Как да имаме здрава връзка след емоционално насилие
Съвети И Съвети За Връзка / 2025
Ето една от по-малко известните тайни на живота; да сте във връзка може да играе важна роля за вашето психическо, емоционално и физическо благополучие. Изследвания предполага, че по-установените, ангажирани връзки, като браковете, са свързани с по-големи ползи, отколкото по-малко конвенционалните отношения като съжителство .
Всеки ден хората влизат романтични отношения от различни видове. Те се женят, някои започват да се срещат, организират се годежни партита за други, а много други празнуват важни събития с партньорите си.
Ако сте се чудили какъв е смисълът на една връзка, тази статия ще ви предостави 15 причини да бъдете във връзка.
Преди да започнем с ползите от връзката, трябва да се обърне внимание на нещо. В името на тази статия взаимоотношенията, които обсъждаме, са „ здрави взаимоотношения .’
Ще обсъдим причините да бъдем във връзка в тази статия заедно с „причините да бъдем в здрави връзка.’ Здравата връзка в този контекст е тази, в която всички партньори се чувстват обичани, ценени и разбират от партньорите си .
Това е такъв, в който няма ненужен натиск или сравнение, а любовта присъства.
Сега, когато имаме това настрана, ето 15 причини, поради които е добре да сте във връзка.
|_+_|Защо хората влизат във връзки? Може да попитате. Е, ето нашите топ 15 причини да бъдем във връзка.
Много пъти повечето хора имат такива пристъпи, при които са склонни да действат егоистично.
Това може да бъде, когато искат да направят малките неща като отказ да се изправят във влака, за да седне по-възрастен човек, или за по-големите неща като спасяването на любимия ви от пожар, преди да помислят за друг човек, заседнал във влака. къща.
Има толкова много неща, които се променят след като сте във връзка.
Ще започнете да бъдете по-малко егоистични, когато вниманието ви започне да се премества от „аз“ към „нас“. Ще се окажете, че мислите повече за партньора си, отколкото за вас, да давате приоритет на неговото мнение и да търсите начини да го накарате да се чувства обичан.
Една от първите причини да бъдете с някого е, че се научавате да започнете да мислите за някой, различен от себе си.
Ако сте изпитали много неразбиране от хората около вас, тази точка може да ви е от полза.
Няма нищо по-удовлетворяващо от знанието, че някой там ви получава, подкрепя и се вкоренява за вашия успех. Дори когато правите грешки, можете да разчитате на този човек да бъде до вас.
Това е едно от основните предимства на връзката. Когато сте в романтична връзка с партньора си, имате увереността, че поне един човек ви обича такъв, какъвто сте, ангажиран е с вашето израстване и ясно ви разбира.
Увереността, която идва с това знание, е успокояваща и може значително подобри психичното си здраве .
|_+_|Това може да е повече емоционално, отколкото логично!
Ако някога сте обичали някого преди (и те са го карали да ви обичат, точно толкова, колкото вие сте обичали него), има вероятност да сте изпитали този вид щастие.
Това е видът щастие, което кара усмивката да избухне на лицето ви, когато сте на път да ги видите, радостта, която ви кара да очаквате с нетърпение да затворите от работа, така че да прекарате остатъка от нощта, сгушен до тях и слушайки на звука на гласа им, докато гледате телевизия.
От медицинска гледна точка е доказано, че една от причините да обичаш е, че любовта те изпълва с щастие. Без любовни отношения хората не успяват да процъфтяват, дори ако са задоволени други основни нужди , съобщава Европейската организация за молекулярна биология (EMPO).
Според а доклад документирано от Forbes, всеки възрастен се нуждае от внимание и връзка (емоционална/физическа) с други възрастни. Окситоцинът се отделя при докосване на човека и този хормон е необходим за нормалната човешка дейност.
Когато си с човека, когото обичаш, има това чувство на интимност, което ще изпиташ. Тази интимност се изразява по различен начин, включително държане за ръце, сексуална активност или дори подобрена комуникация .
Колкото и малки да са, тези жестове са полезни за вашето здраве и връзката ви може да подобри здравето ви по този начин.
Те следват интимността и знайте, че имате някой, който ще бъде до вас, независимо от всичко. Друга мощна полза от връзката е чувството за безопасност, което идва с нея.
Знанието, че не е нужно да се справяте с слабите си времена и да празнувате победите си сами, е едновременно вълнуващо и възнаграждаващо.
Това ще бъде така, ако и вашият партньор, и вие сте целенасочени личности. Това е една от най-важните причини да бъдете във връзка.
Да обичаш някой, който има същите цели, стремежи и ценности като теб, има начин да се стремиш да бъдеш по-добър човек всеки ден, особено ако партньорът ти е отдаден на твоето личностно развитие .
Вашият партньор е човек, който трябва да може с любов да комуникира това, което смятат, че се справяте добре, и областите, които смятат, че можете да подобрите, без да повишавате защитата си.
Ако можете да приемете техните съвети, всички неща са равни, всеки нов ден ще ви срещне по-добре, отколкото предишния ден ви остави.
Светът е пълен с красиви гледки и звуци. От Айфеловата кула до цветната красота на Лас Вегас, връзката ви позволява да изживеете света от съвсем нова гледна точка.
Да, можете да отидете на приключения сами. Представете си обаче какво би било, ако можете да обиколите красивите улици на Франция с любовника си до вас.
Би било красиво преживяване.
|_+_|Изследвания показа, че щастливо женените хора живеят по-дълго от неомъжените си колеги.
Може да има много причини за това (включително всичко, което беше обсъдено по-рано). Освен това, да имате някой, когото обичате в живота си, може да подобри погледа ви към живота, а това подобрено отношение може от своя страна да удължи живота ви.
Освен това, да бъдеш заобиколен от любящо семейство и приятели е друг начин, чрез който да си влюбен може да ти отвори свят, пълен с красиви, нови преживявания.
Някои от първите неща, които ще забележите, когато някой е на път да изпадне в депресия, са оттеглянето, усещането, че сте сами и вярата, че никой няма да го разбере.
Въпреки това, едно от основните предимства на връзката е, че когато имате някого, обичате и вярвате в живота си, шансовете за изпадане в депресия са силно намалени.
Първо, има някой, на когото можете да се обадите по всяко време и да говорите с него, ако ви е трудно. Също така, интимността и комуникацията, които имате с тях, ви позволяват да бъдете по-открити с тях.
Можете да им се доверите и защото вие уважавайте ги , техните мнения биха имали значение за вас.
Друга основна причина за любовта и връзките е, че много хора виждат връзките си като начин да изразят себе си и да бъдат с това, което биха искали да бъдат. Ако по някаква причина не успеят да постигнат това, това може да се превърне в предизвикателство за тях.
Ако някога сте били влюбени в някого, бихте повярвали, че нещо в него резонира с вас на дълбоко ниво. Каквото и да е, любовта ви към тях беше/е израз на вашето вътрешно аз.
Ето защо хората могат да изпитват пристъпи на дълбока агония и болка, когато не могат да обичат тези, които избират.
Въпреки че научавате много за партньора си, когато сте във връзка, партньорът ви не е единственият човек, за когото знаете.
В същото време научавате много за себе си.
Да бъдеш във връзка ви отваря към части от себе си, за които може би дори не сте знаели, че съществуват. Може да откриете, че се приспособявате към някого, давате му приоритет над себе си или да се грижите за грешка.
Любовта ви дава шанс да научите нови неща за себе си.
Преди да влезете в тази връзка, може би всичко е било за вас; вашите решения, цели и стремежи и предпочитания.
Въпреки това, когато се появи партньор, може да откриете, че започвате да се учите как да правите корекции за него.
Преди да предприемете крачка, вие се консултирайте с тях и дори когато техните мнения нямат смисъл за вас, бихте предпочели да отделите време, опитвайки се да видите причините с тях.
|_+_|Помислете за всички цели, които сте си поставили, но не сте успели да постигнете.
Може да има много от тях.
Една от причините, поради които може да не сте успели да постигате целите си постоянно, е липсата на отговорен партньор. Отговорен партньор остава във вашето пространство и се грижи редовно да постигате целите си.
Вашият романтичен партньор може автоматично да стане отговорен партньор пред вас, особено ако споделяте сходни интереси и имате допълващи се цели.
Значи искате да отслабнете? Да напишете книгата си? Работите върху вашия бизнес? Каквото и да искате да правите, вашият партньор може да бъде вашият партньор за отговорност през цялото време.
Забелязали ли сте как изглежда, че целият свят е превключен в 4D режим, когато сте влюбени? Цветовете изглеждат по-ярки, песните на птиците звучат по-мелодично и се научавате да се наслаждавате на всичко това.
Една от добрите причини да се срещате с някого е, че започвате да практикувате внимателност по-добре, когато сте с някой, когото обичате. Това е мястото, където ставате повече в настоящето и изпитвате повишени емоции.
При тези условия става по-лесно практикувайте внимателност и тъй като сте фокусирани върху правилните неща, законът за привличането ви помага да постигнете желаните резултати.
|_+_|Тук не става дума само за научаване на вашия партньор, но тук те са основните учители.
Всички имаме своите силни и слаби страни. Когато сте с някой, който е надарен на място, напълно различно от вашето, в крайна сметка може да вземете нещо или две от тях.
Това означава, че вашата банка от знания ще се разшири и можете бързо да се подобрите в конкретни области.
Ако сте питали кои са добрите неща на връзката, тази статия ви разкри 15 от тях.
Освен тези 15, има още толкова много причини да бъдете във връзка. Ако сте мислили за това, може да искате да помислите да се отворите, за да изпитате любов.
Ако го направите с правилния човек, си заслужава.
Препоръчително видео; Защо обичаме?
Дял: