Песимист срещу оптимист: 5 предимства на оптимизма във взаимоотношенията

В тази статия

Отношението е всичко!

В даден момент от живота си може да сте чували това твърдение; от любими хора, книга или телевизионно предаване. Колкото и да искаме да ви кажем другояче, това е истината. Вашето отношение засяга всичко около вас, особено вашите взаимоотношения.

Когато се сравняват един с друг, песимистите и оптимистите са напълно различни във всеки смисъл на думата. Въпреки че срещата с един е сравнително по-лесна, ще имате много по-трудно време, ако някога се опитате да бъдете в обвързана връзка с другата категория.

Връзките с песимист и оптимист са напълно различни. Оптимистичните и песимистичните взаимоотношения са съставени от различни хора, които виждат живота по различен начин и се отнасят по различен начин към ежедневните сценарии.

Тази статия ще отговори на няколко въпроса, включително каква е разликата между оптимистични и песимистични отношения? Какво означава да си оптимист? Какво е песимистична връзка и какво означава „оптимистично“ в една връзка.

Готови ли сте да получите малко яснота?

Какво означава оптимизмът в една връзка?

Думата „оптимист“ се дефинира от Уикипедия като качество или състояние да изразяваш оптимизъм или да си оптимист. Оптимизмът, от друга страна, е отношение, отразяващо надежда или вяра, че резултатът от конкретно начинание ще бъде благоприятен, положителен и желан.

Просто казано, оптимистът има и изразява вяра във всичко. Те виждат света като голяма светла топка от щастие и никога не биха признали, че нещата не са всички бели и черни.

От гледна точка на романтична връзка , Оптимизмът е качеството да виждаш и забелязваш само хубави неща за партньора си и да вярваш, че бъдещето на връзката ти носи само добри неща.

Що се отнася до оптимист, който е в живота, партньорът им е изпратен от небето и има лична мисия да ги види как постигат всичките си лични цели.

Донякъде е по-лесно да бъдеш в отдадена връзка с оптимист, защото светлата им гледна точка за живота и склонността да бъдат благодарни ги правят уловката.

Какво означава песимист в една връзка?

Песимистично е просто обратното на оптимистично. Речникът определя песимист като този, който винаги вижда най-лошото в нещата/хора и който вярва, че най-лошото винаги ще се случи.

Те вярват, че светът е в непрекъснато нарастване състояние на влошаване и че е само въпрос на време негативността да надделее над позитивността.

Песимизмът е отрицателна психическа вяра, при която се очаква неблагоприятен изход от конкретна ситуация.

В обобщение, песимистът винаги вярва в най-лошото за всичко и му е трудно да изрази вяра в каквото и да е, а не в света, хората или ситуациите, които се срещат.

По отношение на романтичните отношения, песимизмът е качеството да си фокусиран само върху негативното. В една песимистична връзка един или повече от партньорите (песимистът) вярва само в най-лошото за партньора си.

По някаква причина те смятат, че всеки иска да мами, мами, изнудва и затруднява живота си.

Следователно не е необичайно да видите песимист изнудване на партньора си или отправяне на несправедливи и необосновани обвинения срещу тях.

Разликата между оптимист и песимист в една връзка е ясна. За оптимистите вярват в най-доброто за себе си, за партньора си и за бъдещето на връзката им.

В резултат на тази непоколебима вяра е по-лесно за оптимистите да се откажат от себе си и да обичат партньорите си безусловно. От друга страна, те не предвиждат злото, така че едва ли имат задръжки, след като са наистина влюбени. С тези в перспектива оптимистите са склонни да имат по-дълги и по-удовлетворяващи романтични отношения .

Песимистът, от друга страна, не може да спре да се тревожи как всичко ще тръгне на юг след време.

Те са умишлявали много негативно и не е съвсем неуместно да видите песимист, на когото му е трудно да се откаже от задръжките и да обича напълно партньора си, когато са във връзка.

Тъй като всеки иска да нарани песимиста, да бъдеш в отдадена, романтична връзка с тях може да бъде херкулесова задача.

Оптимист ли сте или песимист?

Това е мястото, където гумата тръгва на пътя.

Лесно е да прочетете по-ранните раздели на тази статия и да се убедите, че сте оптимист. Въпреки това, преди да поставите окончателна диагноза, можете ли да прочетете внимателно този раздел на статията и да решите сами?

В този раздел на статията ще намерите поредица от въпроси. Просто отделете малко време, за да им отговорите. Вземете стрес от раменете ти. Тук няма правилни или грешни отговори.

  1. Преследвате ли нещата, които искате, с цялата си сериозност?
  2. Очаквате ли нещата да вървят по плана ви?
  1. Чувствате ли се шокирани, когато нещата вървят по план?
  2. Дразнят ли ви оптимистичните хора?
  3. Умът ви винаги ли ви показва милион и един начини, по които всяко едно нещо може да се обърка, дори когато няма предпоставка за това?
  1. Справяте ли се с ниско самочувствие ?
  2. Мислите ли, че хората могат да бъдат привлечени от вас и да искат да имат отдадена, романтична връзка с вас?
  3. Има ли огромна роля, ако ви кажете, че отношенията ви няма да се оправят?

Ако сте отговорили с „не“ на въпроси 1, 2 и 7 и „да“ на въпроси 3, 4, 5 и 6 и 8, може да сте просто песимист.

Ако, от друга страна, сте отговорили с „да“ на въпроси 1, 2 и 7 и „не“ на въпроси 3, 4, 5, 6 и 8, може да се окаже, че сте оптимист.

Друг начин да определите дали сте оптимист или песимист е като използвате теорията за наполовина пълна, полупразна чаша.

Това теория се използва от психолозите за провеждане на песимистичен срещу оптимистичен тест. Тестът може да се използва, за да се определи дали човек е оптимист или песимист. По подразбиране, когато се зададе този въпрос, песимистът ще признае, че чашата е наполовина празна, докато оптимистът ще съобщи, че чашата е наполовина пълна.

Комбинирайте отговора от този бърз тест с отговорите на въпросите, на които вече сте отговорили, и можете сами да определите дали сте оптимист или песимист.

Препоръчано видео : Оптимист ли сте, песимист или реалист?

Как да бъдем оптимисти в една връзка?

След като определите къде попадате, важно е да знаете как да бъдете оптимисти в една връзка. Както беше посочено по-рано, оптимистите са склонни да имат по-дълго и по-щастливи отношения.

Следователно може да искате да знаете как можете да промените психическото си разположение от това на песимист към оптимист.

Искате ли да станете оптимист във връзката си? Ето как се прави това.

1. Пуснете миналото си

Една от причините, поради които хората са склонни да стават песимисти, що се отнася до романтичните връзки, е миналия опит, който може да са имали.

Ако сте били в токсична връзка в даден момент или трябваше да се справите с нарцистичен партньор, лесно е да прехвърлите агресията от тази връзка в нови ангажименти.

Първата стъпка да станете оптимисти във вашите взаимоотношения е да оставите миналото да бъде там, където трябва да бъде; в миналото.

2. Говорете с партньора си

Помага да сте на една и съща страница, когато се занимавате с нещо от това естество.

Когато сте на път да станете оптимисти във връзката си, може да искате да информирате партньора си по отношение на вътрешните битки, през които може да преминавате. Комуникацията е всичко , особено през тези времена.

3. Внимавайте за вълнуващите и хубави неща за партньора си

Ако никога не сте виждали нищо добро в партньора си, това вероятно е защото не сте търсили нищо добро в него. Ако държите под око на земята и гледате, ще откриете изкупителни качества в човека, в когото сте се влюбили.

Те не могат да бъдат толкова лоши сега, нали?

|_+_|

4. Решете, че ще бъдете по-малко критични

По-малко критични към връзката ви, към тяхното отношение и всяко действие, и към бъдещето на връзката ви . Понякога е полезно да отделите дните си един по един.

Докато сте в това, се ангажирайте с наслаждавайки се на красивите моменти споделяш с тях. Когато направят нещо, достойно за похвала, бъдете гласни, за да ги оцените и също така направете умствена бележка, за да се придържате към добрите им дела толкова дълго, колкото можете.

5. Признайте, когато откриете, че отново изпадате в песимизъм

Ако сте израснали като песимист, може да искате да си напомните, че е почти невъзможно да се откажете от цялото си възпитание и минали преживявания за кратко време.

Може да откриете, че се връщате към това осъдително ментално пространство на различни интервали. Когато това се случи, признайте, че сте се подхлъзнали и съзнателно проследете стъпките си.

6. Ако вашият песимизъм се проследи до осезаема травма, справянето с травмата директно може да ви помогне да преминете през

Ако този песимизъм е резултат от нещо лошо в миналото ви, може да искате да артикулирате точно какво е това и да се погрижите незабавно. За да постигнете това, може да се наложи да потърсите професионална помощ от съветник или психолог.

Ползите от оптимизма във взаимоотношенията

Оптимизмът във взаимоотношенията идва с много ползи. Някои от тях включват:

1. Оптимизмът във взаимоотношенията държи лошите чувства далеч от вас

Когато очите ви винаги са насочени към добрите неща и как връзката ви може да стане мощна, ще откриете, че изразявате повече позитивност навсякъде. Това от своя страна ще повлияе на връзката ви по правилния начин, защото когато лошите чувства и мисли са далеч, можете да прегърнете връзката си по-открито сърце.

|_+_|

2. Оптимизмът във взаимоотношенията насърчава доверието

Когато песимистичните срещу оптимистичните връзки остаряват един срещу друг, е очевидно, че оптимистичните връзки са по-щастливи и пълни с живот, жизненост и забавление.

Както вече установихме, когато сте фокусирани върху положителните аспекти на връзката си, вие сте устроени да оценявате повече партньора си. Това от своя страна ще им помогне да направят повече, за да ви направят щастливи.

|_+_|

3. Оптимизмът във връзката гарантира максимално уважение, дори в романтична обстановка

Когато и двамата сте инвестирани във връзката като оптимисти, е по-лесно да поддържате уважението, което изпитвате към себе си, дори когато започнете да преминавате през груба връзка.

Като имате нещо огромно, което да очаквате с нетърпение, вие съзнателно се ангажирате с любовта, оценявайте и отговаряйте на партньора си във всички неща.

4. Оптимизмът във взаимоотношенията намалява стреса

Едно нещо, с което песимистите могат да се съгласят, е, че да бъдеш в ангажирана връзка като песимист е тежка работа.

Ако прекарвате целия си буден час в представяне на лоши неща, нормално е да подозирате партньора си на всяка крачка и това ще ви накара да прекарате по-голямата част от живота си, опитвайки се да ги държите под око, така че да хванете ги с ръце върху пословичния буркан с бисквитки.

Когато песимизмът е извън масата, можете да разпуснете косата си и да се отпуснете. Това също би отнело стреса да се опитвате да разберете кой ще ви нарани и кой не е извън масата.

Свързано четиво: 5 стъпки за рационално реагиране на стреса

5. Оптимизмът във връзката помага на любовта ви да остане жива

Когато оценявате себе си за това, че сте в живота си, обичате се, че сте страхотни, и уважавате себе си, защото сте оптимисти (които са се освободили от болката и недоверието от миналото), е по-лесно да предвидите, че връзката ще продължи по-дълго и ще бъде щастлива.

Сега можете да видите защо проучването съобщава, че оптимистичните връзки са по-дълги и по-щастливи, нали?

Резюме

Когато се сравняват една с друга, песимистичните и оптимистичните отношения са напълно различни. Докато оптимизмът във връзката е необходим, за да се поддържа любовта жива и връзката щастлива, песимизмът убива връзката бързо.

От друга страна, дори и да сте песимист, имате всичко необходимо, за да работите върху вашия тип личност и да станете оптимист с течение на времето. С внимание, постоянна практика и отворени за помощ, трябва да преминете от песимист към оптимист за рекордно кратко време.

Може обаче да се наложи да привлечете помощта на експерти; вие и вашият партньор.

Дял: