Поддържане на любовта жива: „Прислушване на мозъци“ за култивиране на по-силни отношения

Поддържане на любовта жива: „Прислушване на мозъци“ за култивиране на по-силни отношения

В тази статия

Иновативна технология на вниманието помага за облекчаване на тревожността, умората;

Помага на двойките да се фокусират отново, за да могат да се свържат отново

Като човешки същества всички ние работим, за да намерим и поддържаме пълноценни взаимоотношения, такива, които ни повдигат и ни носят радост. Брачните отношения не са по-различни.

Въпреки това, днес браковете често са изправени пред изобилие от стрес, от твърде малко време и пари до претоварени графици. За да поддържате любовта жива, е от решаващо значение да се включат рутинни и ритуали, които помагат на двойките да се свържат отново сред стреса и суматохата на съвременния живот.

Braintapping за поддържане на любовта жива

Има убедителни доказателства, че подслушването на мозъка, известно още като увличане на мозъчните вълни, може да бъде един такъв ритуал за подобряване на брака. Бърз и лесен начин да се отпуснете и рестартирате, обучението с мозъчни вълни може да помогне на двойки, които изпитват висок стрес и проблеми с комуникацията, трудности със съня, ниска енергия и други предизвикателства в начина на живот, да презаредят и съживят отношенията си.

Тренирането на мозъчните ви вълни помага на мозъка да се насочи от буден, реакционен ум в интуитивно, творческо състояние и след това до място, където може да се случи супер-учене и изцеление, като резултатът е повишено състояние на съзнанието с кристално ясен фокус.

Практиката създава симфония от активност на мозъчните вълни и усещане за спокоен фокус, което е точно за учене, производителност, изцеление и яснота.

Braintapping активира правилните психични състояния в точното време

Причината, поради която много бракове страдат често произтича откомуникационни проблеми– и натрупването на негативни емоции често е в основата на проблема. Това е мястото, където качествата на ума – включително положителни емоции и яснота – се развиват чрез редовна практика за подслушване на мозъка и те могат да направят драматична разлика в култивирането на взаимоотношенията и поддържането на любовта жива.

Двойките могат да включат обучение с мозъчни вълни в ежедневието си, като им помагат да се справят със стреса, като същевременно постигат физически, умствен и емоционален баланс.

За разлика от традиционните програми за медитация, невроалгоритмите за увличане на мозъчни вълни нежно и естествено насочват мозъка през широк спектър от модели на мозъчни вълни, вместо само в алфа състояние. Резултатът е пълен спектър от активност на мозъчните вълни. Успокояващият, подмладяващ ефект дори само от 10 до 20 минути от този подход може да помогне за балансиране на нервната система и да се предпази от често срещани стресови фактори в ежедневието, включително предизвикателства в отношенията.

С други думи, процесът тренира мозъка да бъде по-устойчив и креативен, активирайки правилните психични състояния в точното време.

Науката зад увличането на мозъчните вълни

Науката зад обучението на вашите мозъчни вълни разчита на четири ключови елемента, които позволяват на технологията да предизвика увличане на мозъчни вълни. Четирите компонента включват:

  1. Бинаурални удари: Когато във всяко ухо се въвеждат два тона с отделни честоти, мозъкът възприема трети тон. Тоновете обаче трябва да се различават само с няколко херца. Бинауралните бийтове създават трети тон, който всъщност не свири. Този фантом създава състояние на спокойствие и дава силни концентрационни сили на мозъка. Това представяне на мозъка обикновено може да бъде постигнато с години практика в противен случай.
  2. Насочвана визуализация: Общо взето, процесът на визуални образи включва отделяне на период за релаксация, по време на който съзерцавате умствени образи, изобразяващи желания резултат или цел. Визуализацията се изучава от десетилетия и е известно, че има силата да влияе на психичните състояния, да подобрява физическата работоспособност и дори да лекува тялото. И когато се комбинира с другите елементи на мозъчните дейности, тези ефекти се увеличават и оптимизират.
  3. 10-цикълна холографска музика: Друго помощно средство за водената медитация е 10-цикловата холографска музика, звукова технология, която произвежда 360-градусова звукова среда. В тази среда визуализациите изглежда се чувстват по-реални, което подпомага процеса на учене.
  4. Изохронични тонове: Изохроничните тонове са звукови импулси с еднаква интензивност, разделени от интервал на тишина. Те се изключват и включват в бърза последователност, но скоростта не е твърде висока, тя взема предвид желаната честота на мозъка.

Долния ред

В моя 30-годишен опит в тази област мога да потвърдя, че повечето хора и двойки, които включват увличане на мозъчни вълни като част от редовната си рутина, съобщават за облекчаване на стреса чрез дълбока релаксация и също така подпомага процеса на поддържане на любовта жива. Те също така поддържат по-здравословни модели на сън, подобряват паметта, подобряват уменията за учене като концентрация, чувство за спокойствие, повишен фокус, осъзнато сънуване и повишаване на физическата енергия.

Тренирането на мозъчните ви вълни за проблеми, свързани с брака, може да промени отношенията и да ви помогне да поддържате любовта жива. И докато практиката не е моментално решение за тези двойки, които изпитват стрес в брака си, това е навик за цял живот, който, когато се използва редовно, може положително да трансформира връзката ви и живота ви.

Дял: