Прекаленото мислене във връзката лошо ли е за вас?

Прекаленото мислене във връзката лошо ли е за вас?

В този член

„Мозъкът е най-забележителният орган. Работи 24/7, 365 от раждането, докато не се влюбите. '

- Софи Монро, измъчена

Тази леко модифицирана версия на цитат на Робърт Фрост удря нокътя на главата.

Любовта и логиката не се смесват.

Но това не означава, че не трябва използвайте главата си във всяка връзка (или влизане в такъв). Просто ще бъде по-трудно да се използва.

Ако анализирането на нещата, докато сте влюбени, ще бъде предизвикателство, тогава прекаленото мислене във връзката ще бъде болка.

Как да спрем прекаленото мислене в една връзка

По-често, отколкото отговор на всякакви конфликти обвързан е най-простият . Ако смятате, че има някаква морална дилема по някакъв начин, тогава най-вероятно има такава. Това е трудно е да се спре прекаленото мислене във връзката.

Но това е само защото усложнявате ситуацията в главата си, когато не е така.

Има отворена комуникация във всяка здравословна връзка . Ако има нещо, което искате да знаете, просто попитайте.

Например разговорът най-вероятно ще продължи по този начин -

Мъж: „Какво искаш за вечеря?“

Жена: „Всичко е наред.“

Мъж: „Добре, да отидем в Steakhouse на Bob“.

Жена „Какво е! Знаете, че съм на диета! '

Или нещо подобно -

Мъж: „Идва ти рожден ден, искаш ли нещо?“

Жена: „Всичко е наред. Така или иначе трябва да работя този ден. ”

Мъж: „Добре, нека просто поръчаме на любимия ви корейски.“

Жена: „Безполезно & hellip; tss & hellip; '

Така комуникацията може да не е перфектна , но преосмислянето означава, че така или иначе няма да получите верния отговор, без да познавате партньора си през цялото време.

Преосмислянето в отношенията без пълна информация е загуба на време.

Ако имате достатъчно информация, тогава няма нужда да преосмисляте нищо.

Така че дори не се притеснявайте да мислите как да го направите спрете да поемате нещата във връзката . Просто спрете и общувайте . Работи.

Мнение на мъж и жена и прекалено анализиране на отношенията

Мъжете са или плътни, или прости, мъжете, които прекалено анализират ситуациите, са или много млади, или неопитни.

Но този сценарий ясно ще покаже защо трябва да спрете да мислите нещата в една връзка.

Пример - SMS разговор между двойка.

Мъж: Ще се чуем по-късно, на среща

Жена: Добре те обичам.

Мъж: (Без отговор)

Как работи мозъкът на жената?

OMG, защо не отговаря, наистина ли е на среща? Може би е с друга жена? Да му се обадя ли? Не, не би трябвало, в средата на следобеда той наистина може да е на среща.

Но какво, ако той флиртува с колега? Да се ​​обадя ли на шефа му? О, БОЖЕ МОЙ. Чакай, вярвам му, той не би направил нещо подобно. Ами ако не се чувства добре? Да отида ли там и да го изненадам или той може просто да е зает? Трябва ли да се обадя след 30 минути? & hellip;

Ако правите нещо подобно, трябва да се запитате защо си позволявам да прекалявам с всичко в отношенията си? Каквато и да е причината, вие се биете И ще никога не намирайте отговора освен ако нямате повече информация.

Затова е най-добре да не го правите изобщо и да общувате на по-късна дата.

Ето същия сценарий в обратен ред.

Жена: Ще се чуем по-късно на среща

Мъж: Добре те обичам.

Жена: (Без отговор)

Мозък на мъжа: Какво по дяволите, кафето ми отново е студено. Наистина трябва да си купя една от тези USB нагреватели за кафе.

Забавно е как разликите между половете преминават от една крайност в друга . Ето защо много жени се оплакват, че партньорите им са безчувствени и партньорите нямат представа за какво говорят. Истината е, че, мъжете са плътни и прости , но жените грешно тълкуват всичките им действия (или бездействия) чрез свръханализиране.

Как да спрем да мислим твърде много за някого

Как да спрем да мислим твърде много за някого

Това е един от сценариите, които са по-лесни за казване, отколкото за правене, особено за нови двойки.

Повечето хора не можеха да не мислят за новата си любов. То чувства се добре и прави човека щастлив.

Не забравяйте, че има разлика между мисленето за човек, когото обичаш и преосмисляне на вашата връзка . В момента, в който започнете да спекулирате с повече от един сценарий за това, което вашият партньор казва / мисли / прави в момента и след това реагирате на тези измислени сценарии, вие го преосмисляте.

Може да вярвате в това преосмислянето на нова връзка е естествено , то е. Но това не означава, че е добре за вас. Договарянето на грип също е нещо естествено.

Ако се запитате, преосмислям ли връзката си? Шансовете са, вие сте. В повечето връзки, стари и нови, най-простият отговор обикновено е верният. Единственият път, когато това не е вярно, е ако една страна изневерява , в такъв случай имате по-голям проблем.

Така доверете се на партньора си , това е важна част от здравословната връзка. Също би пазят ви от излишни грижи . Ако питате как да не прекалявате, когато чуете толкова много знаци и слухове, попитайте партньора си направо. Пропуснете мръсните слухове и убождане с нож .

Вземете казаното от тях по номинал.

Но проблемът с този подход е те могат да ви излъжат .

Но преосмисляне в една връзка ще създават неприязън дори да не са лъгали. Само не забравяйте, че всичко тайните в крайна сметка се разкриват а когато го направят, няма какво друго да мислите или обсъждате.

И така, как човек спира да прекалява с мислите във връзката?

Преосмислянето е ситуацията, когато мозъкът ви се опитва да анализира конкретна ситуация. Ще се опита рационализирайте всичко въз основа на вашите знания и опит. Може или не може да стигнете до правилното заключение.

Независимо, ето фактите -

  1. Ако грешите, създадохте ненужни конфликти
  2. Загубихте време
  3. Вие се стресирахте
  4. Досаждали сте на други хора или сте разкривали лични данни, обсъждащи проблема
  5. Можехте да пренебрегнете други отговорности

Спрете да прекалявате с мислите в една връзка

Това е същото като да мислите кога ще умрете (в крайна сметка). Пречи ви да се наслаждавате днес, като излишно се тревожите за утре.

Има случаи, когато вашият партньорът пази тайна и това е обтягане на връзката ви . Те също могат да излъжат, когато се изправите пред тях за това. Ще бъде трудно да не мислим за ситуацията.

Не забравяйте, докато всичко е факт, вие просто съсипвате всичко. Най-лесният начин да получите факти е да попитате хората директно. Ако това не работи, тогава продължете да живеете живота и прави това, което те прави щастлив .

С времето истината ще се разкрие.

Дял: