Възстановяването ми при развод изискваше да стана мощен
Брачна Терапия / 2025
В тази статия
Лъжата имаше важно място в еволюцията на нашето познание. Сложността на социалните взаимодействия може да бъде един от факторите, на които трябва да благодарим за големия ни мозък, като хипотеза за социална интелигентност държави.
Изследвания показва, че средно един човек казва 1,65 лъжи на ден. Макар и най-вероятно, по-голямата част от тези лъжи са безобидни. Може да мислим за тях по различен начин, когато идват от човек, на когото имаме доверие и сме свързани.
Когато осъзнаем, че партньорът ни е подъл в една връзка, нашата инстинктивна реакция би била тревожна.
Как да разбера дали това означава проблем? Какви са подлите признаци на изневяра на съпруг и какво може да се счита за малки лъжи в една връзка?
Преди да отговорим на тези въпроси, нека първо да разгледаме какво означава да си подъл в една връзка.
Когато говорим за подло поведение на възрастните, имаме предвид някой, който се опитва да се измъкне с нещо, което знае, че не трябва да прави.
Какво означава подъл?
Подъл се отнася до действията на човек, който не е напълно правдив и честен и по същество малко лукав. Включва ситуации, когато съпругът лъже за малки неща, като например да казва, че са на едно място, когато не са.
Значението на подъл човек може да се интерпретира чрез тяхното поведение. Всякаква форма на пазене на тайни което лицето вижда като забранено, защото знае, че може да навреди на другия или самата връзка може да се счита за подла в една връзка.
Въпреки това, не всяко пазене на тайни е погрешно и не всички лъжи трябва да бъдат санкционирани.
Какво прави човек подъл? Кога да бъдеш подъл в една връзка се обърка?
Подлост обикновено е, защото човекът се опитва да запази определени факти скрити от партньора си.
Когато лъжите се използват като начин да се прикрие нещо, което би могло да нарани или влоши връзката, разбира се, това означава, че за всяка двойка това може да означава нещо друго, тъй като всяко партньорство има свой собствен набор от граници за забраненото и разрешеното .
Кои са някои от основните признаци на подъл човек?
Когато се опитвате да тълкувате поведението на някого, винаги имайте базова линия за сравняване на новото, подло поведение.
Въпреки че може да се окаже, че някои от изброените тук поведения всъщност са признаци на лъжлив съпруг, има вероятност да се случи нещо друго.
Преди да стигнете до отрицателно заключение, отделете малко време да помислите какво може да бъде.
Необичайно език на тялото може да означава много неща, наред с други опити да бъдат хитри и да ви измамят по някакъв начин. Възможно е да преминават през много стрес, да се справят с безпокойството или нещо друго ги занимава и тревожи.
Не правете прибързани заключения веднага щом забележите промяна. Опитайте се да измислите алтернативни причини и общувайте с партньора си без обвинения. Възможно е да планират изненада за вас, предложение или да се занимават с нещо, което все още не са готови да споделят.
Не отговарят ли на телефона пред вас, не отиват ли в другата стая да говорят или крият телефона си? Може да има нещо там и това може да е знак за подъл във връзка.
Откривате ли, че ви казват, че ще бъдат на едно място и след това не са? Може би избягват да споделят местонахождението си, доколкото е възможно?
Всеки съпруг лъже за някои неща в даден момент и може да не е за какво да се притеснявате.
Вероятно можете да се сетите за някои случаи, когато сте направили това, и това не е било вредно. Струва си обаче да имате предвид, докато не разберете защо на първо място прибягват до лъжи.
Имали ли сте достъп до техните устройства и изведнъж нямате? Това е едно от червените знамена, които ясно показват, че са подли във връзка. Все още обаче не знаете защо е така.
Справянето с настъпилата промяна може да изчисти въздуха и да ви помогне да бъдете по-спокойни. Когато решите да говорите с тях, подходете към тях с отворен ум и наблюдавайте как реагират. Това ни води до следващия признак на подъл в една връзка - защита.
Прекаляват ли те с вашите въпроси относно местонахождението им или ви лишават от информацията, която някога са споделяли доброволно?
Обърнете внимание на това, което казват и наблюдавайте езика на тялото им, когато обсъждат това с вас.
Потрепването на очите, движенията на устните, неспокойствието и твърде много жестове на ръцете може да означават по-нататъшни лъжи и подли поведения, които всъщност са нездравословни.
В нейната книга Как да открием лъжи, измами и кражба на самоличност , Трейси Браун споделя, че хората, които казват истината, са склонни да жестикулират, докато говорят или преди, докато хората, които са нечестни, жестикулират, след като споделят информацията.
Във видеото по-долу Сюзън Карнисеро обсъжда списъка, който помага да се идентифицира кога човекът лъже. Тя разкрива програмите за поведенчески скрининг, използвани от правителството, и е също толкова полезна в практическия живот.
Един от начините, по които подлият човек се справя да не бъде хванат, е като е възможно най-неутрален и оттеглен. Колкото по-малко споделят, толкова по-малък е шансът да кажат нещо, което може да им създаде неприятности.
Ето защо, ако забележите, че показват някой от горните признаци или се оттеглят внезапно, без да могат да го припишат на нещо друго, трябва да помислите за справяне с това поведение.
Нито един от горните признаци за подъл в една връзка не звучи добре. Това обаче не означава непременно, че се случва нещо негативно.
Дали нещо се случва и дали е лошо зависи от вашите критерии за приемливо поведение. Какви са вашите граници на броя на тайните, които можете да вземете, и колко откритост ви е необходима?
Ако тяхното потайно и подло поведение ви притеснява, това е лошо за взаимоотношенията.
И така, трябва ли подласт да бъде характеристика на една връзка? Е, не, защото щастието и на двамата партньори има значение за цялостното щастие на съюза и ако един от вас не се чувства добре, връзката ще пострада.
Какво правите, ако забележите знаците? Как да се справим с лъжците в една връзка?
Когато почувствате, че поведението на партньора ви е неправилно, има неща, които можете да направите, за да се справите с подли хора.
Ако отхвърлите знаците, за да означават, че са просто стресирани или уморени, вие отлагате решаването на проблема. Проблемът няма да изчезне от само себе си.
Ако забележите някои от признаците, имайте ги предвид, но не правете прибързани заключения. Има много причини, поради които това може да се случи.
Може да преминават през нещо и все още да не са готови да споделят или да не са сигурни как ще реагирате. Някои хора научават рано в живота си, че единственият начин, по който могат да се осигурят сами, е ако те са тези, които да го направят и да го пазят в тайна.
Какви са алтернативните причини, поради които те биха могли да действат по този начин? Направете списък с всички причини и бъдете отворени.
Някои хора действат подли по-често от други. Възможно е да са научили, че това е най-добрият и единствен начин да осигурят нуждите си, може да се страхуват да не бъдат разглеждани като лоши, така че да не са откровени и да изглеждат нечестни, или не са силни да се противопоставят на другите.
Въпреки това, ако това е ново поведение, може да се случи нещо, за което не сте наясно.
Вашият списък със сигурност не е изчерпателен, тъй като не сте в главата им, така че не се напрягайте върху него. Вие правите това, за да го направите контролирайте емоциите си и осъдително отношение, когато се приближите до тях.
Как трябва да се справите с лъжата във връзка? Ако се обърнете към тях директно, те може да го отрекат, така че какво правите тогава?
Идете от любящо място и кажете, че сте забелязали реакции, които не сте сигурни как да разберете. Помолете ги да споделят с вас какво се случва, за да не се притеснявате и да не станете подозрителни.
Ако нещо се случва, най-вероятно това няма да е един разговор. Може да се наложи да се върнете към това отново. Разрешаването на този въпрос ще бъде процес, а не отделно събитие.
Отначало те вероятно ще се опитат да оправдаят поведението си или да отрекат нещо, което всъщност не е в ред. Може би още не са готови да се изправят пред него и да проведат разговор.
Може да искате да им дадете малко време, опитайте се да бъдете търпеливи и наблюдателен. Даването на място не означава, че сте наивен или чакате нещата да изчезнат от само себе си. Всъщност вие правите стратегия и междувременно се опитвате да съберете малко повече информация.
Във всеки случай трябва да знаете основната причина, за да можете да им помогнете да я променят. Съберете още информация, преди да се върнете към разговора за това.
Всяко несъгласие е възможност за израстване.
Нашите инстинкти често ни казват нещо, преди да сме го осъзнали съзнателно. Тъй като те могат да грешат, трябва да ги приемем като предположения, а не като заключения.
Ако забележите признаци на подла връзка в поведението на партньора си, не си мислете, че това трябва да означава, че те лъжат или изневеряват. Допуснете възможността, че може да е нещо друго, и го обърнете внимание.
Използвайте всяка възможност като шанс за растат като двойка , и това със сигурност ще подобри отношенията ви. Всички тези малки стъпки ще доведат до голям успех.
Всички трябва да се сблъскваме с нашите партньори по въпроса отново и отново. Ако смятате, че коварството се промъква във връзката, уверете се, че правите следните неща:
Да бъдеш подъл в една връзка е знак за нездравословна връзка.
Ако оставите партньора си да бъде подъл или да се придържате към такъв манипулативен човек, той ще иска да ви контролира, потвърждава, променя само в своя полза.
Важно е да забележите признаците на подли хора и да разрешите проблемите, преди те да се очертаят в отношенията и да накарат партньорите да страдат.
Дял: