Топ 5 най-често срещани причини, поради които двойките спират да са интимни
В този член
- Проблеми с отношенията и неразрешено негодувание
- Сексуално избягване
- Стрес и умора
- Проблеми с изображението на тялото / Сексуален перфекционизъм
- Тревожност / болка или дискомфорт по време на секс
Виждам, че много двойки се борят с проблемите на различията в желанието и сексуалността. Има толкова много причини, поради които партньорите спират да се свързват и избягват сексуалната близост и сношението. Ако приемем, че изключвате някакви биологични или медицински причини, които биха възпрепятствали способността на човек да прави секс, следните са 5-те най-често срещани опасения на двойки около интимността, които виждам в офиса си:
1. Проблеми с отношенията и неразрешено негодувание
Това е в основата на много въпроси, свързани със сексуалността, тъй като трябва да можете да почувствате чувство за безопасност, комфорт и доверие с партньора си. Някои двойки се борят с възстановяването след бой или установяват, че са в противоположни краища, когато става въпрос за някои основни проблеми, пред които е изправена връзката. Също така двойката може да се възстановява от емоционални наранявания като афери или нарушаване на доверието, което води до водене на резултат, негодувание и неразрешени наранявания. Тези двойки вероятно ще избягват секса, използват го като източник на сила и наказание. Може да избягвате секса, ако не се чувствате в безопасност с партньора си.
2. Сексуално избягване
Двойките може да не получават секса, който искат или харесват, отегчили са се от рутината или има по-големи сексуални проблеми около желанието и дисфункцията, за които не знаят как да говорят или откъде да започнат. Те често казват: „Не искам да наранявам чувствата на партньора си“ и тези двойки са склонни да избягват конфликти, затова се отдръпват от сексуалния контакт и се фокусират върху другите аспекти на връзката, които не причиняват толкова стрес. Тези двойки не знаят как да говорят за секс или сексуални проблеми по открит начин или се страхуват да получат обратна връзка или критика. Те избягват, избягват, избягват.
3. Стрес и умора
Родителството, хроничните заболявания, натискът на работното място, финансите, грижите за член на семейството или други житейски проблеми са само няколко причини за стрес и умора. Попадането в това състояние на ума поражда съня ви, може да причини раздразнителност, депресия и значително намалява сексуалното желание. Много лекарства против тревожност и депресия, предназначени да помогнат на двойките да се справят с ежедневния живот, също влияят неблагоприятно на половото влечение и възбуда.
4. Проблеми с изображението на тялото / Сексуален перфекционизъм
Много хора страдат от проблеми с образа на тялото и се срамуват, че нямат „идеалното“ тяло и са заети да се опитват да се скрият или да избегнат това, което възприемат като изключване на партньора си. Тъй като те не са прегърнали напълно и обичат тялото си, за хората в това състояние е трудно да почувстват, че някой ги желае или е трудно да останат в момента по време на правенето на любов. Много жени и мъже, които съм виждал, също вярват, че не са достойни, нито заслужават, нито сексуално удоволствие, докато не приличат на идеала за тялото, който държат в ума си. Това пречи на двойките да бъдат интимни, тъй като човекът с проблеми с тялото често отказва сексуалния напредък на партньора си.
5. Изпълнение тревожност / болка или дискомфорт по време на секс
Това е голяма област, която е предизвикателна за двойките да се ориентират и причинява голям стрес. При мъжете тревожността при изпълнението, независимо дали се отнася до получаване или поддържане на ерекция или способност да продължи толкова дълго, колкото той или неговият партньор желае, може да предизвика безпокойство, разочарование и срам. За жените това може да се прояви като неспособност или натиск за оргазъм или болезнени или неудобни сексуални контакти. И при двамата често се появяват чувство за неадекватност или чувство, че не могат да задоволят партньора си и много двойки избират да избягват секса като цяло, защото усещат, че този проблем никога няма да се промени или ще имат трудности да изразят притесненията си и да говорят за чувствата си ( а понякога и гняв) около техния сексуален живот заедно
Вие или вашият съпруг попадате в някоя от тези 5 категории? Ако го направите, време е да направите равносметка за състоянието на отношенията си, запретнете ръкави и започнете да провеждате трудни (но смислени) разговори. Както казвам на клиентите си, трябва да можете да захранвате дискомфорта за растеж, така че, надявайки се, като подчертаете проблемите, които пречат на вас и партньора ви да се свързват интимно, ще ви отведе по пътя към честността, прозрачността и връзката.
Дял: