Колко важна е жертвата в една връзка?

В тази статия

• Какво всъщност означава „жертва в една връзка“?
• Защо хората правят жертви в отношенията си?
• Жертви, които трябва да направите в една връзка
• Плюсове и минуси на саможертвата в отношенията
• Значението на жертвата в една връзка

М повечето от нас биха искали да се нарекат „даващи“, но самата идея, че трябва да се „жертваме в една връзка“ кара много двойки да треперят.

Жертвата в една връзка може да изглежда драматична концепция за малцина. Това може да донесе образ на един от вас, който работи на седем различни нископлатени работни места, докато другият преследва мечтата си да бъде артист или някаква друга несериозна мечта!

За много от нас жертвата в една връзка означава напълно, недвусмислено да се откажем от това, което искаме да направим, за да може някой друг да направи това, което иска. Жертвата в една връзка наистина звучи страшно, ако така я възприемате!

Но преди да бягаме към хълмовете, претендирайки за необвързаната свобода на самотния живот – нека да разгледаме стойността на жертвата и начините, по които жертвата в една връзка всъщност може да бъде добра за нас.

Какво всъщност означава „жертва в една връзка“?

Противно на убеждението, че жертвата в една връзка означава по същество да дадете живота си на друг, ние всъщност можем да се учим и да растем от поставянето на нуждите на някой друг и нуждите на връзката на същото ниво като нашите собствени.

Готовността да оставим желанията си настрана за известно време, за да служим на друг, е характеристика на дадено човешко същество. Тази готовност за жертви в отношенията показва дълбоко ниво на грижа и ангажираност към другия.

И така, какво означава да направиш жертва в една връзка?

Ето една история на моя скъп приятел :

Годеникът й премести градовете, за да бъде с нея, което със сигурност някои биха нарекли „голяма жертва на връзката“. Но той го направи, защото искаше. И той случайно живееше в красив дом точно до морето.

Може да е пожертвал площадка за парти в огромен оживен град, но всъщност преместването към океана беше по-съгласувано с истинското му призвание да бъде по-близо до природата.

И по същия начин моят приятел обикновено пътува поне 3 или 4 месеца в годината. Но тя също е влюбена в някой, който иска да си стои у дома.

Защо ще излетя и ще се мотае сама на плаж някъде, когато може да се сгуши с партньора си до огъня?

Така че наистина, можете да видите тук как жертвите във взаимоотношенията са всички във възприятието.

Така че, жертването в една връзка означава избор на нещо, което наистина има значение за вас, а не нещо, от което трябва да се откажете.

Защо хората правят жертви в отношенията си?

Помислете за случаите, когато сте били там за приятел в нужда, често се отказвайки от други планове, за да бъдете до тях. Това е жертва в една връзка, която сте направили.

Да заведеш племенницата си на кино вместо на обяд с най-добрия си приятел отново е пример да пожертваш щастието си в името на любимия човек.

Тези на пръв поглед малки жестове означават света за тези, които подкрепяте. Жертвите в една връзка показват, че се грижите за любимите си хора.

Има стойност в жертвата. Жертвите изграждат характер, интимност и доверие във всичките ни взаимоотношения .

Истинската същност на правенето на жертви се крие в малките неща. Жертвите в отношенията не трябва да са тези огромни жестове.

Те са малки ежедневни действия с даване като основна мотивация. Събирането на хранителни стоки е, когато знаеш, че някой, за когото се грижиш, е твърде уморен.

Става дума само за улесняване на живота на любим човек. Толкова е лесно!

Жертви, които трябва да направите в една връзка

Сега, когато установихме, че има стойност в правенето на жертви за любовта и че всъщност е здравословно, нека разгледаме седемте основни области, които ще изискват жертви, ако искате успешно и любящо партньорство.

1. Време

Ние правим не имам цялото време на света. Нашите минути и часове на планетата Земя са крайни. И нямам това предвид по болезнен начин.

Това просто означава, че трябва да бъдем внимателни и съзнателни как прекарваме тези скъпоценни часове. Жертвата в една връзка означава да се откажете от собственото си време.

Времето сам е несъмнено важно за саморефлексия и развитие, но в тази жертва има стойност.

Ако някой, на когото държите, се нуждае от вас непосредствено преди масаж, тогава е добре да подчертаете прическата си с подаръка на вашето време за тези, които обичате. Да правиш жертви за другите е важно. Това са неща, които просто правите в една връзка.

Трябва да бъдем толкова гъвкави с времето си един за друг и да не ставаме твърди. Вашите близки ще оценят, че правите жертви за любов.

2. Енергия

Това е голямо. Задайте сцената: След тежък работен ден нямате абсолютно нулева мотивация да приготвите вечеря. Прибирате се напълно уморен, а любимият ви все още не се е върнал.

Получавате съобщение от тях. Имаха един ден от ада и гладуват и няма да се приберат поне още час.

Какво правиш?

Вадя?

Или събираш енергия и си мислиш: Добре, човекът, когото обичам най-много на света, е тревожен развалина и знам колко много обичат моите спагети болонезе. Ако го направя тази вечер, това ще ги накара да се почувстват толкова обичани, оценени и по-малко заличени.

Това е енергийна жертва точно там. И миенето на чиниите, когато любовта на живота ви е припаднала на дивана от чисто изтощение.

3. Необходимостта да бъдеш винаги прав

Необходимостта да си прав за всичко през цялото време трябва да си отиде. Ако имате желание направете тази жертва в една връзка, вие безпогрешно гарантирате щастието във връзката .

Твърдостта е рецепта за бедствие и колкото повече работа можете да направите, за да внесете емоционална гъвкавост във вашите взаимоотношения, толкова по-здрави ще бъдат те.

И не може само един от вас буквално да се огъва назад. И двамата трябва да свършите работата и да се жертвате за любов.

не е лесно. Но трябва да се научим да приемаме мислите, чувствата и мненията на другите.

Може и да не сме съгласни, но също така не е нужно да караме половинката ни да отстъпва по абсолютно всичко. В крайна сметка това не е военна зона!

Взаимоотношенията не са конкурентно бойно поле . Понякога трябва просто да седим и да слушаме, да присъстваме, а не веднага да скачаме на ринга с опровержения и противоположни гледни точки.

С течение на времето можем да научим, че не е нужно да имаме последната дума. Че не винаги става дума за това да си „прав“.

Понякога става дума само за това да си „там“ и да приемеш, че понякога любовта е жертва!

4. Постоянният стремеж към търсене на съвършенство

Никой не е перфектен. Нашите недостатъци са това, което ни прави толкова красиви хора.

Тук наистина си струва да си припомним, че не се събуждаме всеки ден в най-състрадателното настроение в света с търпението на светец.

В някои дни сме злобни и раздразнителни и трябва да приемем, че и всички останали имат такива дни.

Част от жертвоприношенията във взаимоотношенията е да се научите как да управлявате тези настроения и да си помагате взаимно, без да придирвате и да бъдете прекалено критични.

Всички правим грешки и имаме лоши дни, бъдете грижовни към близките си през тези времена и можете да очаквате те да бъдат там, за да ви вземат, когато паднете и вие. Това са неща, които правим във взаимоотношенията.

5. „Аз“ и „себе си“

Живеем със себе си 24/7 и чуваме собствените си мисли и желания, а нуждите постоянно шумят в нас.

Лесно е да мислим, че сме центърът на нашия собствен свят. Но в действителност ние сме само мъничко петънце звезден прах в безкрайна вселена.

Намирам тази мисъл за особено успокояваща, когато съм прекалено увлечен МОЯТА нужди и МОЯТА иска в ущърб на любим човек.

Отнема страхотно сила да мислиш за някой друг преди себе си; отнема сила на волята да можете да действате по безкористен начин в полза на жертвата за вашите взаимоотношения.

Не е лесно да отстъпите в спор, но наистина ли трябва да побеждавате всеки път?

Натиснете бутона за пауза и се пожертвайте в една връзка за любов!

Какво би било усещането просто да направите пауза и да седнете като състрадателен свидетел на мислите и чувствата на другите?

Вместо да казвате нараняващи неща или да действате от мястото на правене ВАШИЯТ животът е по-лесен, не забравяйте, че отношенията ви са двупосочна улица; можете да се срещнете по средата и да не се блъснете челно.

6. Поверителност

Толкова много ли обичате времето, прекарано в самота, че отношенията ви страдат?

За тези от нас, които обичат да влизат в режим на отшелник и да се крият дни наред, без да отговарят на съобщения или телефонни обаждания, жертването на поверителността може да бъде невероятно трудно.

Има някои от нас, които обичат да се опитват да се справят с емоционалните проблеми в пълна изолация, но честно казано, споделен проблем е проблем, намален наполовина. Има голяма стойност в жертвата, когато става въпрос за споделяне.

Да си позволим да бъдем емоционално уязвими и да оставим любимите хора в личния си вътрешен свят има ползи отвъд това да имаме рамо, на което да поплачем.

Да бъдеш отворен един към друг естествено води до по-високи нива на доверие и интимност и следователно до много по-дълбока и по-удовлетворяваща връзка.

Дългосрочните партньорства включват споделяне на физическо, емоционално и духовно пространство. Трябва да се жертваме във взаимоотношенията, включително част от нашата неприкосновеност на личния живот, за да могат тези взаимоотношения да се отдалечат и да процъфтяват.

Жертване на поверителност срещу запазване на тайни

Някои двойки споделят абсолютно всичко - включително почивки в банята!

А някои създават конкретни моменти, за да споделят личните си чувства. От вас като единица зависи какви видове жертви на поверителността ще направите, като помните разликата между поверителността и поверителността.

Поверителността е нещо, което установява здрави граници . а тайната изгражда стени. Правенето на жертви в отношенията трябва да изгради доверие, а запазването на тайни подкопава това доверие.

7. Пари

Сметки, сметки, сметки! Определено не е нещо всеки извежда на първа среща. Или дори една трета. Говоренето за пари не е най-романтичната тема в дневния ред.

Но какво ще стане, ако премахнем табуто на „разговорите за пари?“

Със сигурност разкриването на навиците ни за харчене по-рано или по-късно може да помогне да се избегнат проблемите, когато след няколко месеца разберем, че единият от вас е „голям разходвач“, а другият е изключително пестелив.

Никога няма да се чувствате удобно да повдигате парични дисбаланси или да посочвате лоши навици на харчене. Но трябва да можем да видим стойността в жертването на моментния комфорт и да водим трудни разговори за пари.

Дългосрочната любов включва споделена парична отговорност, жертване на собствените си шекели в полза на връзката. Ами ако единият от вас се разболее, а другият трябва да пазарува за известно време?

Ами ако някой от вас загуби работа? Ще бъдете ли готови да си помагате и да се откажете от личните пари?

Това са неща, които правите в една връзка. Всичко това са важни разговори, които трябва да проведете и могат да установят степента, до която сте готови да се жертвате във връзката си.

Плюсове и минуси на саможертвата в отношенията

Сега, когато знаете какво е да се жертвате в една връзка, нека да разгледаме някои от очевидните плюсове и минуси на жертването в отношенията.

Професионалистите

• По-дълга и по-просперираща връзка

Жертвата в една връзка увеличава вероятността за дългосрочно щастие. Показването на грижа, като се жертвате за любов, кара другия човек да се чувства ценен и основен приоритет.

• Щастлив партньор

Готовността да се жертвате за връзката ви показва, че се грижите за партньора си. Партньор, който се чувства обичан и обгрижван, е по-вероятно да ви отвърне с любяща доброта към вас и връзката.

• Да се ​​чувстваш добре със себе си

Да правиш жертви за другите е добре. Само си представете благодарността на партньора си, когато се съгласите да се откажете от съботната си вечер, за да отидете на работна вечеря с него!

Недостатъците

• Дисбаланс в отношенията

Може би сте готови да правите жертви в началото на връзката, само за да откриете, че партньорът ви не е толкова раздаващ се.

Това може да бъде решено чрез водене на честни разговори за видовете жертви в отношенията, които и двамата сте готови да направите.

• Усещате, че не сте верни на себе си

Като се откажете от нещо, което искате да направите, или направите нещо, което не искате да правите, всичко в името на жертвата за връзката ви може да се почувства неавтентично.

• Неспособност да се каже „Не“

Ще разберете дали правите твърде много жертви в отношенията си, ако често си казвате, че просто не мога да кажа не или съм изтощен от това да давам на други хора през цялото време!

Въпреки че е ясно, че трябва да правим жертви за другите, ние също трябва да сме сигурни, че се грижим добре за себе си.

Стойността на жертвата може да се види в баланса на нашите най-ценни взаимоотношения.

Също така Гледайте :

Значението на жертвата в една връзка

Правенето на жертви за вашите взаимоотношения, особено ако сте женени, е от първостепенно значение, ако искате да отидете на разстояние. Според проучване , има пряка връзка между жертването и удовлетвореността от връзката.

Даването на вашето време, енергия и отдаденост на партньора ви не ви кара да се напъвате. Това те прави прекрасно, даряващо човешко същество. И това ще ви се върне десетократно!

Стойността на саможертвата в брака може да се види в онези връзки, които продължават най-дълго. Отделете малко време и помислете за всички начини, по които се жертвате за любов във вашата връзка.

• Правите ли вечеря, когато половинката ви е уморена?
• Отделяте ли време от деня си, за да покажете на партньора си колко ви е грижа?
• Предлагате ли им надеждно място, където да споделят най-съкровените си чувства, дори когато сте имали дълъг ден?
• Готови ли сте да направите жертви за любовта и връзката си, което означава, че може да имате по-малко време за себе си?

В качеството на нашите взаимоотношения има толкова силен ефект върху нашето здраве.

Робърт Уолдингер, професор по психиатрия в Harvard Medical School, ръководи 80-годишна надлъжна проучване което недвусмислено доказа, че макар да се грижим за телата ни, със сигурност е важна, грижата за нашите взаимоотношения също е форма на грижа за себе си.

Ние сме най-здрави, когато сме радостни и честни във взаимоотношенията си!

Това показва важността на жертвата във взаимоотношенията, нашия най-дълъг ангажимент към любовта.

Заключение

Като сме отворени, гъвкави и готови да се жертваме в името на любовта, ние всъщност създаваме по-добро, по-проспериращо бъдеще за себе си и тези, за които се грижим.

Ние сме защитени от житейските недоволства и ранния физически упадък и всъщност на живо по-дълго, всичко от възможността да правите жертви в отношенията.

Така че аз съм напълно готов да се жертвам в една връзка, особено ако това означава да мога да прекарам повече от ценните си часове на тази планета с хората, които обичам най-много!

Дял: