Здравословна ли е връзката ми - въпроси за любовния живот

Двойка прегръдка в парка в летен ден

Когато се огледаме и видим други, откриваме, че някои двойки са щастливи, а други не. По-лесно е да съдим другите, които гледат извън кутията, отколкото да осъзнаем какво се случва под носа ни.

Какво ще кажете за нашите собствени отношения?

Дали това е нещо, което ни интересува ежедневно, или живеем живота си така, сякаш е фонов шум?

Когато се чувстваме комфортно с партньора си, повечето хора вярват, че това е един от признаците на здравословна връзка. Вярно е, но не изцяло. Това също може да означава, че ги пренебрегваме.

Когато влюбеният пренебрегва партньора си, през повечето време това не се прави от злоба.

Те вярват, че любовта им е непоклатима и тривиалните неща няма да й навредят. Те грешат.

Колко здравословна е връзката ми?

Чували ли сте израза: „Твърде много хубаво нещо е лошо?“

Това важи за доверие в отношенията също. Дори здравите основи се напукват с времето без поддръжка. И така, как инженерите проверяват дали основите са наред? Това е просто, те пускат тест.

Гугъл „Здравословна ли е връзката ми?“ вероятно ви е довело до този пост.

Вече обмисляте начин количествено да проверите дали връзката ви се развива добре или не. Ако се оглеждате без партньора си до себе си, вие сте започнали в грешната посока.

Освен ако не сте екстрасенс или не сте във връзка с роб, тестването „Здравословна ли е връзката ми“ без партньора ви е безполезно.

Получаването на перфектен резултат в края и неуспешна оценка, когато партньорът ви полага теста, означава, че връзката ви не е толкова здрава, колкото си мислите.

Така че е време да спрем с предположенията и започнете да бъдете честни . Хората се лъжат, понякога го правят несъзнателно, особено ако има голямо доверие.

Първо, преди да вземете някакъв психометричен тест, премахнете предположението, че знаете какво знае вашият партньор. Усещате това, което чувства вашият партньор, и вярвате на това, на което вярват те.

Един от характеристики на здравословна връзка е комуникацията.

Експертите по любов винаги вписват това в списъка, защото знаят, че не сте екстрасенс или нямате връзка с роб. Комуникацията е основно споделяне на информация. Знаейки какво знае вашият партньор направо от устата им, вместо да предполагате, махнете догадките.

Не е безпогрешно хората могат да лъжат, затова честността е най-добрата политика . Честността също играе важна роля, за да ви помогне да разберете „Здравословна ли е връзката ми“

Ако партньорът ви лъже , тогава няма повече нужда да се правят тестове. Връзката ви не е здравословна. Разбира се, същото е, ако ги лъжете.

Също така гледайте:

Признаци на здравословна връзка

Красивите двойки се смеят и се наслаждават на велосипед на открито

В зависимост от теста, който вземате, той или търси признаци на здравословна връзка, признаци на токсична връзка , или и двете. Ето неща, които търсят;

  • Доверие
  • Комуникация
  • Честност

Вече обсъдихме първите три. Ето и другите;

  1. Взаимно уважение - Всички имаме малките си домашни любимци. Трябва да го намерим в себе си, за да живеем с него.
  2. Поддържа - Връзката ни е голяма част от живота ни, особено ако имаме деца. Но това не означава, че това е единственото нещо, което имаме. Партньорите в здравословна връзка подкрепят усилията си.
  3. Честност / равенство - Съществуват културни различия и полови роли, които двойката може да приложи в живота си. Но това все още се основава на техните стандарти за справедливост и равенство. С други думи, и двамата партньори трябва да носят тежестта си в екипа. Нападателят, вратарят, защитникът и халфът може да имат различни задачи, но всеки трябва да го направи, за да работи отборът.
  4. Отделни самоличности - Може да звучи странно, но в отношенията идва смисълът, че можете да завършите изреченията си. Но дали това е един от признаците на добри отношения, или не? Объркващо е, защото не е нито едното, нито другото. Да станеш такъв с партньора си не означава, че ти откажете се от собствената си самоличност .
  5. Продължаващ романс - Една от основните причини връзките да се провалят е, защото двойките забравят да инвестират в „да останат влюбени“. Има причина, поради която вие и вашият партньор сте двойка; и двамата трябва да напомняте за този факт всеки ден, а не само с думи.
  6. Физическо насилие - Ако това е част от връзката ви, значи не е здравословно.
  7. Враждебна атмосфера - Не е необходимо действително насилие, постоянните заплахи са достатъчни, за да се установи, че и връзката ви не е здрава.
  8. Постоянна преценка - Комуникацията за развитие и подобряване на връзката ви и тъй като индивидите са нещо добро, но както всички добри неща, може и да отиде твърде далеч. Ако за един партньор стане стресиращо непрекъснато да се променя, за да пасне на другия, връзката става токсична.
  9. Стрес - Ако винаги се чувствате стресирани по една или друга причина поради връзката си, тогава дори не е нужно да мислите за това. Вие сте в токсична връзка .

Здрава ли е връзката ми? Някои хора вече знаят, че не е така.

Те просто се лъжат, надявайки се, че грешат. Ако този човек сте вие, тогава ще трябва да медитирате и да говорите със себе си.

Ако имате нужда от външна помощ, посетете терапевт . Много от тях предлагат безплатна консултация. Връзката е като живо същество; ако търсите признаци, връзката ми е здрава, но игнорирате болните части, тогава не е така. Трябва да имате проблем само с една част от връзката си, за да се отрази на връзката като цяло.

Но вие сте направили една стъпка в правилната посока. Проверката с партньора ви ще ви помогне да го идентифицирате, ако вие и вашият партньор можете да бъдете честни по отношение на това.

Дял: