Възможно ли е помирение на брака след раздялата?
В този член
- И двамата ще трябва да бъдете ангажирани
- Съсредоточете се върху комуникацията
- Работата в екип е задължителна
- Бъдете честни относно това, което се обърка
- Намерете време за забавление
- Покажете благодарност
- Научете се да пускате
- Внимавайте на кого казвате
- Дайте си време
Възможно ли е помирение на брака след раздяла? Абсолютно. Вярно е, че за много двойки това не е правилният резултат и разводът е по-добрият, макар и труден вариант. Въпреки това, s Понякога малко време на разстояние дава на двете страни перспективата и прозрението, които са им необходими, за да дадат още един шанс на брака си.
Ако обмисляте помирение със съпруга / та след период на раздяла, ето някои неща, върху които да помислите.
И двамата ще трябва да бъдете обвързани
Съгласуването на брака може да работи само ако и двамата сте ангажирани на 100% с него. Събирането отново след период на раздяла не е като при филмите - няма да се сблъскате в обятията си по залез и да живеете щастливо до края на годините. Дългосрочен щастлив брак е възможен след раздяла, но само ако и двете страни се ангажират да работят по него заедно.
Имайте сърце до сърце с партньора си какво наистина искат от брака ви. Ако и двамата искате едни и същи неща и се заричате да работите заедно за тях, вашето помирение има много по-голям шанс да работи.
Съсредоточете се върху комуникацията
Комуникацията е ключова за всеки добър брак. Шансовете са, че липсата на здравословна комуникация е допринесла поне за някои от брачните ви проблеми. Сключете договор за комуникация помежду си по по-здравословен начин напред.
Добрата комуникация е умение, което може да се научи като всяко друго. Научете се да слушате без преценка и внимателно обмислете, преди да отговорите. Говорете честно за собствените си чувства, вместо да атакувате партньора си.
Работата в екип е задължителна
Раздялата е стресиращо време, но ако сте сериозни в помиряването, трябва да запомните, че партньорът ви не е ваш враг. Вие сте в това заедно.
Отношението на екипната работа улеснява трудните разговори. Вместо да сте на противоположни страни, вие ставате съотборници, и двамата търсите решение, което да работи и за двама ви.
Бъдете честни относно това, което се обърка
Истинската честност относно това, което се обърка, е от ключово значение да се уверим, че този път нещата вървят правилно. Седнете един с друг и се редувайте, за да говорите честно за това, което се е объркало, и за това, което трябва да бъдете различни, ако този път бракът ви трябва да се получи.
Бъдете добри един към друг по време на този процес. Аргументите няма да ви помогнат да разрешите проблемите или да продължите напред. Вместо това се съсредоточете върху това да се споразумеете заедно за това какво трябва да се случи по различен начин. този път.
Намерете време за забавление
Работата по помиряване на брака може да се чувства точно така - работа. Разбира се, ще има тежки дни и трудни разговори, но целта е да изградим щастлив брак заедно и това отнема малко забавление.
Направете редовно време да правите неща, които ви харесват заедно. Вземете споделено хоби или имайте месечна нощна среща. Влезте в седмична рутина на посещение на любимото ви кафене или си организирайте мини пауза заедно. Дайте си малко забавно време, за да си спомните какво обичате един от друг и да се насладите на компанията на другия.
Покажете благодарност
Опитва ли се явно партньорът ви да направи промени? Може би те полагат усилия да бъдат по-внимателни или да улеснят нещата за вас. Винаги, когато забележите усилията им, колкото и малки да са, признайте това.
Потвърждаването изгражда увереност и възпитава чувство за надежда, че нещата се променят към по-добро. Уведомете партньора си, че оценявате всичко, което правят, за да излекуват брака ви.
Научете се да пускате
Ще говорите за някои трудни неща. Това е необходима част от помиряването на брака. Но и вие трябва да научите кога да пуснете. Говорете за това, което се обърка, колкото е необходимо, за да продължите напред, но не се придържайте към миналото. Задържането на недоволство няма да насърчи доверието и откритостта, които вашият брак трябва да излекува.
Стремете се към чист лист, където и двамата оставяте миналото и го оставяте да остане надолу. Не можете да изградите своя брак наново, ако някой от вас държи на миналото.
Внимавайте на кого казвате
Всеки, който разкажете за вашето помирение, ще има мнение за него. Естествено е хората да вземат страна по време на раздяла - това е човешката природа. Мрежата ви за поддръжка най-вероятно е чувала най-лошите неща за вашия партньор, така че е разбираемо, че те може да не покажат много ентусиазъм за това, че се събирате отново.
Решаването на кого и кога да кажете е нещо, което вие и вашият партньор трябва да разберете заедно. Уверете се, че помирението ви се получава, преди да замесите някой друг и преди всичко помнете, че трябва да направите това, което е правилно и за двамата, независимо от това, което някой друг мисли.
Дайте си време
Съгласуването на брака не е бърз процес. И двамата трябва да свършите много работа, а да се научите да бъдете отново заедно, след като сте разделени, не винаги е лесно. Помирението може да включва много промени и навигирането в тях може да бъде болезнено и уязвимо.
Дайте си време да се приспособят. Няма ограничение във времето за вашето помирение - това ще отнеме толкова дълго, колкото е необходимо. Вървете бавно и бъдете нежни към себе си и един към друг.
Раздялата не трябва да означава края на брака ви. С грижа и ангажираност можете да работите заедно, за да изградите по-силни и по-благоприятни отношения за в бъдеще.
Дял: