката си, да се върнете отново към връзката и помежду си и да се свържете отново помежду си, може да се наложи да направите труден избор, да вземете някои решения, с които може да се съгласите или не, и трябва да разберете и приемете следното;


вареност и развод

  • Измамата трябва да приключи незабавно, ако искате честно да работите по брака.
  • Цялата комуникация чрез телефон, изпращане на текстови съобщения, имейли, социални медии и физически контакт с лицето трябва да спре незабавно.
  • В отношенията трябва да се установят отчетност и граници.
  • Процесът на възстановяване ще отнеме време & hellip; .. не бързайте.
  • Отнема време, за да се справите и да се справите с негативните мисли, чувства и емоции, както и с повтарящите се образи, които вашият партньор може да изпита.
  • Прошката не е автоматична и не означава, че половинката ви ще забрави случилото се.

В допълнение,

  • Ако вие сте този, който е изневерил, трябва да обсъдите честно и открито какво се е случило и да отговорите на всички въпроси, които половинката ви има относно изневярата.
  • Потърсете консултация с терапевт, който е специализиран в работата с двойки, засегнати от изневяра.

Не е лесно да се възстановиш от изневяра и не е невъзможно. В брака ви ще настъпи изцеление и растеж, ако решите да останете и да се възстановите заедно от изневярата и ако решите, че да останете заедно е това, което искате, не забравяйте, че е важно и двамата да излекувате и възстановите доверието.