Какви подаръци да подаря на моята приятелка
Идеи За Подаръци За Двойки / 2024
В тази статия
Вие и вашият съпруг стигнали ли сте до етапа, в който „знаете“ какво ще каже другият, преди да го каже?
Може би откривате, че говорите по-малко, отколкото преди, и смятате, че общуването ви със съпруга/та може да се оправи с малко насърчение.
Дори и най-добрите браковете могат да се възползват от малко повишаване на брачното общуване от време на време, като питие хладна вода в горещ ден.
Така, как да общуваме ефективно в една връзка? Или как да общувате по-добре с половинката си?
За да отговорите на тези въпроси, ето десет практични и надеждни съвета за подобряване на комуникацията в отношенията, които може да измине дълъг път, за да ви помогне да общувате свободно и щастливо със съпруга/та си.
Колко често наистина отделяте време, за да забележите всички неща, които трябва да бъдетеблагодарен за в отношенията си със съпруга/та? И когато забележите, вербализирате ли го?
Само едно просто „благодаря“ може да помогне изключително за отварянето на каналите на комуникация в брака . И страхотното е, че колкото повече практикувате благодарност, толкова повече ще трябва да сте благодарни.
Прилагайте благодарността като а упражнение за комуникация за двойки и направи точка наблагодаря на съпруга сипоне веднъж всеки ден за нещо, с което са обогатили живота ви.
Гледайте също:
Когато дойдат малки раздразнения и разочарования, отделете време да обясните точно как се чувствате. Не се нахвърляйте веднага на съпруга си с натоварено обвинение от типа „винаги...“ или „ти никога…“
Обвиненията могатвлияят на способността ви да общувате помежду си.
Съществен аспект на двойка комуникации е да избягвайте да правите преценкаот мотивите и намеренията на вашия съпруг, защото може да грешите.
По-скоро го обсъдете и разберете защо и каква е истинската история. По този начин можете да насърчите комуникацията и заедно да намерите път напред.
Прозрачността има своите предимства комуникация във взаимоотношенията , но понякога е необходима дискретност, когато сидумите могат да причинят повече щетидобре тогава.
Да се подобрявамкомуникация в брака, б Преди да изхвърлите всичките си негативни мисли за семейството на съпруга си, запитайте се дали това е необходимо да кажете или трябва да запазите някои от мислите и чувствата си за себе си.
Само защото искате да „махнете нещо от гърдите си“ не означава, че трябва да го изхвърлите на съпруга си.
Кога общуване с вашия съпруг, т.е ако говорите за правилното нещо в грешния момент, комуникацията ви може да бъде сериозно възпрепятствана или забавена.
Може би сте „нощна сова“, която се чувства напълно буден в късните вечери, докато вашият съпруг е „ранна птица“, която не може да остане буден след десет часа.
Да поддържаш ефективна комуникация в брака, ще трябва намери сивреме, което работи и за двама ви когато можете да обсъждате важни въпроси.
И не е добре да повдигате сериозни проблеми, точно когато съпругът ви бърза да работи. Когато сте чувствителни и внимателни да изберете правилния момент, тогава комуникацията ви може да бъде значително подобрена.
Друг начин за подобряване на комуникацията в една връзка е да използвате техниката за огледално отразяване.
Вашето огледало за баня може да ви помогне да разберете как изглежда лицето ви и дали сте готови или не да поемете света. По същия начин вашият съпруг може да ви уведоми как се намирате в комуникацията си.
Понякога това, което искаме да кажем, се възприема и разбира от другите по съвсем различен начин.
Така огледалното отразяване може да бъде aценно умение за общуване в отношенията за двойки да подобрявайте и изяснявайте разговора със съпруга/та си, докато задавате прости въпроси като Какво имате предвид с това? или това, което чувам да казваш е...
Комуникацията ви може да бъде многонасърчавани, когато сте в контакт един с друг физически, държейки се за ръце или нежно опряйте ръката си върху раменете й, докато ръката й е на крака ви.
Когато имате несъгласие или спор, вашата инстинктивна реакция е да се отдръпнете и да се отдръпнете един от друг.
Следващият път опитайте се да се приближите умишлено и вижте дали това ви помага да общувате по по-нежен и любящ начин.
В нормаленздрави брачни отношения, не е възможно да четете мислите на съпруга си. Несправедливо е да очаквате той или тя да знае какво искате или имате нужда по всяко време.
По-скоро просто общувайте ясно и бъдете конкретни за това, от което се нуждаете. Говорете за това как можете да споделяте натоварването, така че един от вас да не се чувства претоварен.
И уведомете един друг какви лакомства или излети биха ви накарали да се почувствате обичани и ценени. Тогава имате много по-голям шанс да удовлетворите очакванията на другия и да намерите удовлетворение в брака си.
Намерете снимки на вас двамата, направени по време на специална ваканция или на любима дата, и намерете начин да я отпразнувате.
Може би се занимавате със скрапбукинг или може би просто в рамка на спомените си.
Какво ще кажете да ги увеличите и отпечатате върху платно, за да закачите на стените си? Или може би върху чаша, подложка за мишка или магнит за хладилник, където можете да ги виждате и да им се наслаждавате всеки ден.
Комуникацията ви също ще бъде насърчена, докато говорите за хубавите моменти, които сте преживели заедно.
Когато научиш нещо ново, тоноси усещане за свежест и надежда в живота ви.
Правенето на нови неща заедно със съпруга/та е особено обогатяващо тъй като ви дава свежо гориво за комуникация и ви позволява да видите половинката си в различна светлина.
Ако и двамата сте спортни, какво ще кажете да се заемете с нов спорт заедно. Или можете да вземете уроци по готвене и да се насладите на ястията, които сте приготвили. Може би се чувствате креативни и искате да научите как да правите занаяти или произведения на изкуството заедно.
Един от най-добрите упражнения за взаимоотношения за общуване на двойки е да се молим заедно. Докато изнасяте нуждите си пред своя Създател, ще усетите сигурността и спокойствието, когато знаете, че не се борите сами.
Докато двамата гледате нагоре заедно, ще можете да продължите напред по по-добър начин, ръка за ръка и общувайки помежду си на всяка стъпка от пътя.
Дял: