Какво е вербално насилие: Как да разпознаем и избягваме словесни побои

Какво е вербално насилие

В този член



От първостепенно значение е да знаете какво е вербално насилие, за да установите истинската същност на вашата връзка и да разберете дали тя се оказва злоупотребяваща или не.

И така, преди да се задълбочим в признаците на вербално насилие, последиците от вербалното насилие и как да се справим със словесното насилие, нека разберем как да дефинираме словесното насилие с най-прости думи.

Една проста дефиниция за вербално насилие може да бъде: внимателно използвани думи, за да изобразят най-добре човек като негативен.



Словесно посегателство може да се случи във връзка, брак, на работа, в училище, в колеж или сред членове на семейството.

Защо се случва словесно насилие

Много често се случва хората, които обиждат, да не осъзнават, че злоупотребяват. Фонът на насилието обикновено се крие дълбоко в детството им, когато те се учат как да общуват.

Ако единият или и двамата им родители са били обидни един към друг или към детето, тогава вече порасналият човек ще си помисли, че начинът, по който общуват, е нормалният начин.



Вербално насилниците знаят разликата между жертвата и насилника, но истинският проблем е, че смятат, че е нормално единият да бъде репресиран, а другият да поддържа контрола през цялото време.

Така че не е, че те не знаят за злоупотребата, но мислят, че това е единственият им избор, тъй като другият вариант е да бъдат малтретирани сами, без да разбират, че животът не е черно-бял и никой не трябва да бъде малтретиран.

Други причини могат да бъдат проблеми с управлението на гнева, липса на съпричастност, пристрастяване към алкохол или наркотици и други сериозни психични разстройства.

Какво е словесно насилие

Вербалното насилие има широк спектър от способности.

Ето няколко примера за вербално насилие.

  • Критикувайки
  • Обвинявам
  • Саркастични коментари
  • Обиди
  • Извикване на имена
  • Съдейки
  • Обвиняващ
  • Режисура
  • Манипулиране
  • Противодействие
  • Оттегляне на информация

Други видове вербално насилие включват, не поемане на отговорност за своите действия и неправомерно поведение, действайки снизходително сякаш те превъзхождат вас и знаят по-добре. Насилникът ще го направи опитайте се да се измъкнете от тяхното престъпление, като предавате словесните побои на шега.

Вербалното насилие може да бъде толкова вредно, колкото и физическото насилие. Когато има трайно словесно насилие, това може да доведе до по-висок риск от стрес-разстройство след травма и сериозен психологически колапс за вербално насилствена съпруга или вербално насилствен съпруг.

Всички тези вербални злоупотреби се случват около нас, а понякога и може би с нас, но ние не ги забелязваме, защото ключът към това да бъдеш „успешен“ словесен насилник не трябва да се разкрива като такъв, а винаги да се пази вината за разпит и оплакване на жертвата.

Разбиране на насилниците

разбиране на насилници


нежелано възстановяване на развода

За жертвата във вербално насилствените отношения е трудно да се разбере и да се прости на насилника за поведението им.

Всеки човек, който трябва да живее или да прекарва повече часове около вербални насилници, може да остане със сериозни емоционални белези.

И така, как да се справим с този тип хора?

Терапевтът може да бъде най-доброто решение. Професионалното лечение ще им покаже какво е нормално и какво е насилствено поведение и ще ги научи как да общуват с хората, които обичат и за които се грижат.

Опитът за разумен разговор за тяхното поведение също може да бъде полезен в някои случаи, но в повечето случаи, вербалните насилници не разбират причината или да имате ясен отговор на това, което е словесен тормоз, тогава ви е много трудно да постигнете това.

Направете този тест, за да видите дали изпитвате словесно насилие в брака или връзката:

Как да отговорим на словесното насилие

Как да отговорим на словесното насилие

Трябва да разберете какво е вербално насилие и да идентифицирате признаци на вербално насилие във връзката, за да можете да се подготвите за това.

Но „причина“ не е дума в речника на насилника. И така, как да спрем вербалното насилие?

  • Най-добрата ви линия на защита е да ясно очертайте границата, отвъд която злоупотребата е твърде много.
  • Уведомете насилника, че няма да предприемете действията им както обикновено и няма да им позволи да се отнасят с вас така.
  • „Спри това“ е чудесен отговор в много случаи. Използваи го.

Ако нищо не работи и всичките ви опити да разрешите нещата се провалят, помислете за напускане на вербално насилника, преди да е станало твърде късно.

Правенето на всичко от себе си може да изглежда изключително обезсърчително, особено ако сте финансово зависими от вербално насилван съпруг или имате деца с тях.

Също толкова предизвикателно е, ако насилникът е колега, близък член на семейството или неразделна част от вашата социална мрежа.

Приятелите и семейството, дори и с най-добрите ви интереси в сърцето им, може да не са в състояние да предложат непредубедени съвети и подходящи инструменти за това как да спрете вербалното насилие в брака или да се справите с емоционалното насилие във връзка или на работното място.

Тъй като е по-трудно да се забележи от по-явното или видимо физическо насилие, той изисква уникален набор от умения за справяне с него. Обърнете се към достоверен, експертен терапевт, който може да чуе вашата история, да ви помогне да разгледате собствените си емоции и да предложи начини за излизане от насилствената връзка.

Разбери това не е възможно да се оправи насилствена връзка с някой, който не желае да работи за промяна на насилието си , така че е най-добре да ги оставите, когато е планирано, и да не го отлагате.

Съобщението за жертва на вербална злоупотреба е, че независимо дали става дума за работно място или връзка, прекратяването на връзката с насилника е единственият начин да се спре вербалната агресия във връзката.