Справяне със страха да не бъдеш измамен отново

Вероятно сме чували фразата „веднъж измамник, винаги измамник“. Ако това е вярно, тогава ако някой реши да остане със съпруг, който е бил изневерен, човек би се почувствал оправдан да очаква той да изневери отново. Но изглежда, че повечето партньори, които не се отказват, след като е имало изневяра, не се подписват, за да продължи липсата на моногамия; по-скоро те очакват и се надяват съпругът им да се въздържа от бъдещи дела. Въпреки най-добрите им пожелания, доста често се случва предаденият съпруг да има силни съмнения, че измамата ще се възобнови.

Доста често тези страхове ще бъдат силно повлияни от поведението на предателя. Ако поведението е такова, че предполага, че не се променя или приема сериозно нарушението на доверието, тогава несигурността може да е по-валидна. Останалата част от тази статия ще се съсредоточи върху обстоятелства, при които изглежда има причина да мислим, че бракът може да оцелее и в крайна сметка може да се окаже по-силен. В някои ситуации не би било препоръчително съпругът да остане, като предателят отказва да прекрати афера / да се ангажира с моногамия.

Човек поема риск по всяко време, когато е сключена интимна връзка, тъй като никога не може да знае със сигурност, че другият ще бъде или ще остане надежден. Този риск е по-голям, когато доверието е нарушено по такъв опустошителен начин, какъвто се случва с афера. Въпреки че има някои обещаващи признаци, че измамата е приключила, човек никога не може да знае със сигурност и пребиваването до предателя може да предизвика различни емоции. За да се усложнят нещата, предаденият може да няма подкрепата на семейството и приятелите си, тъй като тези лица може да са посъветвали предадения да напусне връзката. Това създава много вътрешен и външен натиск, за да накара бракът да заработи и да се избегне евентуален контрол от страна на другите.

Има някои неща, които предадените могат да се опитат да опитат да успокоят страховете (да бъдат измамени отново), които изпитват.

1. Потърсете признаци, че предателят работи, за да предотврати измамата и свързаното с нея поведение

Един от основните фактори е колко искрено желае предателят да признае болката и разрушенията, причинени от тяхното поведение. Може да е добър знак, когато демонстрират готовност да отделят време, за да разберат как действията им са били погрешни и не се опитват да избегнат темата или да я пометат под килима и лесно да продължат напред. Поемането на отговорност за избора им, вместо да се обвиняват предадените, обикновено е здравословно.

2. Поставете доверие там, където е заслужено

Това надхвърля възможността да се възстанови доверието в предателя и също така включва възможността да се доверяваш на себе си и да слушаш червата. Вероятно е имало червени знамена, които предадените са избрали да пренебрегнат. В този момент е най-добре да си простиш за неправилна преценка на ситуацията. Да имаш доверие е добро качество; може да е полезно да работите за намиране на правилния баланс на доверие на другите, без да имате слепи за това, което наистина се случва.

3. Потърсете помощ

Човек може да се изкуши да прекали, за да не пропусне предупредителни знаци и да стане прекалено подозрителен, четейки твърде много в нещата. Обръщането към професионалист, който може да бъде обективен и да посочва неразумни заключения, може да бъде най-полезно, особено ако семейството и приятелите са твърде ангажирани или мними за ситуацията.

Предаденият съпруг има право на съмнения и страхове; важно е да се определи дали мислите им стават проблематични и водят ли до страдание, което може да се избегне. Препоръчва се работа и справяне с тези страхове както при индивидуални консултации, така и при двойки, вместо да се надявате, че с времето ще се оправят.

Дял: