Направете разделянето си гладко с Развод Консултации за двойки

Разводните консултации за двойки може да ви звучат като последното нещо, което искате да направите сега, когато всъщност не сте двойка с бившия си. И все пак, това може да е най-доброто решение на много от проблемите, които възникват след развода. Независимо дали вие самите се борите с приключването или комуникацията ви прилича на бойно поле, съветникът по развод може да донесе така необходимото облекчение на разведените двойки.

Първо разберете етапите на развода

Преживяването на развода невредимо е почти невъзможно. Но излизането от развода с новооткрито уважение към себе си, бившия си съпруг и света в неговата цялост не е недостижим резултат от тази голяма промяна в живота ви. За да стигнете до там, ще трябва да разберете какво наистина преживявате при развода.

Разводът е на второ място след смъртта на някой близък по отношение на това колко стрес и болка причинява. Това е загуба на нашия партньор в живота, на сигурността и познанието, както и на нашите планове и надежди. Като такова, това е събитие, което изисква и заслужава процес на скръб, подобен на този, през който преминаваме, когато загубим някого.

Първо, ние отричаме, че проблемите са толкова сериозни, че разводът наистина ще се случи. Опитваме се и се преструваме, че всичко е наред и животът просто продължава. Във втория етап болката и несигурността започват да изплуват и може да почувстваме остра болка и страх от това, което ни носи бъдещето.За справяне с тревожността, ние обикновено изместваме фокуса отвътре навън и започваме да се ядосваме на другите, че са позволили на брака да се разпадне.

След тези етапи обикновено има фаза, наречена договаряне. Може да опитате да намерите начини да се помирите и да получите втори шанс. И все пак, когато това не работи, е вероятно да прехвърлите вината и да започнете да се чувствате виновни за всичко, което сте направили или не, което е допринесло за края на връзката ви. Този етап обикновено е последван от депресия. Независимо от това, след като проблемът бъде разрешен, в крайна сметка ще започнете да се чувствате по-добре и най-накрая ще приемете развода и всичко, с което той дойде. Това е моментът, когато вашето изцеление започва.

Когато имате нужда от консултация за развод

Преминаването през този процес самостоятелно може да е опасен път за ходене. Може да се наложи да влезете в това изисква селски манталитет, за да оцелеете след развода и да можете да запазите самообладание. Финансите, децата, работата, къщата, всичко това добавя към емоционалната болка, през която преживявате. И в резултат на това може да започнете да изпитвате сериозни смущения в ежедневието си и психическото си благополучие.

Когато започнете да чувствате това преодоляванеболката от разводазапочва да се чувства като невъзможно начинание, може би е подходящият момент запотърсете помощ от професионалист. Бъдете обективни при оценката на състоянието си. Няма нужда да се държите смело, разводът е едно от най-болезнените преживявания, през които ще преминете.

Консултации за разводе правилният избор, когато например имате проблеми със съня или имате промени в апетита. Същото важи и ако изглежда, че не можете да мислите за себе си като заслужаващ любов и всичко, което можете да почувствате, е самоотвращение и разочарование. Загубихте ли интерес към нещата, които обичате да правите? Мислиш ли да се нараниш? Или изпитвате непреодолимо безпокойство? Всички тези преживявания показват, че може да се нуждаете от професионалист, който да ви помогне да стигнете до края на тунела.

Ползите от консултирането за развод

По същество краткият отговор е – консултирането за развод може да помогне на вас и партньора ви на всеки етап от емоционалните реакции на развода. И все пак, той е най-ефективен в случаите, когато се забиете на едно място, повтаряйки битките отново и отново. Точно тогава сесията за развод може да бъде лек тласък в правилната посока, за да растете и да се лекувате.

Разводен съветникможе да ви помогне бързо да преминете през процеса на скръб и да не попаднете в капан на етапите на страх, гняв, вина или депресия. Освен професионално ръководство през тези етапи, бракоразводният съветник може също да научи вас и вашия партньор на адекватни умения за справяне, за да се справите с болката, която изпитвате.

Сесиите за консултиране при развод също предоставят цялото ви семействос неутрална почва да говорите за това, което ви притеснява, както и да разрешите практически въпроси, които идват с развода. Съветникът може да ви помогне да анализирате какво се е случило с брака ви, да разберете вашите вътрешни нужди и желания и да се научите как да не позволите същото да се случи отново.

Дял: