Взаимоотношение: какво е, причини и как да го поправим

В тази статия

• Какво е включена и изключена връзка?
• Какво причинява връзките отново-отново-отново?
• Нормални и здрави ли са връзките с включване и изключване?
• Действително ли работят връзките за включване и изключване?
• Как да решите дали да останете или да го напуснете?
• Как да поправите връзка отново и отново?

Както всеки индивид е уникален и индивидуални различия разграничавайте хората един от друг, същото е и за връзките. Това е особено важно за романтичните отношения. Всяка интимна връзка е уникална.

Това, което работи за вас и вашия партньор, може да не работи за друга двойка. просто така е. Това прави отношенията доста сложни. Така че всяка връзка идва със своето набор от предизвикателства и радости.

Някои обаче интимни отношения може да е по-сложно от други. Например, връзката между включване и изключване често е изпълнена с усложнения. Партньорите, участващи в такива взаимоотношения, може да изпитат най-високите върхове и най-ниските спадове. Това е каране на влакче от сложни емоции.

Ако сте в такава връзка и объркан си за това как да се ориентирате през него, не се притеснявайте. Не сте сами в това.

Ако се чувствате претоварени или притеснени от нередовния характер на връзката ви с партньора си, най-добре е да започнете, като разберете значението на такива взаимоотношения и причините за тях.

Какво е включена и изключена връзка?

Нека започнем с правилното разбиране на връзката между отново и отново означава. Когато имате изчерпателно разбиране на концепцията, това може да ви помогне да постигнете така необходимата яснота.

Нека първо започнем, като декодираме какво означава включване и изключване. В този тип връзка партньорите се събират отново, след като се разделят. И това възобновяване на връзката се случва няколко пъти, предшествано от раздяла. Сега разликата във времето между раздялата и изправянето варира в зависимост от връзката.

Поразителният аспект на такива непостоянни взаимоотношения е цикличен характер от тези интимни отношения. Когато сте въвлечени в такава връзка, ще се окажете въвлечени в този модел на раздяла и закърпване. Това може да е тежко за психичното ви здраве.

Общият аспект на връзките между включване и изключване е началната фаза на вълнение, когато се събирате отново. Това е като фаза на меден месец , изпълнен със страст. Прекарали сте време един без друг, така че е добре да се върнете един друг.

Когато фазата на медения месец приключи , двойката се връща към естествения модел на връзката. Това е моментът, когато чувствата могат да бъдат наранени, а партньорите могат да изпитат стрес. Може да се запитате защо изобщо сте се събрали и след това вероятно отново се разделите. Този цикъл продължава.

Няма доказателства, които да доказват, че всички връзки, характеризиращи се с разпадане и събиране, са лоши. Въпреки това, има вероятност този цикъл да е нездравословен както за вас, така и за вашия партньор. Взаимоотношенията дори имат потенциал за стават токсични .

Какво причинява връзките отново-отново-отново?

Един от най-добрите начини да разберете дали връзката напред-назад може действително да работи в дългосрочен план е да разгледате някои от основните причини за непостоянния характер на такива романтични отношения .

Никой не влиза във връзка с някого, мислейки, че ще се развие така.

И така, нека да разгледаме основните причини за тази ситуация:

1. Трудност при продължаване

Това е основна причина за подобни взаимоотношения.

Ако вие и вашият партньор не смятате, че можете преминете покрай връзката , това може да привлече вас двамата в цикъла на раздяла и закърпване. Ако не сте напълно един над друг, да продължите напред е трудно.

2. Несъвместимост

Обикновено хората, които са във връзки, в които непрекъснато ги прекратяват и след това възобновяват връзката, това може да означава, че партньорите наистина имат силна химия .

Може да са много страстни един към друг и споделят интензивна химия. Но самата химия просто не е достатъчна, за да продължи връзката в дългосрочен план. Ако партньорите не споделят едни и същи основни ценности, вярвания или морал, това може да показва несъвместимост .

Това кара ли ви да се чудите дали вие и вашият партньор сте несъвместими или връзката е добре да продължи? Вижте това видео и вземете информирано решение:

3. Житейски предизвикателства

Важната роля, която играят основните предизвикателства в живота като да имаш деца на снимката или други големи отговорности, не може да бъде подкопана. Понякога на хората им е трудно да се справят с различните предизвикателства и отговорности на живота заедно с интимна връзка.

Когато стане трудно да се балансират и двете, хората избират да прекратят връзката. Жалко е, но се случва.

4. Неправилна комуникация

Здравословната и ясна комуникация е един от основните стълбове на силната, дълготрайна романтична връзка . Двойки, които се борят да разрешаване на конфликти чрез здравословна и открита комуникация може да се почувствате, че е по-лесно да прекратите връзката, отколкото да говорите за основните проблеми.

5. Споделена история

Сега това е голям фактор. Ако вие и вашият партньор смятате, че не си струва да инвестирате ценното си време в изграждането на връзка с друг човек, това може да ви вкара в този цикъл от прекратяване на връзката и закърпване отново.

Може да почувствате, че е по-лесно просто да се върнете с бившия си, защото се познавате от години. Може да почувствате, че нямате време или енергия да опознаете някой нов.

Нормални и здрави ли са връзките с включване и изключване?

Ако сте в нестабилна връзка, може често да мислите кога да обадете се обвързан. Умът ви може да е зает да преценя дали е здравословно или не да бъдеш в такава непредвидима връзка с някого.

И така, дали връзките отново и отново се оправят някога и здрави ли са те?

Степента на нормалност на тези взаимоотношения зависи от това как хората се ориентират в такива отношения.

По принцип има два вида нередовни връзки:

1. Категория с главни букви при преходи

Хората, които принадлежат към тази категория, гледат на раздялата като на възможност за израстване като личности и във връзката.

Такива партньори гледат на тези прекъсвания в положителна светлина.

2. Тип постепенно разделяне

Тази категория хора има сложни възгледи за разделяне и помиряване . Тези двойки, които се разделят и се събират отново, може да се почувстват неосъществени във връзката. Те закърпват, защото те грижат се един за друг .

Съобщава се, че категорията на постепенното разделяне на интимни отношения отново и отново е доста нездравословна. Когато тези двойки помирят връзката след раздялата, в един момент те отново осъзнават, че искат да я прекратят.

И така, намеренията, възприятията и очакванията от връзката са много важни, когато става въпрос за преценка на нормалността на връзката.

Действително ли работят връзките за включване и изключване?

Въз основа на предишния раздел за степента на хармония в тези отношения, зависи от това как гледате на връзката си и раздялата си. Вашите намерения са важни, когато става въпрос за помирение.

Искате ли да се помирите с бившия си, защото чувствате, че имате нужда от тази почивка, за да израснете като личност и да работите върху себе си, а сега сте в по-добра позиция да бъдете с бившия си? Или искате да се помирите, защото се чувствате непълноценни без бившия си?

Ако вие и бившият ви чувствате, че и двамата сте пораснали и узрели в разделното си време и сте готови да посветите времето и енергията, необходими за накарайте връзката ви да работи в дългосрочен план има вероятност връзката да се оправи.

Ако просто искате да се помирите с бившия си, защото ви липсва бившият, въпреки че знаете, че никога няма да бъдете напълно доволни от връзката между включване и изключване, тогава може да е нездравословен . Вашите очаквания, вашите намерения и вашият ангажимент въпроси.

Как да решите дали да останете или да го напуснете?

Сега знаете защо двойките се разпадат и се събират отново и дали тези връзки са здрави или нездравословни , вероятно имате повече яснота за тази объркана ситуация. Но отношенията могат да бъдат толкова сложни.

Следователно е напълно разбираемо, ако все още сте малко объркани какво да правите. И така, нека да претеглим плюсовете и минусите на подобни взаимоотношения.

• Причини за оставане

Както споменахме по-рано, перспективата е ключова.

Само защото вие и вашият партньор сте се разделили няколко пъти, не означава, че няма основателни причини да останете. Всичко зависи от това дали е в съответствие с вас и уникалните очаквания, ценности и цели на вашия партньор.

Ето няколко причини да останете:

1. начин на живот

Професиите и начинът на живот на двамата партньори могат да играят огромна роля при определянето на вид връзка те предпочитат.

Някои двойки се чувстват комфортно бракове на дълги разстояния и отношения. По същия начин, ако обичате да сте сами или предпочитате номадския начин на живот, тогава това може да работи за вас и вашия партньор. Но трябва да сте на една и съща страница по въпроса.

2. Ако не сте сигурни за бъдещето си заедно

Понякога вие или вашият партньор може да срещнете препятствия, които може да не са големи, но може да ви накарат да ги поставите под въпрос дългосрочни перспективи на вашата връзка .

Сега, ако тези препятствия се справят по-добре, като прекарате известно време разделени и след това се помирите, тогава това може да работи и за двама ви.

3. Ако ангажиментът не е вашето нещо

Ако сте имали чести мисли, че не сте човекът, за който е създаден ангажирани отношения , абсолютно е добре. Не се отчайвайте от това. Може да се случи. валидно е.

Не всеки гледа на дългосрочна ангажирана връзка като основна ценност. Вие или вашият партньор може да се насладите на тези временни се откъсват един от друг да бъдеш със себе си и да растеш.

4. По-добри комуникационни умения

Ако вие и вашият партньор гледате на тези паузи от ориентиран към растеж начин на мислене, това е прекрасно!

Почивките могат да ви помогнат да усъвършенствате комуникационните си умения, така че когато се съберете отново, връзката може да се развие още повече!

• Причини за напускане

Ето и другата гледна точка. И така, защо връзките приключват?

Това са някои основателни причини:

1. Как спорите?

Имате ли дискусии с партньора си за разрешаване на конфликти, или просто продължавате да крещите един на друг за едни и същи проблеми всеки ден ?

Ако има само крещи, може да се запитате дали връзката може да работи след няколко разпада. В тази ситуация вероятно е по-здравословно да се сложи край.

2. Цикълът е пристрастяващ

За двойки, които се разделят и се събират няколко пъти, може да се пристрастите към този цикличен модел.

И ако все още се чувствате неудовлетворени във връзката и просто се поправяте, за да почувствате този прилив на вълнение от помирението, вероятно това е точното време за тръгване за добро.

3. Пропуснати възможности

Тези нередовни взаимоотношения могат да бъдат много натоварващи, особено ако искате този дългосрочен ангажимент.

Като се върнете при същия човек, вероятно губите някои прекрасни възможности да срещнете други хора, които бихте били по-съвместим с !

4. Има разлика между щастие и познаване

Благодарение на много споделена история между вас и вашия партньор, идеята за поправяне може да има силно чувство за познаване, свързано с нея.

Има комфорт в познаването. Но това не е същото като да си щастлив.

Как да поправите връзка отново и отново?

Както беше споменато в предишния раздел, цикличният характер на връзките, които се повтарят и не се повтарят, може да предизвика силно пристрастяване към единия или и двамата участващи партньори.

За да прекъснете този цикъл веднъж завинаги, ако и двамата сте решили да прекратите връзката завинаги, имайте предвид следните точки:

1. Безконтактният начин е пътят

Ако размишлявате върху това как вие и вашият партньор сте се помирявали всеки път, може да видите, че един от основните фасилитатори за това е поддържането на връзка или възстановяването на комуникацията. Това не означава, че вие ​​двамата не можете да бъдете приятели в бъдеще .

Все пак би било най-добре за вас и вашия партньор не поддържайте връзка чрез обаждания и текстови съобщения, когато все още сте в това състояние на уязвимост и липсват един на друг .

2. Потърсете професионална помощ

Винаги има място за самоусъвършенстване и растеж.

Ниско самочувствие може да допринесе за попадането в този цикъл на раздяла и корекции. Така че, когато сте готови, е добра идея да вижте терапевт или съветник за работа върху себе си.

3, Избягвайте временно да се срещате

Ако влезете в играта за запознанства с цел дългосрочна връзка, най-добре е да прекратите срещите, докато не преодолеете напълно бившия си.

Ако се потопите в системата за запознанства преждевременно, може да не сте отворени към наистина намиране единственият.

Запазете тези три важни съвета за отношенията отново и отново се има предвид.

Заключение

Любовта е сложна. Когато става въпрос за въпроси като добра ли е почивката в една връзка? може да се окажете пронизани от объркване.

В една връзка винаги има място за комуникация, но ако нещата излязат извън контрол, честните усилия в правилната посока имат дълъг път за запазване на светостта на връзката непокътната.

Така че, спазвайте важните насоки, споменати в тази статия, и решавайте внимателно!

Дял: