Направете списък и направете тези 3 неща, за да запазите брака си

Когато се озовете на прага да сте готови да сложите край на брака си, това е ужасно чувство.

Повече от вероятно се чувствате така, сякаш сте се опитали по най-добрия начин да накарате нещата да работят, но те не могат да бъдат поправени. Но проблемите с брака са неизбежни. Прекратяването на брак не е решение; трябва да намерите начини да спаси брака си вместо.

Но в този момент толкова много хора са склонни да се откажат изобщо, тъй като смятат, че проблемите с брака им просто не могат да бъдат решени.

Ами ако сте направили списък? Тук не говорим за списъка с типичните плюсове и минуси, а по-скоро за типа, при който наистина сте се замислили какво се обърква и как се обработва. Ако не успеете да намерите правилното решение, можете да помислите за търсене на помощ за брак от експерт.

Но обръщането към терапевт може да не е най-доброто решение за справяне с брачните проблеми. И, време е всичко, когато става въпрос за брачно консултиране.

Вместо да разчитате само на съветник, можете да започнете, като изброите неща или събития, които според вас са отговорни за вашия неуспешен брак. Такива упражнения изискват много усилия от страна на двамата партньори, но това е най-малкото, което можете да направите, за да спасите брака си.

Също така, това може да послужи като важно упражнение за отваряне на очите за много хора, които са склонни да обвиняват единствено съпруга си. Разбира се, има случаи, в които съпругът може да е единствената причина за разпадането на брака, но през повечето време нещата се объркват ужасно.

Това не означава, че вината също е възложена на вас, защото това наистина е съвместно усилие. Поемете отговорност от ваша страна. Трябва да помислите какво ви кара да се откажете от брака и след това да помислите какво правите, за да подбудите или подхранвате техните проблемни области.

Препоръчително -Курсът за запазване на брака ми

Запишете всичко в уникален тип списък

Част ли сте от проблема или наистина част от решението?

Готови ли сте да сложите край на неприятни проблеми, които могат да бъдат решени?

Има толкова много въпроси, които да си зададете, но това, което се свежда до проблемите с брака, целият аргумент се преценява въз основа на поведението на единия и реакцията на другия човек към него.

Ако съпругът ви прави нещо, което ви разочарова, как се справяте?

Въпреки че може много добре да имат проблемно поведение, в крайна сметка проблемите може да предизвика и вашата реакция към него.

Доста полезно е да запишете това, което ви дразни, и след това да се задълбочите в това, което изнасяте на масата, за да допринесете за проблемите - от това могат да излязат решения и средна позиция, по която и двамата да работите заедно! Това е един от най-добрите начини да спасите брака си.

Тук разглеждаме наистина различен тип списък, който може да ви даде представа защо вашият брак се разпада и по-важното как да го поправите и да се върнете в релсите.

1. Напишете с какво се борите или не харесвате в половинката си

Преди да се откажете от проблемните бракове, човек трябва да се научи как да накарате брака да работи на първо място.

Това е напълно различен подход, който наистина може да ви помогне да отворите очите си за нещата и да намерите начини да спасите брака си. Можете да започнете, като напишете проблемните си области, като -

• Запишете кои са най-големите ви проблемни области със съпруга / та
• Запишете за какво се карате
• Запишете какво ви разочарова
• Техните най-предизвикателни черти, или
• Това, с което трудно живеете

Това може да отвори много очи, ако се борите с неспособността им да помогнат в къщата, това е едно нещо.

Ако обаче се борите с нещо по-голямо като липсата им на присъствие във вас семейство , това е съвсем друго.

Въпреки това, много пъти нещата, с които се борите или не харесвате в съпруга си, в крайна сметка са по-тривиални по природа.

Това дори не е най-голямата част, но просто оставете всичко да тече и запишете най-големите си предизвикателства и разочарования.

2. Напишете как реагирате на неспособности или разочароващи черти

Бъдете честни тук и запишете какво правите, за да отговорите на тези разочарования.

Ако искате да спасите брака си, можете да започнете, като се примирите с вашето заяждане, плач, гневни изблици, викове или друг начин, по който се справяте със самите черти, които ви разочароват. Включете точка по точка в списъка и бъдете честни в това, което правите, за да отговорите, когато съпругът ви не ви даде това, което искате.

Дори не мислете за това, просто запишете вашите отговори или поведение на тези проблеми и ги вземете в печат.

Чудите се как да оправите брак? Добре! Това определено е един от начините да го направите.

3. Запишете как можете и двамата да се подобрите

Сега разгледайте дълго този списък и дори го разделете. Ще видите, че често реакцията ви на проблема вероятно е също толкова лоша, колкото самия проблем. Сега напишете какво може да бъде идеалното решение и реакция.

И ако поискате най-добрия съвет за брак, за да спасите брака си, тогава можете да започнете, като запишете това, което наистина любов за този човек преди вас и какво ви кара да се радвате да сте женени за него.

Запишете какво се надявате да постигнете или да работите в миналото като двойка и дори някои решения за двете си обезпокоителни поведения.

Това може да ви помогне да видите как вие двамата можете да работите индивидуално и като двойка, за да поправите счупеното - и оттам можете върнете брака си на път!

Понякога ви трябва само малко перспектива, за да ви помогне да разберете, че вашият брак си заслужава да бъде спасен и че наистина са необходими двама души, за да накарат нещата да вървят добре или лошо.

Направете избора и след това се ангажирайте с истински съюз, който гарантира, че двама души са щастливи заедно напред!

Трябва да се научите да се борите за брака си, за да спасите брака си и гореспоменатият списък ще ви насочи към правилния път.

Дял: