Липса на интимност: Живот в безсексуален брак

В този член

• Включвате ли безсексуален брак?
• Но първо, какво е интимност?
• Ефекти от живота в брак без пол
• Често срещани фактори зад безполовия брак
• Може ли безполов брак да оцелее?
• Как да се справим с брак без секс
• Съвети за поправяне на безполов брак
• Какво да правим, когато сексът просто не е възможен
• Как да бъдете интимни в отношенията на дълги разстояния

Включвате ли безсексуален брак?

Да живееш в безполов брак е тежък кръст!

Това поражда въпроса какво е безсексуален брак?

The определение за безполов брак според Социалната организация на сексуалността е това - Безполов брак е този, при който двойките не участват в сексуална активност или имат минимални сексуални срещи.

Сексът и бракът не се изключват взаимно.

Безполови ефекти от брака на съпруга и съпругата включват липса на емоционална връзка , конфликти , недоволство в отношенията и дори склонност към извършване изневяра в брака.

Но първо, какво е интимност?

Интимността означава взаимна любов, споделяне и откритост. Удобно уравнение между партньорите, където те могат лесно да бъдат уязвими един към друг.

Причините за липсата на интимност в брака могат да бъдат многобройни като менопауза, възраст, хормонални проблеми и сексуална дисфункция. Физическата интимност като незаменим елемент във връзката, бракът без секс може да представлява заплаха за връзката. Но още по-трудно е да разберете как да оцелеете в безполов брак.

Проблемите с интимността не са необичайни и със сигурност могат да бъдат трудни за справяне или неудобни за справяне.

Никой секс в брака не е нещо изключително нечувано, има много двойки, които се борят с това.

Има бракове, които оцеляват без секс, интимност , и Романтика обаче това са атрибутите, които задават връзката между съпруг и съпруга, с изключение на всички други семейни връзки.

Сексът и интимността са от решаващо значение за поддържането на здравословен брак и последиците от липсата на секс в брака могат да създадат хаос върху връзката.

Интимност отнася се до близките, свързани чувства, които партньорите изграждат помежду си с течение на времето; и физическата и емоционална връзка, която се постига в здравословни взаимоотношения.

Ефекти от живота в брак без пол

Никаква интимност в брака от съпруга или съпругата не може да бъде основен източник на безпокойство и разочарование за нея, но повече за него.

И така, колко важен е сексът във връзката?

Понякога липсата на секс ще задейства несигурността на мъжа и в дългосрочен план ефектът на безполов брак може да навреди на самочувствието му.

Свързани: Колко важен е сексът за мъжа

От друга страна, липсата на интимност в брака за жените може да бъде също толкова вредна - но не винаги по един и същи начин.

Жените са склонни да се свързват на емоционално ниво, докато мъжете са склонни да се свързват на физическо ниво.

Това не означава, че сексът не е емоционално преживяване за мъжа или че жените не получават физическо удоволствие. Става дума за различно социално програмиране при мъжете и жените. Също така, ако сте мъж, който се бори с предизвикателствата на безполовия брак, четенето на съвети за безполов брак за мъже може да бъде полезно за преодоляване на сексуалната суша в брака.

Свързани: Колко важен е сексът за жените

Много мъже например подсъзнателно са си поставили стандарти, които определят ролята им в сексуалността. Самочувствието и егото му са обвързани със способността му да доставя на партньора си. По същия начин една жена, която най-вероятно е била социализирана за възпитание, може да почувства липса на любов и близост в брака, по време, когато партньорът й изглежда по-малко привързан или отдръпнат.

Това е така, защото жените приравняват привързаността към любовта, а жената би оттеглила привързаността си само ако нещо се обърка.

Това за мъжете изобщо не е така. Оттегленият съпруг може да бъде дълбоко погълнат от мисъл или проект или да бъде стресиран например от проблем в работата. Когато приключи с обмислянето, той ще се върне и отново ще обърне вниманието на жена си.

Често срещани фактори зад безполовия брак

• Задържане на секс в брак
• Раждане
• Злоупотреба с вещества или пристрастяване
• Сексуални блокове или регресивни възгледи за секса
• Изневяра
• Хронично заболяване
• Травматична сексуална история
• Лош баланс между работа и личен живот
• Неразрешена мъка

Все още се чудите кои са факторите, отговорни за вашия безполов брак?

Разговорът със секс терапевт, който е специализиран в отношенията и сексуалните предизвикателства, може да бъде полезен за запазване на пръста върху пулса на вашия сексуален живот. Секс консултант или терапевт може да ви помогне да разберете категоричен отговор на въпроса „как да преодолеете проблемите с интимността“.

Може ли безполов брак да оцелее?

Що се отнася до браковете, които са сексуално неактивни за дълъг период от време, това е много валиден въпрос. Рядко се чува за брак без секс и не е лесно да се научиш как да оцелееш в безполов брак.

И все пак много бракове оцеляват без романтика, емоции, страст и секс, но дори и в култури, в които браковете са строго утилитарни, ангажирани с цел икономика, религия или дълг, сексът и интимността често все още са неразделна част от тези ситуации, тъй като задължение на съпруга към съпруга си и обратно.

Макар и да звучи странно, всъщност е доста умно и разумно - хората от тези култури осъзнават неоспоримото съществуване на основните си първични пориви и независимо дали с цел размножаване или не - те се подкрепят и в тази област.

Никаква интимност в брака не означава загуба на връзка, което всъщност представлява брака.

Как да се справим с брак без секс

Това може да е несправедлив въпрос; въпросът по същество задава въпроса как да се направи повече с по-малко. Справянето с брака, в който липсва интимност, прилича на растение, което се опитва да се справи без вода. Справянето с безсексуален брак първо изисква да идентифицирате кога сте спрели да правите секс в брака.

По-добрият въпрос може да бъде, наистина ли е бракът без физическа близост?

Ние не говорим за нормалните приливи и отливи; когато интимността намалява и се повишава. Говорим за пълен застой на сексуалната съпружеска близост. Растение без вода все още може да има зелени листа, може да се радва на лъчите на слънчевата светлина и дори да е живо, но истината е, че е увиснало и летаргично, тъжно е и е загубило своята жизненост.

Тази метафора прилича на брак без секс, обич или интимност.

Съвети за поправяне на безполов брак

Да си в състояние, в което няма интимност в брака от съпруга или съпругата, винаги е ужасно.

Най-често партньорите осъзнават, че това се случва бавно, докато сексът намалява и се случва само веднъж на месец или по-рядко.

Може да ви разочарова или партньорите да станат самодоволни (като съквартиранти) или и двете. Ефектът от безполов брак върху съпруга е лош, но е по-лош за съпругите.

Така или иначе, брак като този има дълбоко вкоренени проблеми, които трябва да бъдат идентифицирани и фиксирани.

И така, как да оцелеем в безполов брак?

Ето няколко неща, които можете да направите, за да коригирате липсата на интимност в брака си:

• Попитайте себе си и партньора си как двамата стигнахте тук.
• Обсъдете вашите нужди открито помежду си.
• Не обвинявайте съпруга / съпругата си за ситуацията. Задайте си въпроса каква беше вашата роля в това?
• Използвайте изявления „Аз“ срещу „Вие“ и се въздържайте да се ядосвате или да обвинявате партньора си.
• Кажете си, че и двамата ще поемете ангажимента да решите проблемите си с интимността.
• Започнете като се хванете за ръце, погледнете се в очите, започнете физически контакт

• През деня, когато ви няма на работа, изпращайте си романтични текстове, изразявайте как ги пропускате и как нямате търпение да се върнете у дома.
• Говорете помежду си, гушкайте се, докато гледате филми през нощта, наслаждавайте се на вкусна храна заедно, къпете се заедно или се масажирайте.
• Погрижете се за здравето и външния си вид. Поддържайте себе си във форма и привлекателност.
• Спрете да се придържате или да се оплаквате. Никой не е привлечен от някой такъв. Вместо това култивирайте собствените си интереси и преследвайте хобитата и страстите си.
• Не се страхувайте да споделяте своите фантазии със съпруга / та.

• Детоксикирайте връзката си. Това означава да оставите горчивината, гнева, недоволството настрана и започнете да се отнасяте един към друг с любов, доброта и обич.
• Практикувайте прошка в брака си.
• Махнете се от пътя си да обичате и да служите на партньора си и скоро вашите безполови връзки ще останат в миналото.
• Играйте секс игри .

• Празнувайте заедно малки успехи.
• Присъствайте на отстъпление за брак.
• Планирайте уикендите и празниците. Не е нужно да ходите на далечни и скъпи дестинации - дори малки пикници работят заедно.
• Погледнете миналото и си спомнете времето, когато сте били запалени един към друг. Върнете тези моменти отново във вашето настояще и в бъдещето.
• Потърсете консултация. Професионалните експерти могат да ви помогнат да разберете вашите проблеми и да ви насочат да ги решите заедно.

Какво да правим, когато сексът просто не е възможен

Има обаче двойки с напълно лишена от секс връзка и искат първо да предприемат бебешки стъпки към изграждане на интимност без секс, а след това да намерят отговор на въпроса „как да оправят безсексуален брак“.

Също така понякога сексът е не просто възможен.

Сексуалните проблеми като еректилна дисфункция, нарушения на сексуалната болка, нарушения на сексуалната възбуда и дисфункция на тазовото дъно, за да назовем само няколко, също могат да бъдат факторите, отговорни за безполовия брак.

И така, как двамата можете да поддържате близост без секс?

• Държане за ръце докато се разхождате или говорите, за да поддържате интимност и близост
• Следвайки ритуал за докосване помежду си , изследвайки потенциално еротичните зони на тялото на другия
• Присъединяване към активност на двойки като учене на танцова форма или готварски клас, заедно
• Създаване цели на връзката за насърчаване на близостта
• Поемане на надежден брачен курс онлайн за да възстановите здравето на връзката си
• Като вътрешни шеги с партньора си, за да добавите забавление към брака си

Как да бъдете интимни в отношенията на дълги разстояния

Няма начин да ви се наложи да вярвате, че само защото сте отдалечени географски във връзка на дълги разстояния, не можете да изградите или поддържате интимни отношения, ако и двамата сте еднакво готови да положите усилия за преодоляване на липсата на интимност във връзката .

Ако започвате връзка на дълги разстояния или поддържате връзка на дълги разстояния с партньора си, продължете да полагате усилия за преодоляване на липсата на интимност, като правите малки неща религиозно.

Отдайте се на видео чат, споделяйте снимки, споделяйте информация за местонахождението си и ежедневни събития и проектирайте посещенията си, насочени към подобряване на физическата близост с вашия партньор.

Чудите се, как да оцелеете в безполов брак? Добре! Имате вашите отговори тук.

Дял: