Три „B“ за избягване на изневяра

Три „B“ за избягване на изневяра

По време на консултативната сесия емоциите на Ким рикошираха от горещ гняв до вцепенен ступор до силна душевна болка, докато тя изливаше своята история и сълзи, разказвайки как е попаднала на секст от телефона на съпруга си, изпратен му от жена в кабинета му.

„Не можех да повярвам на това, което четях“, каза тя. - Нейният аванс и неговите приветливи отговори. И по-нататък, нагоре, видях романтичните глупости, които й бе писал преди седмици. “

Ким спря и избухна в неконтролируеми ридания. След няколко мига тя се събра и въздъхна: „Познавах Рич и бях някак отдалечена напоследък, но никога не бих си помислила, че той ще ми направи това!“ Гневът отново изскочи в лицето й, докато мускулите й се стегнаха и тя изсъска през стиснати зъби: „Не мисля, че някога мога да му простя. Как смее !! ”

За съжаление, тази история е твърде позната.

Достоверните изследвания показват, че изневярата засяга около 50% от браковете. Това не е печатна грешка.

Преди 40-годишна възраст 50-65% от женените мъже и 45-55% от жените съобщават, че са се отклонили извън брака си. Поради чувствителния характер на темата за проучването, вероятно този брой е недостатъчно докладван, особено сред хора с вяра.

Различни защо

Както можете да си представите, има безброй причини, поради които този брой е поразително висок. И все пак в основата виждаме някои общи знаменатели. Мъжете, които се отклоняват, посочват сексуално разочарование или недоволство, докато жените се чувстват нещастни и разединени в браковете си преди аферата.

Склонни сме да мислим, че аферите са свързани с романтика и страст. Това е, което можем да видим в текстови съобщения или да чуем в телефонни съобщения, но зад всяка връзка се крие търсене, за да се отговори на дълбоката нужда да бъдем безусловно обичани и обгрижвани.

Може да сте си казали в даден момент: „Това няма да ми се случи. Никога няма да изневерявам. '

Позволете ми внимателно да ви разкажа - с изключение на пристрастените към секса, всички останали, които са имали връзка, са казали същото. Всеки е податлив в някои моменти от браковете си. Като се има предвид правилната (или грешната) комбинация от обстоятелства, това може да ви се случи.

Доста лоши новини. Аферата не трябва да е вашата история. С подходящите грижи и поддръжка можете да станете част от афера, която никога не се е случвала.

Три

Три 'B', които могат да предотвратят изневяра

1. Бъдете умишлени

Повечето двойки, които срещам в консултативния офис, търсещи ремонт или спасяване на брака си, признават, че са се занимавали с други неща и като погледнат назад, виждат, че са загубили фокус върху съпруга си. Не умишлено с течение на времето работата, децата, Netflix, най-новото приложение за игри се плъзнаха в пространството, което използваха, за да запазят един за друг.

Голяма част от успешното решение за брак е да се отдели време за редовна връзка. Дълбоко, знам.

Не е задължително количеството споделено време, а актът на споделеното време. Една полезна идея е да създадете „ритуал за повторно свързване“, който да очаквате с нетърпение всяка вечер след завръщането си у дома. Това може да бъде всичко - от споделяне на чаша вино заедно до търговия с обратно търкане до гледане на забавен видеоклип за отпускане. Забавлявайте се и вижте какви идеи ще работят за вас и вашата половинка.

2. Бъдете на разположение

Това „be“ следва естествено от първото. Използвайте разумно моментите, в които сте заедно под един покрив. В днешния технологично ориентиран свят имаме още едно „нещо“, което можем да направим, което ни кара да изглеждаме заети за своите съпрузи. Често не искаме да прекъсваме (или го правим, но се страхуваме от последиците), така че прекарваме много време в мълчание, в очакване на отваряне или сме заети в собствения си малък свят.

Наричам това неволно недостъпно. Рискувайте - уведомете съпруга си, че искате да се свържете! Ако времето за разговори е предимно организационно относно графика и отговорностите, ще установите, че не е достатъчно, за да нахраните добре връзката. Жените често се оплакват, че не чувстват съпрузите си да ги слушат, когато се опитват да възпитат това, което е важно за тях.

Ние, момчетата, често виждаме подобни разговори със съпрузи като покана за отстраняване на проблема и спасяване на деня, пропускайки причината на съпругата дори да повдигне темата. Разглеждайте разговорите като възможности да чуете състоянието на вашия съюз от гледна точка на вашия съпруг. Целта не е непременно съгласие, а наличност.

Обичам да казвам: „Най-секси черта на партньора е готовността да се промени.“ Често, когато съпрузите чувстват, че могат да споделят сърцата си И да бъдат чути, се случва промяна.

3. Внимавайте

Сякаш имахме нужда от етикета на Ашли Мадисън „Животът е кратък. Имайте любовна връзка “, за да ни напомните, че бракът не се държи със същото високо уважение, както някога, вземете за себе си да защитите брака си от чужди и вътрешни врагове.

  • Когато сте разделени, внимавайте как стъпвате. Делата не започват с гигантски стъпки, а бебешки стъпки. Правете си добра компания. Прекарвайте време с приятели, които ценят брака ви. Ако вашите приятели не го направят, можете да намерите такива, които го правят. Всички се нуждаем от крилат човек или крило, който да ни помага да летим понякога.
  • А сега за онези домашни врагове, иначе известни като деца. Ще трябва да им попречите да откраднат двойката ви, защото те ще вземат всичко, което им предложите. Поставете граници за прекъсване по време на будното време и престой в стаите си след ритуали преди лягане. Те могат да го разберат и вие ще им изпратите чудесно съобщение как да направят бъдещия си брак един ден.

Тези три „be’s“ са добро място да започнете да поддържате брака си добре поддържан и солиден. Ей, бракът работи, ако работиш.

Дял: