20 ефективни начина за превенция на домашното насилие

Организацията на ООН определя вътрешните/насилие от интимен партньоркато:

модел на поведение във всяка връзка, която се използва за придобиване или поддържане на власт и контрол върху интимен партньор.

ООН, която води призивите за предотвратяване на домашното насилие, остави настрана 25 ноември всяка година като Международен ден за елиминиране на насилието над жени.

Четири вида домашно насилие:

• Физическо насилие, например биене, бутане
• Сексуално насилие, например полов акт без съгласие
• Финансови злоупотреби, например предотвратяване на наемане на работа
• психологически/емоционално насилие, например заплахи, ругатни

Домашното насилие засяга всички етноси, възрасти, пол, религиозни вярвания и сексуална ориентация.

То може да присъства и в различни отношения като бракове, както и сред съжителстващите, ухажването или срещите. Хората от всякакъв социално-икономически произход и нива на образование не са имунизирани срещу домашно насилие.

Според а изследване , повече от 1/3 от жените и 1/4 от мъжете са се сблъсквали с партньорско насилие през живота си.

20 начина за предотвратяване на домашното насилие

Домашно насилие не вижда пол. Токсичен и несигурен партньор ще упражни насилие, независимо от пола, към който принадлежат. Но ето 20 начина за предотвратяване на домашното насилие от гледна точка на жените и мъжете.

1. Образование

Образователното обучение може да ви помогне да научите как да спрем домашното насилие , ви науча за нарушаване на правата на жените и нарушения на правата на мъжете. Освен това ще ви позволи да разберете как да помогнете на малтретирана жена или мъж, наред с други.

Ниска грамотност също е идентифициран като фактор, който влияе негативно върху усилията за превенция на домашното насилие.

Това е така, защото слабо образованите хора са склонни да бъдат икономически по-малко продуктивни и по този начин имат по-малка сила при договаряне в семейството. По този начин качественото образование може да бъде един от най-ефективните начини за спиране на насилието срещу всеки пол.

2. Спазвайте закона

Дори ако сте глава на вашето партньорство или семейство, това не е непременно лиценз за домашно насилие или насилие, трябва да разберете, че много страни имат законови мерки за превенция на домашното насилие .

Някои общи мерки включват подлагане на насилника на програми за рехабилитация, както и санкции като глоби, общественополезен труд и други. Ако се прилагат добре, тези мерки ще бъдат много ползотворни за превенция на домашното насилие.

3. Толерантност

Съвършеното човешко същество не съществува. За да поддържат връзката, и двете страни трябва да проявят зрялост и да се научат да толерират несъвършенствата на другия.

Толерантността може да бъде една от най-добрите стратегии за превенция на домашното насилие. Когато има толерантност, насилието рядко води до дом. Толерантността трябва да се разпростира и върху децата, домашните прислужници и другите членове на домакинството.

4. Получете съгласие

За да предотвратят домашното насилие, и двамата партньори трябва да се сдобият един с друг съгласие преди да предприемете определени действия, например да правите секс.

Въпреки че и двамата партньори трябва да са лесно достъпни един за друг, понякога това може да не е така. Вместо принуда и насилие, мъжът или жената трябва да проявяват сдържаност и разбиране.

Всеки трябва да се научи да се отнася с другите по правилния начин и да разбере, че брачното изнасилване и принудата могат да представляват нарушение на правата на жените или правата на мъжете. Въпреки че има впечатление, че жените винаги са жертви сексуално насилие , мъжете също страдат от насилие.

5. Уважавайте религиозните учения

Всички основни религии издигат добродетели като любов, мир, доброта, вярност и други.

Придържането към тези религиозни увещания ще измине дълъг път, за да спре домашното насилие във вашата връзка. Почти всички религии по света обясняват кой може да бъде жертва на насилие и как да го предотврати, което ясно помага за превенцията на домашното насилие.

Християнството учи, че ако пощадиш пръчката, разваляш детето.

Но това не трябва да се тълкува като изрично подбуждане към домашно насилие над деца . Вместо да бъдат брутализирани, както понякога се случва, децата, които грешат, трябва да бъдат наказвани рационално, а не непропорционално.

6. Насърчаване на равенството между половете

В Световна здравна организация (СЗО) отбелязва, че неравенството между половете увеличава риска от насилие на мъже срещу жени и възпрепятства способността на засегнатите да търсят закрила.

Въпреки това, в света има култури, в които жените имат надмощие, а мъжете са принудени да се подчиняват. всичко стратегии за домашно насилие трябва да признаем, че мъжете също са склонни към злоупотреба. Много често се свързва домашното насилие с мъже.

Но базираната в САЩ Национална коалиция срещу домашното насилие (NCADV) изчислява, че 1 на всеки 4 мъже е бил подложен на някаква форма на физическо насилие от интимен партньор.

Тази липса на съизмеримо внимание към тежкото положение на мъжете, жертви на домашно насилие, доведе до искането за ден за премахване на насилието срещу мъжете . Организацията също така отбелязва, че насилието от интимни партньори е най-честата форма на насилие срещу.

Според NCADV членовете на ЛГБТК имат равни или дори по-високи шансове да бъдат подложени на домашно насилие, отколкото хетеросексуалните. Въпреки това повечето движения за осведоменост за домашното насилие се фокусират върху хетеросексуалните връзки.

Следователно за предотвратяване на домашното насилие обществото трябва да разработи повече начини за предпазване от неуважение на членовете, особено в бракове и други взаимоотношения.

7. Диалог

Хората са склонни понякога да проявяват животински наклонности. В отношенията нетолерантността, гневът и гнусният нрав често могат да се изродят в домашно насилие. Толерантността, диалогът остава един от най-осъществимите решения за домашно насилие .

8. Професионална помощ

Има толкова много професионалисти с познания как да помогнат на малтретиран човек. Ако сте човек, който изпитва каквато и да е форма на насилие у дома или на работното си място, тогава може да помислите за подходящи специалисти за здравни, правни, психологически или всякаква друга форма на съвет.

9. Занимавайте се с продуктивна дейност

Безделният ум е работилницата на дявола. Ако сте безработен мъж или жена, може да откриете, че седенето вкъщи по цял ден може да бъде много разочароващо. За някои мъже или жени със съпрузи и деца подобни разочарования могат да доведат до ненужно домашно насилие един срещу друг и деца.

Намирането на работа може да ви помогне да премахнете разочарованията, да ви държи фокусирани и, най-важното, да ви осигури доходи, за да се грижите за себе си и семейството си.

10. Избягвайте лоша компания

Социолозите често ще ви кажат, че натискът от връстници оказва силно влияние както върху младите хора, така и върху възрастните. Ако вашите връстници включват онези, които се хвалят с подвизите си на домашно насилие, тогава има вероятност скоро да възприемете подобни навици.

11. Присъединете се към групи, които проповядват срещу домашното насилие

Ако сте страдали от домашно насилие по всяко време, тогава може да искате да помогнете да спрете домашното насилие, преди да е започнало. Можете да постигнете това, като се присъедините към група, която предоставя помощ за малтретирани жени и мъже.

Такива групи могат да ви предложат по-широка представа, като ви помогнат да обясните кой може да бъде жертва на злоупотреба и как да го предотвратите както и да ви предостави други съвети за предотвратяване на домашно насилие, които след това можете да споделите с други.

12. Физически упражнения

Много хора са склонни да намират истинско щастие в своите взаимоотношения и брачния живот. Но те могат да бъдат кошмар за някои.

Например, може да имате партньор, който има навика да се заяжда и има голяма склонност да провокира. Ако случаят е такъв, помислете дали да не се отдадете на физически дейности като разходка, вместо да се спускате върху него/нея и да бъдете обвинени в насилие срещу жени или мъже.

13. Да бъдеш решаващ проблеми

Да бъдеш опитен в решаването на проблеми може да помогне за предотвратяване на домашното насилие.

Проблемите у дома или на работа понякога могат да доведат до насилие. Лица с високо ниво на обучение и умения в управление на човешките ресурси могат да се справят по-добре при управлението на междуличностни отношения като служители и бракове. Търсенето на помощ от медиатор също ще помогне за предотвратяване на домашното насилие.

14. Бъдете строги, но не насилствени

Поддържането на взаимоотношения понякога може да изисква малко стомана. Но това не означава непременно, че трябва да наранявате и биете партньора си до подчинение.

Това не е приемливо в цивилизован свят и разваля всички усилия, положени за спиране на насилието срещу всеки пол. Човек, който е скован в мислите си, няма да може да разбере как да предотврати домашното насилие.

15. Показвайте любов и обич

Браковете и връзките могат да бъдат много предизвикателства. Това отчасти е причината да има a висок процент на бракоразводни дела в целия свят . Въпреки това, където това е воля, със сигурност ще има начин. С любов и искрена привързаност един към друг, предизвикателства като домашното насилие могат да се справят.

16. Избягвайте изневярата

Има връзка между домашното насилие и обвиненията в изневяра/сексуална ревност. Злоупотреба или насилие в резултат на изневяра или обвинения в изневяра е често срещано между мъже и жени. По този начин верността на партньора ви може да помогне за предотвратяване на домашно насилие.

17. Избягвайте музиката и филмите, които насърчават сексуалното насилие

Регулаторните агенции за музика и филми и цензурните съвети понякога забраняват определени песни и филми по една или друга причина.

Това може също да включва песни и филми, които популяризират сексуален и домашно насилие и малтретиране. Слушането на такива песни или гледането на такива филми може да стимулира полова омраза и презрение и да доведе до домашно насилие.

18. Приемане на правила и механизми за разрешаване на домашни спорове

Управлението на дом със съпруг/а и деца може да бъде тромава и трудна задача. Освен диалога, може да се наложи да измислите и набор от правила и ежедневни процедури, които всеки член на вашия дом да следва.

Наказателните мерки за нарушителите, особено за децата, също трябва да бъдат определени. Това могат да бъдат сред начините за предотвратяване на домашното насилие, тъй като правилата в домакинството водят до спокоен и съгласуван живот.

19. Говорете с членове на семейството, доверени приятели, колеги и роднини

Вътрешното уреждане на всички проблеми между партньорите може да бъде идеално. Но понякога, за да се предотврати домашното насилие, може да е необходимо да се доверите на членове на семейството, приятели, колеги, роднини и други.

Проучване показа, че семейство и приятели може да помогне за прекратяване на домашното насилие. Ако някой иска да научи как да помогне на насилвана жена или мъж, тогава обсъдете това с вашите доверени лица, тъй като те са тези, които ще ви дадат най-ефективния съвет.

20. Отидете, ако не работи

Понякога бракът или някаква друга връзка не е просто предназначена. Ако сте изпробвали всички възможности и сте забелязали, че и двамата не сте съвместими, тогава вместо домашно насилие и злоупотреба, може да е по-достойно да излезете от връзката напълно.

Това ще помогне и на двама ви да продължите с живота си и да се опитате да изследвате нови взаимоотношения, докато все още има време.

Във видеото по-долу Лесли Морган Щайнер говори за това защо жертвите на домашно насилие не се отдалечават от връзката и защо е необходимо да се избягва стереотипа за запазване на тайната на насилието и нарушаване на мълчанието:

Заключение

Домашното насилие е актуално предизвикателство в целия свят и в тази статия споменахме някои начини за предотвратяване на домашното насилие. Въпреки че засяга предимно жени и момичета, мъжете и момчетата също не са пощадени.

В настоящата пандемия на коронавирус доведе до увеличение в броя на глобалните случаи на домашно насилие/насилие. ООН и други продължават да призовават за намаляване на домашното насилие. Засега обаче изглежда, че тези призиви остават глухи.

Дял: