Изправени пред проблеми при получаване на оргазъм? Ето какво да правите

Изправени пред проблеми при получаване на оргазъм?

В тази статия

Чудили ли сте се дали сте единствената жена, останала на тази планета, която ще умре, преди да е изпитала оргазъм? Е, първо, не сте сами, които се чудите на това, така че определено не сте единствената жена на планетата, която не е имала оргазъм. Много жени страдат от оргазмична дисфункция.

Но този отговор вероятно не ви помага да се чувствате по-малко разочаровани или да се чувствате по-добре от ситуацията на оргазмична дисфункция, нали?

За повечето жени, които все още не са изпитали такъв, те обикновено си задават два въпроса относно получаването на оргазъм.

  1. Откъде знаеш дали някога ще имам такъв?
  2. Има ли нещо, което мога да направя, за да си помогна да имам такъв?

Това са двата въпроса, които ще обсъдя по-долу, така че, моля, прочетете

Ще имаш ли някога?

Честният отговор на въпроса за получаване на оргазъм, който знам, че не искате да чуете е: не знам.

Не знам, защото може да има толкова много причини, поради които все още не сте имали такава. Например, не знам колко пъти сте имали възможност да изпитате оргазъм.

Ако ми кажете, че сте имали сексуален контакт веднъж в живота си и той е продължил цели 5 минути, тогава това е много различна ситуация, отколкото ако ми кажете, че сте имали над 100 сексуални контакти с партньора си от над 5 години, че, средно, продължи 45 минути и въпреки че се наслаждаваш да си с него всеки път, просто никога не си имал такъв.

Разбирането на вашата сексуална история е ключово за разглеждане и разбиране

Колкото повече сексуални възможности е имала една жена да изпита оргазъм там, където не е имала такъв, толкова по-разочарована и разочароваща става. Това наистина може да започне да става проблематично по две причини:

Тя може да започне да вярва на погрешна история за себе си, че е просто човек, който не може да постигне оргазъм. Само тази погрешна вяра може да бъде достатъчно мощна, за да бъде това, което й пречи да има такава. В психологията ние наричаме това самоизпълняващо се пророчество.

Тя започва да иска толкова много, че сексът се превръща в стресиращо събитие, фокусирано върху всичко за това да имаш такъв. Така че тя не може да се отпусне достатъчно по време на секс, за да му се наслади и всъщност да има такъв.

Това води до това как начинът на мислене на жената и това, което тя си казва, влияят върху способността й да има или не оргазъм. Ако една жена прави секс и мислите й са насочени към други неща като стресовия ден, който е имала на работа или как иска да е в по-добра форма и се тревожи дали партньорът й я намира за привлекателна, тогава тя определено не е в момента, свързана на партньора си.

Способността й да бъде включена сексуално, ако е в това състояние на ума, е сериозно компрометирана. За да получи оргазъм, жената трябва първо да бъде сексуално възбудена или възбудена.

По същия начин, разбирането и осведомеността за цялостния начин на живот на жената и нивото на стрес е от ключово значение, за да й помогне да постигне оргазъм. Ако тя постоянно е стресирана до степен, че не може да успокои ума си по време на секс, първо трябва да се обърне внимание на това.

Тя трябва да може да се концентрира върху момента, за да получи оргазъм.

Също така е важно да се разгледат всички други психологически или социални блокове, които могат да повлияят на способността на жената да има оргазъм.

  1. Има ли анамнеза за сексуална травма или насилие? Ако е така и това е нещо, от което тя не се е излекувала или за което някога е говорила, това може да е нещо, което трябва да се обмисли.
  2. Дали е израснала, за да вярва, че сексът е мръсен или грешен? Научаването за нещо като строги религиозни учения или дали родителите са казали нещо конкретно за секса, което тя все още държи, може да й помогне да разбере защо се бори да си позволи да се наслаждава на секса и да изживее оргазъм.
  3. Лоши отношения. да. Да разбере дали всичко, което е имала, са насилствени или нездравословни отношения, също може да бъде отговорът на неспособността й да получи оргазъм. За всеки би било трудно да се почувства достатъчно свързан с някого, за да изпита оргазъм, ако се чувства неуважаван или необичан от него.

Има ли нещо, което мога да направя, за да си помогна да имам такъв?

Те изглеждат като наистина щастлива двойка

Е да. Като за начало, разгледайте всичко обсъдено по-горе и вижте дали има нещо, което може да ви повлияе. Ако е така, силно препоръчвам да се опитате да работите върху тези неща и да видите дали те имат значение.

За да получите оргазъм, трябва да знаете как и къде искате да бъдете докосвани. Много жени всъщност не знаят това. Дали защото са били с партньори, които са били неквалифицирани любовници, които не са отделили време да измислят как да насладят телата си и да ги накарат до оргазъм или те самите не са го направили чрез мастурбация.

Така че, ако имате сексуален партньор, на когото имате доверие и чувствате, че е отворен да работи по това с вас, можете да проведете открита дискусия с него за това. Кажете им, че искате да разберете как и къде тялото ви намира удоволствие.

Попитайте ги дали са готови да отделят време

Това изисква ниво на уязвимост от ваша страна, желанието на партньора ви и предположението, че партньорът ви има добри сексуални техники, които всъщност могат да ви доставят удоволствие.

Ако нямате партньор или не желаете или искате да тръгнете по този път с тях, винаги можете да мастурбирате. Известно е, че това помага на жените да разберат как и къде телата им обичат да бъдат докосвани.

Има много надежди

Можете да разберете колко натиск или скорост ви трябва в кои области на тялото ви се чувствате добре. Когато сте докосвани на местата по правилния начин, който ви доставя сексуално удоволствие, вие увеличавате шанса да получите оргазъм.

След като разберете това, ще имате повече сексуално осъзнаване на тялото си и ще можете по-добре да покажете или да общувате с партньор как и къде да ви докосне, за да ви помогне да получите оргазъм.

Така че, тук не всичко е обречено, ако се опитвате да навигирате по непознати пътища за получаване на оргазъм. Има много неща, които трябва да обмислите и неща, които можете да направите, за да можете и вие да изпитате удоволствието от оргазма. И вие заслужавате да имате това!

Ако това продължи, не е нужно да продължавате да се борите за получаване на оргазъм. Няма нищо лошо или неудобно да потърсите помощта на терапевт, за да преодолеете това и да продължите с живота си.

Търсите помощ за двойки, които не могат да достигнат кулминацията?

Не се колебайте да потърсите помощ от сексолог, за да разберете всичко за оргазмичната дисфункция, факторите, влияещи на оргазма при жените, причините, поради които много жени може да нямат оргазъм и какво може да причини проблеми с оргазма при жените.

Не забравяйте, че оргазмичната дисфункция не трябва да се превръща в норма в семейния ви сексуален живот. Потърсете помощ, за да подобрите интимността и да се насладите на процъфтяващ сексуален живот с партньора си.

Дял: