Възстановяване от афера: терапия за двойки след изневяра

Терапия за двойки след изневяра

В тази статия

Изневярата в брака е вредна за връзката и по-често е необходима терапия, за да се сложи край на продължаващите емоционални и психологически щети. За съжаление изневярата е една от основните причини за развод в днешно време. Верният партньор, който не изневерява, разбира се, може да има трудности доверявайки се на изневеряващия си партньор.

За щастие вие ​​двамата не трябва да го правите сами. Терапията за двойки след изневяра може да бъде изключително полезна.

Какво представлява терапията за двойки?

Справянето с отломките и последствията от афера е трудно. Вие и вашият съпруг не трябва да се опитвате да се справите сами. Но вашият най-доверен партньор в света току-що ви е предал, така че при кого можете да отидете за помощ?

Терапията за двойки след изневяра предлага решение.

Както неизмамните, така и измамният партньор може да се възползва от тази терапия . В повечето случаи партньорът, който не изневерява, ще „изиграе“ жертвата и разбира се, той или тя е жертва. Но не забравяйте, че и измамният партньор е жертва тук. В противен случай той или тя не би извършил подобно действие.

Терапията за двойки дава и на двама ви начин да се справите със събитието и да изразите чувствата си за аферата открито. Терапията за двойки не е предназначена да се използва за оправдание: какво е направено.

Кой може да се възползва от терапията за двойки?

Всяка връзка има възходи и падения . За съжаление, много двойки чакат твърде дълго, преди да изберат терапия за двойки след изневяра и да видят терапевт за двойки. Дотогава щетите вече са нанесени.

Терапията за двойки е за всеки, който се отнася сериозно към отношенията си п и търси да го подобри . Някои хора се срамуват да посетят терапевт. Но ако имате психологически проблеми, които трябва да бъдат решени, не трябва ли да отидете на терапевт? Така че защо не, когато не е само за вас, но и за вашия съпруг?

Една от причините двойките да не желаят да започнат терапия за двойки е, че единият от двамата не желае да си сътрудничи. Това засилва вярата, че наистина има жертва и извършител и че единият е прав, а другият е грешен. Като такова, брачното консултиране за изневяра е само за двойки, които искат

  • Инвестирайте времето и енергията си в подобряване на отношенията им ,
  • Решавайте проблемите по здравословен начин
  • Научете се да бъдете изразителни, без да се възмущавате
  • Имайте по-задълбочено разбиране на партньора и себе си

В процеса на терапия на двойки след изневяра, терапевтът по изневяра обикновено разбира нуждите на двойката след първоначалното интервю и след това изготвя следното:

  • Ясни цели на терапията
  • Фокусна област на връзката за двойката
  • Третиране на връзката, а не на индивидите във връзката
  • Решение, базирано на промененото поведение след терапията

Въпросите, на които трябва да се отговори

Какво се обърка на първо място?

Това може да изглежда като отворена врата. Но това наистина е един от жизненоважните въпроси, на които трябва да се отговори.

Това е и един от най-трудните въпроси за отговор, тъй като и двамата партньори имат различна представа за това какво се е объркало.

Терапията за двойки след изневяра може да помогне да се проучи този въпрос и да се задълбочи в емоциите, които са причинили аферата да се случи на първо място. Това създава възможност и за двамата партньори да изразяват себе си и тяхното мнение. Тук няма нищо правилно или грешно. И двамата партньори трябва да получат честен шанс да разкажат своята страна на историята. Терапевтът по изневяра ще помогне с този процес на терапия на изневярата.

Поправяне на връзката ви и спасяване на брака ви

След първоначалната фаза на разкриване на изневярата и решението дали искате да останете заедно, следва периодът на възстановяване на връзката ви . По време на тази фаза терапевтът за двойки може да бъде полезен при справянето с нанесените щети испасяване на брака вис последователна терапия за двойки след изневяра, създадена специално за всяка двойка.

За да се излекувате от събитията, е необходимо да у разберете основната мотивация на аферата и да започнете да работите – и двамата – върху нещата, довели до събитието.

Изневеряващият партньор може да намери много трудно да разбере защо той или тя изневерява на първо място. И ако знаят, може да не искат да споделят тази информация от страх да не наранят допълнително съпруга си.

Обратното е вярно: ако не се идентифицират истинските проблеми, има вероятност нещата да се влошат.

Освен това, като отидете на консултации за двойки след изневяра, партньорът, който не изневерява, може да си върне чувството за контрол. Помага да разрешите проблема заедно. Това може да бъде първа стъпка към изграждане на увереност и доверие във вашите отношения.

Възстановяване от афера и възстановяване на доверието

Справянето с последствията от изневярата е трудно.

Решителност и прошката е от съществено значение, ако вие и вашият партньор искате да продължите връзката си . Не бива да подценявате както психологическите, така и емоционалните щети, които са били нанесени. Доверието е унищожено.

Не можете бързо да поправите доверието.

Необходими са упорита работа и усилия и от двама ви, за да се възстановите от афера.

Добрата новина е, че многодвойките са успели да се възстановят напълно от изневярата и са развили още по-силна връзка, с повече интимност и връзка.

За пълно възстановяване, някои фактори определят резултата:

  • Качество на връзката преди аферата.
  • Ангажимент на партньорите за да накара връзката да работи отново.
  • Комуникационни умения.
  • Ефективна терапия и/или брачно консултиране след изневяра.

Може ли една връзка да бъде успешна след изневяра? Треньорът Натали дава пример от реалния живот, за да хвърли светлина върху това как усилията в правилната посока могат да помогнат за спасяването на взаимоотношенията. Погледни:

Като изберете терапия за двойки след изневяра и работите с лицензиран терапевт за двойки, можете да се възстановите от болката, да разрешите основните проблеми и спаси брака си .

Дял: