10 начина да се свържете със съпруга / та си след дълъг работен ден
Съвети За Връзки / 2025
В тази статия
Много хора искат да намерят a партньор през целия живот с които ще споделят дом и бъдеще. В повечето случаи това желание включва намиране на един партньор и оставане емоционално и сексуално изключителен с тях чрез връзката.
Въпреки че това може да е норма, реалността е, че не всеки се интересува от изцяло моногамна връзка. Етичната немоногамия се появи като алтернатива на традиционните моногамни отношения.
Етичната немоногамия описва практиката, при която хората излизат извън основната си връзка за секс или романтика. И все пак, вместо това поведение да се прояви под формата на лъжа или изневяра, то се случва със съгласието на основния партньор.
Понякога се нарича консенсуална немоногамия. Всички участващи във връзката (или връзките) са наясно с немоногамната връзка и дори може да я прегърнат.
Да бъдеш във връзка с повече от един човек може да не е правило, но нарастването на популярността изглежда расте.
Скорошно проучване със студенти установи, че докато 78,7% не желаят да участват в етично немоногамна връзка, 12,9% са готови да го направят, а 8,4% са отворени към идеята.
По-голяма част от мъжете, отколкото жените, са готови да бъдат във връзка с ENM, а тези, които подкрепят този тип връзка, са склонни да отхвърлят моногамията като норма.
|_+_|За тези, които желаят да се включат във връзка с ENM или поне отворени към идеята, е важно да разберат, че има различни видове немоногамия.
Например, съществуват както йерархични, така и нейерархични ENM връзки и стандартни етични немоногамни срещу полиаморни връзки.
В допълнение, някои хора могат да правят разлика между обикновена етична немоногамия срещу отворена връзка.
Етичната немоногамия обикновено е общ термин, обхващащ всички форми на повече от един сексуален или романтичен партньор. Разликата с етичната немоногамия спрямо полиаморията е, че полиаморията включва открито участие в множество връзки веднага.
Например, някой може да е женен за няколко души или да се среща с няколко души едновременно и всички участващи са наясно със ситуацията.
|_+_|Като се има предвид това, не всеки, който практикува ENM, е отворен да има повече от един партньор, с когото са в романтична връзка. Например, някои хора участват в по-небрежна форма на ENM, при която просто излизат извън отношенията за секс с други от време на време.
Това може да бъде под формата на люлеене. Двойката разменя партньорите си с друга двойка, или рогоносец , където единият партньор прави секс с друг, докато другият гледа.
Една двойка може също да има тройки, в които да довеждат трето лице, за да се присъедини към сексуалните си срещи, независимо дали често или само от време на време.
Отворената връзка описва ситуация, в която хората във връзка са отворени за сексуални или романтични отношения с другите. Отворените отношения обикновено описват тези, в които партньорите в момента са отворени за секс с други.
|_+_|Разликата при полиаморната спрямо отворената връзка е, че полиаморията обикновено включва романтична връзка с множество партньори.
Полиаморността и отворените взаимоотношения също могат да се характеризират с йерархия. Например, в йерархична консенсусна немоногамна връзка двама души са един на друг основен партньор, докато двойката може да има вторични партньори извън връзката.
Например двама души могат да са женени и в дългосрочна връзка че те дават приоритет, като същевременно имат гадже или приятелка, които са второстепенният партньор.
Ако не сте сигурни дали полиаморията е за вас, гледайте това видео.
Някои други форми на етична немоногамия включват:
Както е показано в горните типове взаимоотношения, разликата между моногамна и немоногамна връзка в ENM отношенията е, че връзките с ENM са просто тези, в които двойката не следва традиционните очаквания за моногамията, в която те са изключителни с взаимно.
Докато моногамните връзки изискват двама души да бъдат сексуално и романтично обвързани само един с друг, ENM включва вариации, при които хората имат множество партньори наведнъж. Това, което прави тези взаимоотношения етични, е, че и двамата партньори са наясно с договореността и се съгласяват с нея.
Свързано четиво: Признаци, че моногамната връзка не е за вас
Сега, когато знаете отговора на въпроса Какво е немоногамна връзка? може би се чудите защо хората избират тези връзки. Истината е, че има няколко причини хората да преследват немоногамна връзка.
Например, някои хора могат да практикуват консенсусна немоногамия, защото смятат, че това е част от тях сексуална ориентация , или може просто да е начин на живот, който предпочитат.
Някои други причини за избор на немоногамна връзка могат да бъдат:
Една от основните причини хората да влизат в етично немоногамна връзка, Според изследвания , е, че отхвърлят моногамията.
Може да искат да изпитат различни видове взаимоотношения или може да не е готов да се ангажира с моногамна връзка.
Някои хора могат също да изберат връзка с ENM, просто за да угодят на партньора си.
Например, те може да са влюбени в някой, който желае да има връзка с повече от един човек, и се съгласяват да направят партньора си щастлив или подобри отношенията .
Други хора могат да участват в немоногамия, за да го направят изследват тяхната сексуалност докато все още е емоционално или романтично обвързани с едно лице .
Освен това някои хора може да смятат, че откритото ангажиране на секс извън първичната връзка разтваря тяхната чувства на ревност и в крайна сметка подобрява връзката.
Въпреки това, други може да смятат, че са предопределени да обичат повече от един човек наведнъж, или може да имат сексуални нужди, които основният им партньор не може да задоволи, така че двойката се съгласява един човек да излезе извън връзката само за изпълняват сексуални желания .
Има много причини, поради които човек може да избере връзка с ENM, но най-важното е, че и двамата партньори са на една и съща страница. Изследвания върху ефектите от наличието на множество партньори показва, че правенето на секс извън обвързана връзка се увеличава удовлетворение от връзката , стига и двамата партньори да са съгласни с това.
|_+_|Практикуване консенсусна немоногамия означава да участвате в някаква връзка, в която имате повече от един сексуален или романтичен партньор в даден момент.
Това може да варира от време на време да правите тройка с партньора си и някой друг, чак до това да имате полиаморна връзка в която единият или и двамата имате множество дългосрочни романтични партньори.
Практикуването на консенсусна немоногамия също означава, че вие и вашият партньор разговаряте и комуникирате ясно относно немоногамия по взаимно съгласие правила. И двамата партньори трябва да се съгласят с споразумението и да бъдат отворени за своите нужди, желания и планове.
Правилата могат да варират от двойка до двойка. Например, някои партньори може да имат правило, че правят секс с други само когато присъстват и двамата членове на двойката.
Други може да създадат правила, които не им е позволено да общуват със сексуални партньори извън контекста сексуални връзки .
Например, след тройка, партньорите могат да създадат правило, че не им е позволено да изпращат текстови съобщения с някого, с когото са се свързали, или да развиват какъвто и да е вид емоционална привързаност .
Има някои въпроси, които да си зададете, преди да определите дали ENM е подходящ за вас. Например, трябва да помислите дали сте способни обичащ повече от един човек .
Освен това трябва да се запитате дали това е нещо, което наистина искате и дали ще гледате на допълнителни партньори като за добавяне към, вместо като отнемане от връзката ви.
Да предположим, че имате нужда от моногамия, за да се чувствате в безопасност или просто не можете да понесете идеята за срещата или секс с други хора. В такъв случай консенсусната немоногамия вероятно не е правилният избор за вас.
От друга страна, ако да бъдеш с един човек до края на живота си изглежда като жертва, може да се насладиш на ENM.
Също така, имайте предвид, че има морални последици, свързани с моногамията срещу полиаморията. Например, някои религиозни общности по своята същност се противопоставят на отношенията с ENM. Ако твоят религиозни вярвания конфликт с немоногамията, това вероятно не е подходящ стил на взаимоотношения за вас.
Вие също трябва да сте готови да се справите с осъждането от други, които може да имат стигматизирана гледна точка за немоногамия по взаимно съгласие. Ако не можете да се справите с грубата преценка, връзката с ENM може да бъде предизвикателство за вас.
Ако се интересувате от въвеждането на консенсусна немоногамия в настоящото си партньорство, от решаващо значение е да проведете открит, честен разговор с партньора си.
Не забравяйте, че разликата между етичната немоногамия срещу измамата е, че няма елемент на секретност или лъжа във връзка с ENM.
След като сте в установена връзка и мислите, че бихте искали да опитате немоногамия по взаимно съгласие, седнете с партньора си и обяснете желанията си.
Уверете се, че ви е удобно да споделяте мислите си и това, което искате с партньора си, и също така вземете време за слушане за това как се чувстват по отношение на ситуацията.
|_+_|Проучете с какво се чувства вашият партньор, както и всякакви страхове че могат да имат. Бъдете подготвени, защото ENM връзка може да създаде чувство на ревност и несигурност за единия или и двамата.
Това е защо честността е критична . Никога не трябва да ходите зад гърба на партньора си, за да изследвате други партньори, и трябва да се споразумеете какво е и какво не е приемливо, преди да преследвате ENM.
Двамата трябва да имате въведени правила и всеки от вас трябва да има право да наложи вето на ситуация, ако не ви харесва.
Да предположим, че се интересувате от преследване на консенсусна немоногамия, докато сте сами, имате възможност да случайна среща , стига да информирате новите партньори, че излизате с няколко души.
Може също да помислите да прочетете някои книги по темата или присъединяване към онлайн услуга за запознанства или полиаморна общност.
Имайте предвид, че ако влезете в съществуваща връзка като трети член на партньорството или като вторичен партньор за някого във връзката, трябва да уважавате първичната или първоначалната връзка.
Консенсусната немоногамия може да се отнася до различни договорености в рамките на една връзка.
За някои това може да включва от време на време тройка с друг човек. За разлика от тях, други двойки могат да се съгласят половинката им да излиза открито и да формира романтични и емоционални привързаности с други хора.
Независимо от конкретната връзка, общото между ENM отношенията е, че те са отклонение от стандартната моногамна връзка, в която двама души са сексуално, романтично и емоционално изключителни.
Тези взаимоотношения не са за всеки, но за тези, които искат да практикуват да имат повече от един партньор, те трябва да бъдат открити и честни с основния си партньор и всеки партньор за тяхното Семейно положение и сексуални и романтични дейности.
Ако липсва честност или срещите се случват зад гърба на един партньор, споразумението вече не е етично и преминава в територията на изневярата.
Дял: