Твърде близо до дома Вицове за брака
Съвети И Съвети За Връзка / 2025
В този член
Всички взаимоотношения са динамични до известна степен, нарастват и намаляват малко, променят се бързо и бавно с течение на времето и обстоятелствата, и както знаем, никога няма две подобни връзки. Обидните връзки споделят общо: те не са положителни, утвърждаващи живота взаимоотношения. Злоупотреба в една връзка може да бъде физическа или психическа или както физическа, така и психическа. Преди да се впуснем повече в тази много сериозна тема, нека разгледаме някои определения, факти и цифри относно злоупотребата.
Злоупотребата има много форми . Тя може да бъде психическа, физическа, сексуална, емоционална или финансова и всяка комбинация от тях. Мъжете и жените могат да бъдат обекти на насилие, но много повече жени, отколкото мъже, са жертви на насилие по различни причини.
Домашното насилие е основният термин за всички видове насилие. Тя засяга хора от всички социално-икономически нива и на всеки етап от връзката: запознанства, съвместен живот или женени. Той засяга хора от всички образователни нива, религии, пол, раси, сексуална ориентация.
Националният проект за домашно насилие има много подробна приобщаваща дефиниция: Домашното насилие включва поведение, което вреди физически, поражда страх, възпрепятства партньора да прави каквото пожелае или го принуждава да се държи по начини, които не искат.
Включва използването на физическо и сексуално насилие, заплахи и сплашване, емоционално насилие и икономически лишения. Много от тези различни форми на домашно насилие / насилие могат да се появят по всяко време в рамките на една и съща интимна връзка.
Невъзможно е да се знаят точни цифри относно насилствените взаимоотношения, тъй като мнозина остават неотчетени. Според ООН 35% от жените по света са съобщили за физическо и / или сексуално насилие от не-партньор в даден момент от живота си. Ето една силно отрезвяваща статистика: също според ООН, някои държави съобщават, че до 70% от жените са преживели физическо и / или сексуално насилие от интимен партньор в живота си. Прочетете допълнителна информация за този доклад от ООН тук.
Мъжете злоупотребяват с жени в размер над 10 до 1. Не е известно какъв е процентът на жените, които злоупотребяват с мъже, но можете да отидете тук за повече информация за тази по-малко проучена област на злоупотреба. Могат да се намерят много повече факти и цифри за насилствените отношения тук . Удивителното е колко наистина плашеща е тази статистика. Това е област, която заслужава много повече внимание и ресурси, отколкото получава.
Здравите или ненасилни връзки като цяло са свързани с баланса на силите. Помислете за споровете, които сте имали с партньор. Дано и двамата имате еднаква сила и да кажете във връзката. т Нестатуваното правило в здравословните взаимоотношения е, че всяка страна признава правото на другата страна да поддържа различни мнения и да бъде уважавана. Спорите, слушате се, постига се компромис, споразумение или несъгласие и връзката продължава, променя се и расте. Не се нанася вреда.
Един важен компонент на здравословната връзка е, че между партньорите има взаимно самочувствие . И двамата партньори се уважават.
От друга страна злоупотребите винаги включват дисбаланс на властта. Парадигмата обикновено протича по следния начин: насилникът използва различни тактики, за да спечели и поддържа властта над жертвата. Има много начини да се направи това, както психически, така и физически. Това може да бъде най-типично и най-добре илюстрирано на диаграма на колелата като тази един.
Ако видите аспекти на връзката си или на близък приятел, трябва незабавно да потърсите професионална помощ.
Има местни, публични, частни, държавни, федерални и международни организации, които могат да окажат помощ. Просто трябва да попитате. Едно от най-добрите е по-долу, но за съжаление обхватът му е ограничен до хората в САЩ.
Има стъпки, които трябва да предприемете, и стъпки, които не трябва да предприемате в зависимост от вашите индивидуални обстоятелства.
Например, дори изследването на компютър на това, което сте преживели, може да бъде опасно, тъй като използването на компютъра ви може да бъде наблюдавано, без да знаете за това от вашия насилник. Възможно е да е инсталиран някои софтуер, който записва всяко натискане на клавиш и уебсайт, който посещавате. Този софтуер работи независимо от функцията или раздела „История“ на вашия компютър или Mac. Много е трудно да се открие този софтуер, след като е инсталиран. Поради тази причина може да е добра идея да търсите на обществени компютри в библиотека или училище или да заемете компютър на приятел. Най-малкото изтрийте историята си на компютъра си или добавете безвредни посещения на уебсайта към вашата „история“. Извършването на търсения на вашия смартфон може да бъде и по-сигурно.
Ако вие или някой, когото познавате, сте преживели насилствени взаимоотношения, ефектите могат да продължат много дълго; наистина някои може да продължат цял живот. Синините ще се излекуват, но емоционалното излекуване може да бъде много дълъг процес за пълно възстановяване.
Това е една от причините, поради които трябва да потърсите помощ веднага щом разпознаете признаците на насилствена връзка. Масивът от емоции и чувства, които може да сте изпитали в резултат на връзката, не трябва да се отрича или пренебрегва. Подкрепяща среда, в която можете да обсъждате връзката си, може да бъде много полезна за стъпките ви да станете отново щастлив, цялостен човек. Най-малкото трябва да проверите ресурсите.
Дял: