Синдром на изоставяне на съпрузите

Синдром на изоставяне на съпрузите

В този член



Синдром на изоставяне на съпрузи е, когато един от съпрузите напусне брака без предупреждение и - обикновено - без да е проявил признаци на нещастие от връзката. Това е нарастваща тенденция в Съединените щати. Синдромът на изоставяне на съпрузите е противоположността на традиционния развод, който обикновено идва след години опити да се решат трудностите в брака. При изоставянето на съпрузи няма признаци някой от съпрузите да е разочарован или да обмисля да напусне брака. Те просто си тръгват, с бележка на кухненската маса или имейл, в който се съобщава, че ги няма и партньорството е приключило.



Противно на това, което може да се мисли, синдромът на изоставяне на съпрузите се случва при дългосрочни, стабилни бракове. Много от тези двойки се разглеждат от техния приятелски кръг като на морални и надеждни хора, които са доволни един от друг. Внезапният край на брака е шок за всички, с изключение на напускащия, който планира излизането си от месеци, ако не и от години. Излишно е да казвам, че човекът, който изведнъж е оставен, е хвърлен в позиция да поставя под съмнение всичко, което е мислила, че знае за съпруга си.

Съпрузите, които изоставят брака си, споделят някои общи черти:

  • Те обикновено са мъже.
  • Те работят в одобрени от обществото професии и са успешни в това, което правят: бизнес, църква, медицинска област, право.
  • Те запазват своето недоволство от брака в бутилки от години, преструвайки се, че всичко е наред.
  • Те имат връзка и заминават за приятелката.
  • Те обявяват внезапното си напускане в средата на нормален разговор. Пример за това може да бъде телефонно обаждане, при което съпрузите обсъждат нещо светско, а съпругът изведнъж ще заяви „Просто не мога да правя повече това“.
  • След като съпругът е казал на жена си, че е извън брака, излизането му става бързо. Той ще се премести при приятелката си и ще има много малко контакти със съпругата и децата.
  • Вместо да поеме отговорност за действията си, той ще обвини съпругата, като пренапише историята на брака им, за да я изобрази като изключително нещастна.
  • Той прегръща новата си идентичност от все сърце. Ако приятелката е по-млада, той ще започне да се държи по-млад, да слуша нейните вкусове в музика, да общува с нейния приятелски кръг и да се облича младо, за да се слее повече с новия си начин на живот.

Изоставените съпруги също споделят някои общи черти:

  • Може да са били „другата жена“, заради която съпругът е оставил предишната си жена. И той напусна предишната си съпруга също чрез внезапно изоставяне.
  • Те нямаха представа, че в брака има проблеми и мислеха за двойката си като за сигурна.
  • Животът им се въртеше около съпруга, дома и семейството.
  • Те гледаха на съпрузите си като на почтени членове на общността и им се доверяваха напълно.

Изоставените съпруги също споделят някои общи черти



Последиците от изоставянето

Има предвидими етапи, през които изоставеният съпруг ще премине, докато обработва новината за внезапното напускане на съпруга си.

  • Първоначално тя ще почувства объркване и недоверие. Нищо не я беше подготвило за това неочаквано събитие, променящо живота. Това усещане за дестабилизация може да изглежда поразително.
  • Тя може да започне да се съмнява във всичко, което е смятала за вярно за брака. Всъщност съпрузите, които се готвят да изоставят партньорите си, изглеждат внимателни и ангажирани във връзката. Те не са необходими груби или злобни. Съпругата може да постави под въпрос способността си да се доверява на някого отново и може натрапчиво да преиграва сцени от брака в главата си в опит да види дали е пропуснала някакви признаци на нещастие.
  • Странното поведение ще започне да има смисъл в ретроспекция. Всички тези командировки в последния момент? Той се срещаше с приятелката си. Тегленето на пари в брой, отбелязано в банковото извлечение? Той не искаше да използва кредитна карта, когато плащаше за хотелски стаи или ястия в ресторанта с нея. Новото членство във фитнеса, смяната на гардероба, допълнителното време, което прекарваше пред огледалото? Сега съпругата осъзнава, че това не е било в нейна полза.

Преминаване през внезапно изоставяне и излизане здрав

  • В дните и седмиците след изоставянето му дайте си разрешение да скърбите. Загубили сте нещо много важно за вас: вашата половинка, вашата двойка, вашата самоличност като щастливо женен чифт.
  • Когато сте готови, потърсете консултация с терапевт, който е обучен да работи с жертви на синдром на изоставяне на съпрузи. Вашият консултант ще ви осигури целенасочена подкрепа за етапите, през които преминавате, и ще може да ви предложи експертни съвети как най-добре да продължите напред. В допълнение към консултирането за хора, има множество уебсайтове, които се фокусират върху изоставянето на съпрузи, където можете да прочетете историите на други жертви за възстановяване, както и да споделите подкрепа в онлайн форумите. Това е полезно, тъй като ви осигурява усещане за общност; ще осъзнаете, че не сте сами.
  • Уверете се, че получавате добро юридическо представителство, особено ако смятате, че съпругът ви ще се опитва да ви измами от всички активи, които по закон трябва да са ваши и на децата.
  • Ако откриете, че живеете в щата си, разсейте се с жизнеутвърждаващи книги, филми, музика, тренировки, приятелства и здравословни ястия. Това не означава, че трябва да игнорирате болката си. Просто не искате да ви определя.
  • Доверете се навреме. Ще излезете от това по-силен и по-осъзнат човек. Но тази трансформация ще се случи със собствени темпове. Бъдете мили и нежни със себе си.

Има малко неща в живота, които могат да бъдат толкова нараняващи, колкото да бъдат изоставени от някой, когото обичате. Но дръжте се за живота! Нещата ще се подобрят и вие ще излезете от това преживяване с грация и засилена способност за любов. Нека хората около вас да ви помогнат в това и когато сте