5 причини, поради които мъдрите двойки ценят прозрачността в брака

Прозрачността в брака е един от най-важните, но може би един от най-малко разбираните факториизграждане на здрав брак. Липсата на значение, придавано на прозрачността в брака, вероятно възниква от объркване какво точно означава прозрачността.

Някои хора тълкуват прозрачността като означаване, че нито един от съпрузите няма лични мисли, лично пространство или живот отделно от другия. Други тълкуват прозрачността като означаване, че няма нищо в живота на един от съпрузите, за което другият да не знае и в някои случаи да има право на вето.

Нито едно от тях не е точно какво брачни експерти разбира се под понятието прозрачност в брака. По-скоро здравословната прозрачност в брака означава, че всеки съпруг се чувства напълно комфортно или да бъде честен и откровен с другия, че въпросите се повдигат директно и че няма замъгляване, лъжа или криене.

5 причини, поради които прозрачността прави брака ви по-здрав

Прозрачността в брака не означава да се откажете от личните си мисли илични пространствавместо това означава да имате тези пространства и да позволите на съпруга си да ги има, без да се страхувате, че се случва нещо злобно.

Ето няколко начина, по които можете да изградите прозрачност в брака си:

1. Изгражда доверие

Това, че сте прозрачни с половинката си, помага изградете доверие . Когато вие и вашият съпруг знаете, че можете да бъдете честни за всичко и че винаги ще се ангажирате прозрачно и честно, това улеснява доверието един на друг.

В прозрачен брак и двамата съпрузи знаят, че другият действа добросъвестно; е по-малко вероятно да бъдат подозрителни един към друг, защото има опит в честността и защото знаят, че могат да се задават директни въпроси и да им се отговаря.

Прозрачността в брака също има тенденция да елиминира усещането, че единият съпруг трябва да подслушва другия – а липсата на подслушване изгражда доверие още повече.

2. Насърчава интимността

Прозрачните бракове са тези, в които всеки партньор се ангажира с открити и честни взаимодействия. Такива взаимодействия означават, че партньорите наистина се опознават на по-дълбоко ниво.

Тъй като нито една тема не е забранена и всеки партньор знае, че другият действа честно, е възможно да научите много за ценностите, вярванията, преживяванията и мислите на партньора си.

Партньорите може да се чувстват комфортно да бъдат уязвими и да засягат трудни теми, тъй като прозрачността също означава да бъдеш изслушан без присъда .

3. Насърчава отношения с ниска степен на конфликт

Въпреки че никоя връзка никога не е без конфликт, прозрачните бракове обикновено са с ниско ниво на конфликт. Това е така, защото има дълбоко ниво на доверие между партньорите, че въпросите ще бъдат обсъждани своевременно, открито и честно и че всеки партньор се ангажира да действа почтено при разрешаването на проблема.

Хората в прозрачни бракове също са склонни да водят кратки сметки; те обсъждат проблемите, когато възникнат, а не оставяйки недоволството да се натрупва докато всички минали оплаквания не излязат наведнъж.

4. Изяснява очакванията на всеки партньор

Повечето хора, които скрий нещата в една връзка не го правете, защото искат да наранят партньора си. Напротив, хората се крият или лъжат за нещата, защото не искат да наранят или разочароват своите съпрузи.

Често обаче тези хора оперират с фалшиво разбиране за това какво всъщност очаква партньорът им от връзката.

Прозрачността дава възможност на всеки партньор да изясни очакванията си за връзката и партньора си.

Той също така позволява преговори около очакванията и дискусии за това как да се ориентирате в несъответстващите очаквания.

Когато очакванията са ясни, е много по-вероятно хората да успеят да ги изпълнят или поне да бъдат честни, когато се провалят, без да се крият от страх или последствия.

5. Създава чувство за сигурност

Прозрачността дава и на двамата партньори усещане за сигурност във връзката. Те знаят, че няма нищо, което се случва зад кулисите, което би подкопало здравето на връзката, което насърчава чувството за благополучие и безопасност.

Прозрачността може също да помогне за насърчаване на чувството за лична сигурност у всеки партньор.

Тъй като всеки човек знае, че може да бъде себе си без осъждане, може да дойде при партньора си за подкрепа и може да очаква пълна честност по всеки въпрос, въпроси на несигурността тази чума на много бракове не тлее тук.

Вашата несигурност може да ви накара да почувствате, че не сте достатъчни за партньора си, че ще бъдете съдени или не чути, че ще трябва да гледате навън за подкрепа е намалена или дори елиминирана. А хората, които се чувстват сигурни в брака си и които смятат, че бракът им е сигурен, са много по-склонни да инвестират в непрекъснат растеж.

За да разберете повече начини за борба с несигурността, гледайте това видео от експерта по връзки Сюзън Уинтър:

Обобщаване

Има много причини да направите прозрачността в брака си приоритет. Не само помага за насърчаване на доверие, увереност и мир, но също така ви позволява да изследвате нови възможности и преживявания като двойка, защото сега имате повишено доверие и интимност, които продължават да расте. Прозрачността е подарък за брака и този, който мъдрите ще ценят.

Дял: