Когато връзката ви приключи: 6 сигурни начина, по които жените трябва да се откажат и да продължат напред
Съвети За Връзки / 2025
Вярвам, че всяка двойка, която иска да се ожени, трябва да вземе предвид реалността, че никаква терапия не може да преодолее грешния избор на партньор. Като треньор по взаимоотношения съм виждал няколко пъти къде се озовават двойкисе сблъскват с проблеми в отношениятав рамките на няколко месеца след сватбата. В крайна сметка се карат за нищо, но също и за всичко и през цялото време. И обикновено се свежда до това да се втурнат към нещо, без да обмислят нещата. Това ме накара да се чудя дали някой ме попита за нещо важнонеща, които трябва да имате предвид при партньор в живота– какви биха били те? Измислих четири:
В тази статия
Нека разгледаме накратко всеки.
Добри ли са за теб? Това е странен, но жизненоважен въпрос. Дали да бъдеш с човека всъщност извежда най-доброто от ВАС? Няма значение дали са успешни или секси – нещото, което ще направи илиразвали връзката си, в крайна сметка, е начинът, по който се отнасят към вас като към човек. Ако сте просто добавка за тях, щастието няма да продължи във връзката ви. Ако това да бъдете с партньора ви всъщност ви кара да бъдете най-добрата версия на себе си, може да имате победител в ръцете си. Как те карат да се чувстваш? Тази произтича от предишната. Всички имаме несъзнателни очаквания за това как искаме да се чувстваме в нашите взаимоотношения и как искаме партньорите ни да се отнасят с нас, за да се чувстваме по този начин. Повечето от нас искат да се чувстват уважавани, например. Затова се запитайте: Чувствате ли се уважавани от партньора си? Вашият партньор кара ли ви да се чувствате така, както искате да се чувствате? Ето сделката, ако животът ви е изпълнен с негативизъм и вътрешни сътресения поради връзката, в която сте, може би това е нещо, което трябва да обмислите. Доверени ли са? Доверието е в основата на всяка стабилна и дългосрочна връзка. И вие заслужавате връзка, в която чувствате голяма сигурност и доверие, вместо да бъдете погълнати от нови тревоги или съмнения.
Обсъдете предишни връзки. Хората имат различни нива на комфорт по отношение на обсъждането на минали любовници. Но понякога е необходимо да се преработят някои минали емоционални наранявания. Въпреки че не е задължително човек да навлиза в подробности, важно е да сте наясно с каквито и да е минали модели на взаимоотношения или наранявания и да се научите как да ги управлявате в настоящето. Въпреки че не можем да променим миналото, можем да променим спомените си и рамката за него в настоящето. Помислете за семейната история на един друг. Детството ни оказва дълбоко влияние върху оформянето на нашия мироглед и начин на живот. Да научите как се чувства вашият потенциален партньор и как се държи с контролиращ родител, например, ще ви помогне да го разберете по-добре. Намерете общ език по въпросите на парите. Смесването на финанси е огромна стъпка. Така че, усетете колко сте различни по отношение на разходите и спестяванията. Много успешни двойки имат различни гледни точки за парите, но те все пак създават страхотни резултати, като използват силните и слабите страни един на друг. Познавайте очакванията един на друг относно родителството. Да имаш деца е друго често срещано минно поле за двойки. Преди да се ангажирате за цял живот, изяснете дали сте на една и съща страница относно желанието за деца, кога би било най-идеалното време и колко.
Някои изследвания показват, че най-лошата комбинация от личности за двойка е, когато единият е тревожен, а другият избягва. Хората с тревожен стил на привързаност са склонни да бъдат прекалено загрижени за изоставяне и отхвърляне. Обратно, хората със стил на избягване на привързаност го намираттрудно да бъдат близки и интимни с партньорите си. Важен въпрос, който трябва да зададете тук, е – какви са вашите стилове на привързаност и съвместими ли са? Ако не, предприемете стъпки за справяне с това. Целта е да се приеме сигурен стил на привързаност, който има тенденциясъздават по-стабилни и удовлетворяващи взаимоотношения.
Митът за съвместимост Еднаквост не гарантира дългосрочно щастие във връзката. Именно разнообразието прави взаимоотношенията интересни. Да имаш и поддържаш връзка е много по-важно за дългосрочната химия и интимност, отколкото съвместимостта. Твърде много така наречената съвместимост може лесно да доведе до скука и тъпота. Вземете балансиран поглед върху романтиката. Има изследвания, които показват, че двойките, които показват повече отразбираеми нива на привързаност към всекидруги от самото начало са по-склонни да се разведат. Това е свързано със създаването на нереалистични очаквания по време на първоначалния период на увлечение и разочарованието по-късно. И така, какъв е отговорът? Колко обич трябва да показваме? Това наистина зависи от двойката, тъй като някои просто са по-докачливи по природа. Въпреки това, изследователите са открили, че показването на последователна, стабилна и непоколебима привързаност един към друг допринася много повече зауспешна връзка.
Вашият избор на партньор в живота е голям. Отделете време, тъй като няма нужда да бързате с нещо, за което може да съжалявате по-късно. Уверете се, че знаете какво е важно за вас и отделете достатъчно време, за да научите къде е партньорът ви по отношение на същите тези неща.
Дял: