Винаги нещо по-добро синдром (ASBS): Какво трябва да знаете

Перфектна забавна среща. Интензивна химия.

И двамата се чувствате силно един към друг. И двамата се чувствате спокойни в компанията на другия. Съвместимостта изглежда перфектна, което ще знаете по-добре, след като се срещнете по-често - и сега с нетърпение очакваме следващата среща.

Но какво се случва вместо това? Един човек изведнъж се отдръпва без предупреждение. Звучи ли ви познато?

Е, това може да се случи по няколко причини. Много от тях се припокриват и са свързани помежду си.

Например, някои от причините, наред с други, могат да бъдат:

• Човекът, който се е отдръпнал, все още не е готов за дългосрочна връзка
• Този човек е играч
• Този човек има страх от обвързване
• По-конкретно, в случаите на мъже те са родени ловци (преследвачи, в съвременния свят). Получаването на тяхната награда е голям тласък за егото им
• Този човек има ASBS (Винаги нещо по-добро синдром). С други думи, те винаги чувстват, че може да има някой по-добър от теб и винаги търсят някой по-добър от теб. Те държат единия крак във вратата за всеки случай.

Ще се обърна към ASBS (Винаги нещо по-добро синдром) тук в тази статия.

Ако вие сте този със винаги синдром на нещо по-добро:

Какво причинява винаги нещо по-добро синдром?

• Социална медия

Когато непрекъснато разглеждате образите на щастливи, смаяни от любов двойки, техните приключения, ваканциите и всички тези добре подготвени снимки, това ще ви накара да мислите и сравнете вашите с другите .

• Технология

Понастоящем, с многобройни сайтове за онлайн запознанства, не е изненадващо хората да имат синдром „Винаги нещо по-добро“.

Технологията дава на хората много възможности и възможности да намерят някой по-добър, което естествено може да стане примамливо. Винаги има любопитство към нов човек, ново преживяване. И това добавя към объркването.

Да, винаги ще има някой „По-добър“, някой по-висок, някой по-талантлив, някой по-мощен, някой по-годен, някой по-красив, някой с по-сходни интереси, някой по-умен, някой по-богат, някой по-секси и т.н.

Всичко е свързано с това, което вече имате и с което можете да живеете.

• Страх от нараняване отново.

Ако предишните ви преживявания продължават да се появяват в главата ви, не можете да продължите напред, въпреки че чувствате, че сте го направили. Спира ви да взимате решения.

Сега ми кажете, работи ли това за вас?

Ако не, тогава трябва да направите нещо.

Защото този страх води до страх от обвързване, нека кажем, че срещате някой близък всичко, което някога сте искали в една връзка , и който също ви иска.

Чувства се добре, нали? Какво става тогава? Защо си тръгваш?

Вашите стари преживявания, когато се чувствате в капан, се появяват отново. Започвате да се съмнявате и да губите доверие в себе си и всякакви въпроси „Какво ще стане“ започват да играят в главата ви.

Как да излезем от синдрома „Винаги нещо по-добро“?

Чувствате ли: „Продължавам да търся нещо повече?“ Ето няколко съвета, които да ви помогнат:

• Учете се от предишни връзки

Учете се от минали грешки и продължете напред. Не изпадайте в воденето на резултатите , опитвайки се да установи кой е виновен. Вместо това научете какво всеки от вас би могъл да направи по-добре.

• Вярвайте, че отношенията не са ограничени

Когато хората осъзнаят, че дългосрочните връзки / бракът в някакъв момент влизат в коловоз, те непременно добавят игривост. Те постоянно въвеждат нови неща в живота си, за да го запазят вълнуващ и освежен, в допълнение към преследването на собствените си интереси по отделни поводи.

Те се ангажират със себе си, че могат и ще разрешат всеки конфликт, който иматлице като екипи останете позитивни.

• Направете реалистични очаквания

Можете да направите списък с черти че сте харесвали в предишните си връзки и какви черти са ви накарали да напуснете.

Тогава честно преценете това, което търсите, което е различно от това, което бихте могли да имате в миналото?

Признайте и приемете собствените си ограничения и тогава вижте къде стоите сега. Трябва да бъдете верни на себе си и верни и на другия човек. Ако не искате да навлизате в дългосрочен план, уведомете другия. Докато другият човек е добре с това как се чувствате, всичко е добре.

• Преодолейте страховете си

Не забравяйте, ние сме устойчиви. Отворете се за любовта. Позволете си да почувствате чувството.

Изхвърлете защитните си сили. Те не са конструктивни през цялото време.

• Бъдете уязвими

Според д-р Лиза Файърстоун, д-р, клиничен психолог,

„Светът на запознанствата приема и дори популяризира култура на игра. Не й се обаждайте поне три дни. Не казвайте първо „обичам те“. Не му казвайте как се чувствате. Не й позволявайте да вижда колко много я харесвате. '

Да си уязвим е знак за сила, а не за слабост.

Във видеото по-долу Дейвид Гогинс споделя как разбиването на себе си до абсолютно дъно и казването на хората кои сте с недостатъци в характера ви позволява да имате силата на приемане. Чуйте по-долу:

• Яснота

С толкова много потенциални възможности за избор около вас, кога смятате, че сте опитали и взели достатъчно проби?

За да преодолеете синдрома „Винаги нещо по-добро“, бъдете ясни относно вашите нужди, желания и прекъсвачи на сделки . Улеснява избора и се придържа към избора си.

Когато срещнете някого за първи или втори път, дайте му фокус и шанс, освен ако не е ясно, че този не е за вас, ако включва прекъсване на вашите сделки. Тогава е много разбираемо.

Но освен това, всяка връзка ще има някои предизвикателства. Той ще се нуждае от работа и от двама ви и от това как да се придвижвате през всички трудности заедно като екип и да се учите и израствате от него.

• Вярвайте в истинската вечна любов

Когато срещнем някой нов, трябва да положим допълнителни усилия с комуникацията, отворена честност изграждане на доверие и саморефлексия, за да подобрим себе си. Връзките между двама души са предназначени да бъдат нещо красиво и трябва да продължат дълго време, и това се случва.

• Стремете се към съвършенство, а не към съвършенство

Перфекционизмът носи страх от провал.

Още едно „какво ако“ в главата ви. Докато съвършенството носи ентусиазъм, премахва страха, който ви кара да правите всичко възможно. Дава ви повече увереност и самочувствие. Позволява ви да бъдете уязвими и ви позволява да споделяте чувствата си с другия човек.

Ако винаги сте заети да разглеждате други потенциали там и не инвестирате усилията си в настоящата си връзка, пренебрегвайки какви прекрасни неща вече имате, това ще бъде безкраен процес.

„Всички поставяме под съмнение избора си - това е човешко - но отново и отново ги разпитваме и мислейки какво друго бихме могли да имаме, това би трябвало да ни тревожи“, казва д-р Джошуа Клапов, клиничен психолог и домакин на Шоуто на Куре и Клапов.

Запознанства с някой със синдром „Винаги нещо по-добро“

Ако сте се срещали или излизате с някой, който винаги търси следващото най-добро нещо, потърсете някои от тези признаци:

• Ако не са готови да се ангажират и да кажат: „Да видим докъде води.“ Това твърдение е нещо, за което трябва да внимавате.
• Ако играят на терен (това е по-подходящо за мъжете според статистиката).
• Ако водят само повърхностни разговори, вместо задълбочени и смислени разговори.
• Както споменах по-горе, мъжете обичат да гонят. Ако попаднете на него твърде бързо, те губят интерес и имат всички причини на света, че вие ​​двамата не се вписвате заедно.

Да, правилно, вие двамата не принадлежите заедно, но правите същото, ако се отдръпнат. Съсредоточете се върху себе си и личния си растеж, защото те несъмнено търсят нещо по-добро и не трябва да се бавите в несигурност.

Поучете се от опита и продължете напред. Винаги помнете, ДОСТНИ сте. ЦЕННИ сте. ДОВЕРЕТЕ СЕ НА ПРОЦЕСА.

Дял: