Когато съпругът ви е сериен измамник - справяне с повтаряща се изневяра в брака

Справяне с многократната изневяра в брака

В този член



Достатъчно лошо е, когато съпруг изневери веднъж на партньора си.



Представете си колко опустошително е да научите, че вашият партньор, човекът, на когото сте имали пълно доверие и на когото сте обещали любовта си пред Бог, приятели и семейство, е повтарящ се филандър?

Само хората, които са попаднали в такава вредна ситуация, могат да разберат дълбоката и увреждаща болка, която това може да причини.



След като откриват, че съпругът им е хроничен измамник, емоциите на предадения партньор, всъщност тяхната вселена, се преобръщат напълно с главата надолу. Някои често срещани реакции към тази травма включват:

Усещане за нереалност, това не може да е вярно

Мозъкът ви забавя всичко, така че можете да приемате всичко бавно, опитвайки се да сведете до минимум ужаса от това, което вашият партньор е направил.

Разпитвате как възприемате света

Ако вашият най-близък приятел, любовник и довереник са способни да скрият този втори живот и всичките им измамни начини, как можете да повярвате, че всичко, което виждате, е истинската сделка? Започвате да не се доверявате на собственото си усещане за реалност.




семейството ми не харесва гаджето ми какво да правя

Всичко, което се е случило преди, е просто лъжа

Казвате си, че всичко това е било само илюзия, защото партньорът ви също е бил способен на такава лъжа и измама

Не може да е възможно съпругата-филандър някога да ви е обичала, да ви е възхищавала и обичала. Казвате си, че всичко това е било само илюзия, защото партньорът ви също е бил способен на такава лъжа и измама.

Съмнявате се в собственото си чувство за собствена стойност

Ако само бяхте по-секси, по-внимателни, по-достъпни, по-любвеобилни, повече & hellip;. Каквото и да притежаваха другите жени, които съблазниха съпруга ви.

Казвате си, ако току-що сте били по-съвършени, той никога не би се отклонил. Но често причините за измама на измамника нямат нищо общо с вас и всичко е свързано с неговите черти на личността.


съвместимост на брака с други знаци

Ставате самокритични

Ставате самокритични

Питате се как бихте могли да сте толкова слепи, за да не видите какво се случва зад гърба ви. Особено, ако съпругът ви изневерява с някой от вашия приятелски кръг.

Съмнявате се във всичко, което вашият съпруг някога ви е казвал

Питате се дали е бил в състояние да прикрие това, какво друго е прикривал? Може дори да станете свой собствен детектив, преглеждайки неговия телефон, имейли, джобове и онлайн дейности.

И най-важният въпрос, който си задавате

Намирате се в колебание между решението дали да останете или да отидете?

Кой е вероятно да бъде повторен филандър?

Кой е вероятно да бъде повторен филандър

Ето някои общи черти, които повтарящите се измамници споделят

  • Миналото му поведение е добър показател за бъдещо поведение. Партньор, който е изневерявал преди, вероятно ще изневери отново.
  • Те смятат, че правилата на обществото не се отнасят за тях, т.е. те са социопатични нарцисисти. Те гледат на света като на конкурентен пазар, на който те трябва да са на върха, или ще бъдат бити от другия. Те изпитват чувство за право.
  • Пристрастяването играе роля в живота им. Това може да е алкохол, наркотици, хазарт или хазарт.
  • Няма да притежава действията му. Той изневерява? Това е вината на партньора му. Той може да ви обвини, че не поддържате привлекателността си, или не искате секс всеки път, когато го прави, или не сте напълно на негово разположение, когато иска.

Ако все пак останете при серийния измамник, ето няколко неща, върху които да помислите. Съпрузите, които остават в тези ситуации, докладват:

  • Като обсебващи мисли, съсредоточени върху това, което вашият партньор е направил или прави в момента. Преигравате цикли в ума си; може би сцени от това, което сте открили, или си представете сцени от това, което ще откриете, ако ровите достатъчно дълбоко.
  • Ставаш параноик и постоянно търсиш признаци за неговата изневяра. Преглеждате записите му в телефона, имейла му, портфейла му и всичко, което може да докаже това, за което вече подозирате.
  • Непрекъснато безпокойство, ако не можете да проследите половинката си. Той не отговаря на телефона си. Късно се прибира. Със сигурност трябва да е с другата жена.
  • Вашите модели на сън са нарушени. Или не можете да заспите, или не можете да останете заспали. Умът ви е постоянен хамстер, който тича на колело. Не можете да изключите мислите за това, което е направил, или да успокоите ума си достатъчно, за да ви позволи да се отпуснете в режим на заспиване.
  • Начинът ви на хранене са нарушени. Може да загубите апетит. Или изпитайте повишен апетит. Храната може да не ви интересува ни най-малко, или може да се потопите в нездравословната храна, особено в сладките, които ще ви дадат ендорфин, „да се чувствате добре“ (преди да ви накара да катастрофирате и да се почувствате още по-ужасни).
  • Невъзможност за концентрация, което се отразява на работата ви.
  • Срам и смущение, особено когато разказвате какво се е случило с вашия приятелски кръг.
  • Гняв и ярост.
  • Всеобщо усещане за загуба на стабилност и доверие.

Трябва да се вземе решение

Ако решите да останете със сериен измамник, ще ви е необходима помощ

Ако решите да останете със сериен измамник, ще ви е необходима помощ.

Нека не говорим за консултиране на двойки, защото наистина тази ситуация е далеч от това.

Трябва да се съсредоточите върху себе си и вашите нужди, ако искате да останете с този партньор. Моля, свържете се с брачен съветник, за да ви помогне да получите професионалната подкрепа, необходима, за да решите как ще останете в тази ситуация и все още да имате пълноценен, щастлив живот.

Трябва ли да си тръгнете? Слушайте червата си. Ако болката от престоя с този човек надвишава радостта, която изпитвате с него, настройте се на това, защото това ви казва нещо важно. Само вие знаете какво е точно за вас.


работни листове за имаго терапия

Използването на лицензиран терапевт като сонда, докато работите по пътя си към решение, ще бъде най-добрият ход, който можете да направите в тази ситуация. Късмет!