10 признака за притежателен съпруг

Да имаш притежателен съпруг може да направи живота доста труден. Може да се чувствате така, сякаш никога не сте в състояние да прекарвате време сами или да имате отделни интереси от него. Понякога може дори да се чувствате така, сякаш той не ви признава като заслужаващ свободата си.

Това не води до а щастлива връзка , и може би се чудите дали можете да направите нещо, за да го промените. Знанието как да контролирате притежанието в любовта може да ви помогне да се справите с реалността да живеете с притежателен съпруг.

Какво е притежателен съпруг

Преди да се потопите в детайлите как да се справите с притежанието в отношенията, първо е важно да разберете какво прави притежателния съпруг. Казано по-просто, притежателният съпруг е този, чието поведение преминава границата от грижовен до ревнив и недоверчив.

Съпруг с притежателна природа ще контролира. Той може да диктува как да се обличате, с кого можете да прекарвате време и какво сте и какво не ви е позволено да правите. В основата на притежанието е а страх да не те загубя .

Вашият притежателен съпруг ще бъде прекалено контролиращ, защото се тревожи, че ще го напуснете и чувства, че не може да се довери, че сте лоялни.

Имайте предвид, че всички ние можем да бъдем малко притежателни във взаимоотношенията, защото любовта и притежанието могат да вървят ръка за ръка до известна степен.

Например, може да се раздразните, когато някой флиртува със съпруга ви на публично място, или може да се притеснявате, ако друго момиче хареса снимка, която той публикува в социалните медии. Това е нормална степен на притежание.

От друга страна, притежателният съпруг ще се представи като прекалено ревнив и параноичен, до степен, че може дори да не ви позволи да имате акаунт в социалните мрежи.

Казано по-просто, отговорът на Какво е притежание? е, че всичко е свързано с контрол.

Притежателният партньор ще приеме поведение като питане за вашето местонахождение и притеснение за това как се справяте до крайност, защото той е ревнив и несигурен и чувства необходимостта да контролирате всяко свое движение, за да се справите с тези емоции.

10 признака за притежателен мъж

Притежанието във взаимоотношенията обикновено идва заедно с няколко ключови признака. Като цяло, притежателното поведение изглежда контролиращо и е склонно да включва висока степен на ревност.

Помислете за 10-те признака на притежателен мъж по-долу:

1. Когато не сте заедно, той ви пише непрекъснато

Притежателният съпруг вероятно ще има основен страх, че вие ​​ще го направите изоставете връзката или да му бъдете неверни. Това означава, че той ще ви изпраща съобщения непрекъснато, когато не сте заедно, за да се увери, че не правите нищо, за да го предадете.

Може да се срещнете с приятел на кафе и той ще изпрати куп текстови съобщения, за да ви провери. Това не само му помага да облекчи страховете си, че може да правите нещо нелоялно, но също така му позволява да продължи да бъде център на вашето внимание.

Опитайте също: Моето гадже е твърде обсебен тест

2. Той се опитва да контролира как се обличате

Помнете тази притежание в връзката се корени в ревността , така че притежателният съпруг може да се притеснява, че може да привлечете вниманието на други мъже, ако се обличате по определен начин. Той дори може да си помисли, че ако носите разкриващо облекло, нарочно се опитвате да привлечете вниманието.

Това може да го накара да се ядоса и да даде насоки за това какво можете и какво не можете да носите.

3. Той ви убеждава, че трябва да ви защитава хора, които са лоши за вас.

Притежателен партньор, който ревнува от приятели и роднини, може да се опита да ви убеди, че тези хора са лоша новина и че трябва да стоите далеч от тях.

Въпреки че може да изглежда, че той се опитва да ви защити, в действителност той иска да игнорирате тези хора и да насочите цялото си внимание към него.

Изолирането ви от грижовни приятели и любими хора също му дава контрол. Той може да е особено вероятно да ви изолира от хора, които са викали неговото притежателно поведение в миналото.

4. Той изисква да знае местоположението ви по всяко време

Естествено е да сте загрижени за партньора си, ако отива на дълго пътуване. Също така е естествено да искате да знаете кога партньорът ви пристига на местоназначението си.

Въпреки че това е приемливо, прекалено притежателният съпруг ще изисква да знае къде се намирате по всяко време, дори ако току-що сте напуснали къщата за кратко пътуване до магазина за хранителни стоки.

Той може да се обажда или изпраща често по всяко време, когато сте разделени, като разпитва къде се намирате и кога се връщате.

5. Той стига дотам, че ви забранява да се виждате с приятели

Ако подходът да ви кажа, че приятелите ви не са добри за вас, не работи, вашият притежателен съпруг може директно да ви каже, че не можете да прекарвате време с приятели.

Той може да посочи, че семейството е по-важно и да се опита да ви накара да се чувствате виновни, че искате да видите приятели.

6. Той иска вашите пароли за социални мрежи и имейли или ги научава без ваше знание

Съпруг с притежателен характер може да поиска паролите ви за социални медии и имейли, за да може да провери вашето поведение в Интернет.

Той може също да потърси вашите пароли, като потърси в телефона ви или в офиса ви, където ги записвате, за да може да влезе и да оцени всяко ваше движение.

7. Неговите очаквания са почти невъзможно да бъдат изпълнени

Независимо дали той очаква да прекарвате цялото си свободно време с него, никога да не работите до късно или да се откажете от всички свои хобита, за да го превърнете в център на вашия свят, притежателният съпруг никога няма да изглежда щастлив, защото неговият очакванията са просто нереалистични .

Ще откриете, че се отказвате от собствения си живот и интереси, за да му угодите, само за да откриете, че той очаква невъзможното от вас.

8. Забелязвате, че той пречи на вашите житейски цели и мечти

В здрава връзка , партньорите искат един друг да бъдат най-добрите версии на себе си. Това означава, че те се подкрепят взаимно в приемането на повишения на работното място, връщането на училище, за да спечелят допълнителни удостоверения или се възползват от възможността за пътуване.

От друга страна, притежанието в отношенията може да накара единия партньор да саботира целите на другия, тъй като той не иска да се отнема никакво внимание от него.

9. Обижда се, когато искаш да направиш нещо отделно от него

Ако поискате място, дори ако има само няколко часа тук-там, за да пиете кафе с приятел, отидете на разходка или прекарайте малко тихо време сами , съпругът, който е притежателен, ще бъде невероятно обиден.

Толкова се нуждае от вашето време и внимание, че всеки отделен момент, дори ако е просто имате нужда от малко пространство , ще бъде неприемливо за него.

10. Той не иска да прави никакви собствени планове

Дори в а сключен брак или връзка, естествено е да искате да правите планове отделно от партньора си. Ако съпругът ви никога не иска да играе голф с момчетата или да участва в собствените си хобита, това е знак, че е притежателен.

Той не иска да отнема време от това да бъде залепен за вас, за да преследва собствените си интереси.

10 начина да се справите с притежателен съпруг

И така, какво трябва да направите, за да се отървете от притежанието, когато разпознаете, че съпругът ви показва това поведение?

Психологията на посесивните мъже може да предложи някои решения. Имайте предвид, че мъж, който е притежателен във връзките, често има своето собствени несигурности , така че справянето с тези несигурности ще е необходимо за подобряване на поведението.

Помислете за 10-те решения по-долу:

1. Успокойте го

Притежанието идва от място на страх от загубата на вас и връзката. Малко успокоение за вашата любов и вашата отдаденост на връзката може да измине дълъг път към облекчаване на страховете на партньора ви, което от своя страна ще доведе до намаляване на собствената си природа.

2. Обърнете внимание на проблема

Ако продължите да мълчите за притежанието на съпруга си и проблемите, които причинява, никога няма да разрешите проблема. Това означава, че е време да проведем честен разговор по въпроса. Кажете на съпруга си, че смятате, че е прекалено притежателен и това ви кара да се чувствате неудобно.

3. Подарете му малко обич

Ако съпругът ви е прекалено притежателен поради несигурност, дава допълнителна обич може да го накара да се почувства по-добре. Покажете допълнителна физическа обич или му направете комплимент за външния му вид или всичко, което прави за семейството. Това може да е всичко, от което се нуждае, за да набере обратно притежателното поведение.

4. Поставете ясни граници

Притежателният съпруг вероятно ще бъде взискателен към вашето време, което ще ви затрудни да се занимавате със собствените си хобита или да прекарвате време с приятели. Това прави от решаващо значение вие задайте граници с него.

Например, може да му кажете, че ще му изпратите съобщение, когато пристигнете в къщата на приятеля си и когато тръгвате, за да се приберете вкъщи, но кажете ясно, че ще се наслаждавате на времето си с приятеля си и няма да прекарвате цялото си време заедно на телефона.

Можете също така да му кажете, че когато сте на работа, не може да се очаква винаги да отговаряте на телефонно обаждане или да отговаряте незабавно на текст.

Вижте този видеоклип за съвети за определяне на граници в брака:

5. Проведете дискусия за корена на проблема

Психологията на посесивните мъже ни казва, че много проблеми с несигурността и притежанието имат корени в детството.

Проучете какво може да се случва, за да го накара да се тревожи толкова, че трябва да проверява къде се намирате по всяко време или да прекара 100% от будните си моменти с вас. Стигането до корена на проблема може да му помогне да разпознае промените, от които се нуждае накарайте да бъдете по-щастливи във връзката .

6. Опитайте се да не реагирате с гняв

Когато съпругът ви е ревнив и притежателен, реагира на поведението му с гняв само ще влоши ситуацията. Избягвайте желанието да му крещите или да се защитите. Вместо това поемете дълбоко въздух, ако е необходимо, и останете спокойни.

7. Изведете го с приятелите си

Тъй като притежанието е свързано с ревност и несигурност, партньорът ви може да се чувства по-комфортно с приятелите ви, ако понякога го включвате, когато излизате с тях. Това му позволява да се срещне с тях и да научи, че те не са заплаха за брака ви.

8. Кажете му кои поведения не можете да толерирате

Вашият съпруг може да не е наясно колко е притежателен, така че един от начините как да контролирате притежанието в любовта е да посочите на партньора си специфични поведения, които не са приемливи за вас.

Например, може да му кажете, че да ви се обаждате многократно през целия работен ден, да поставяте тракер на телефона си или да преглеждате имейлите ви, не е приемливо.

9. Дайте на нещата време

Признайте, че дори и да кажете на съпруга си, че ви е неудобно притежанието му и да поставите граници около поведението му, той няма да се промени веднага.

Ще трябва да му дадете време да преодолее несигурността си и да се приспособи към новите ви очаквания. Той може да отстъпва от време на време и да изисква от вас да го държите отговорен, като посочите кога се връща към старите си начини.

10. Помислете за терапия

Истината е, че притежанието в отношенията може да има корени в някои проблеми, които се простират още от детството. Притежанието може да бъде свързано и със състояние на психично здраве като а гранично личностно разстройство .

Ако случаят е такъв, вашият съпруг вероятно ще се нуждае от терапия, за да научи как да спре да бъде притежателен в една връзка.

Вие двамата може да отидете на терапия заедно, за да работите върху връзката, или съпругът ви може да се възползва от самостоятелното ходене на терапия, за да разреши основните проблеми, които водят до притежателно поведение.

Долния ред

От време на време, лека ревност и защитно поведение са естествени в отношенията, но ако съпругът ви стане контролиращ, параноичен и изискващ цялото ви време и внимание, той е прекрачил границата на притежание.

Има неща, които можете да направите, за да се справите с поведението, но в някои случаи притежанието във взаимоотношенията може да ескалира до емоционално насилие или дори домашно насилие. Никой не заслужава брак, който включва малтретиране или насилие.

Ако съпругът ви не е в състояние да управлява това поведение, може да е време да напуснете връзката за ваша собствена безопасност.

Дял: