35 цели за взаимоотношения за двойки и съвети за постигането им

щастлива двойка

В тази статия

Влюбването е може би най-красивото чувство на света. Въпреки това, изграждане на връзка с вашия любим и работите усилено, за да продължите цял живот, го прави още по-специален.

Чудите се как гарантирате, че искра във връзката ви не умира? Това е просто, поставени цели.

Какви са целите на връзката?

Целите на връзката означават опит, цел или урок, който двойката иска да постигне.

Целите на връзката поставят целта за всяка връзка, която да очаква с нетърпение, и полагат основата на по-силна, по-здравословна връзка.

Защо поставянето на цели във взаимоотношенията може да бъде добро нещо?

През многото години, през които консултирах проблемни двойки как могат да подобрят брачните си отношения и поддържат интимност в отношенията си , едно нещо става все по-ясно:

Много двойки не знаят първото нещо за наистина поддържането на връзка и поставянето на цели на връзката.

Например, срещнах някои съпрузи, които смятаха, че са изпълнили основната си роля във връзката, като са спечелили достатъчно пари.

Няколко жени се фокусират твърде много върху грижата за децата за сметка на страхотни отношения със съпрузите си.

И така, как можете да подобрите състоянието на брачните си отношения?

Можете да започнете да съживявате връзката и брака си веднага щом научите за основните основи на добрите отношения, т.е. да си поставите цели за връзката.

|_+_|

35 цели във взаимоотношенията, които всички двойки трябва да се стремят

Поставянето на тези романтични цели в отношенията не трябва да е много сложен процес. Ето 35 идеални цели за връзка за вас и вашия партньор.

не се тревожи Тези съвети за съживяване на връзката ви са относително лесни за научаване. След като ги овладеете, мога да ви уверя, че можете лесно да ги приложите към вашите собствени цели на връзката.

1. Опитайте се да изкарате няколко дни, без да имате нужда един от друг

Въпреки че е красиво чувството да си влюбен и да изпитваш желание да искаш партньора си с теб през цялото време, също толкова важно е и двамата да отделите любовта от това да се нуждаете един от друг през цялото време. Работете заедно, за да създадете връзка, която може да процъфтява, без да сте заедно и един до друг през цялото време.

2. Водете ежедневни разговори

Имайки предвид нашия забързан живот, рядко имаме време да споделяме подробностите от деня си с партньорите си. Всяка връзка трябва да гарантира, че създавате ежедневен ритуал за свързване и общуват .

Изберете време извън обичайните малки разговори по време на вечеря и седнете заедно, за да слушате какво преживяват всеки ден.

Използвайте това време много внимателно, присъствайте, дръжте се за ръце, прегръщайте се и говорете сърцата си.

3. Стремете се да станете един на друг най-добрия приятел

Въпреки че присъщата химия между двойката е гръбнакът на всяка връзка, приятелството е елемент, който играе просто важна роля в насърчаването на здрава връзка .

Бъдете най-добрият приятел на партньора си, насърчавайте комфорта, когато двамата водите разговор, шегувайте се и ценете всеки момент, точно както бихте направили с дългогодишни приятели.

лесбийска двойка се разправя

4. Поддържайте секса интересен

Всички сме чували хора да казват, че правенето на секс с един и същ човек ден след ден може да стане доста скучно. Обаче моля да се различавам. Сексът става скучен само когато го оставиш да бъде.

Вместо това предлагам на двойките да се стремят към подправете нещата и продължете да работите усилено, за да се харесате един на друг в леглото.

5. Пазете гръб един на друг

Да си влюбен е едно, но да държиш гърба на партньора си е съвсем друга история. Поддържане на трайна връзка никога не е толкова лесно, колкото го показват по телевизията.

Когато нещата се объркат във връзката ви, целта винаги трябва да бъде да се пазите един на друг, независимо какво и да се подкрепяте в най-мрачните времена.

|_+_|

6. Подкрепяйте взаимно мечтите и целите си

Моля, обърнете внимание, когато вашият партньор ви каже, че иска да има възможността да продължи обучението си или когато ви каже, че иска да стане танцьор.

не се смейте. Обърни внимание. Подкрепете партньора си и ги тласка да постигнат мечтите си.

7. Правете нещо ново веднъж месечно

Чудите се защо миналите ви връзки изгубиха искрата си само след няколко месеца? Защото ти стана скучен за тях и те станаха скучни за теб.

Никога не е добре да останеш същият, тъй като монотонността е ужасна за връзките. Направете допълнителна миля, за да поддържате нещата бързи и вълнуващи във връзката си.

Можете да започнете, като заведете партньора си на това вълнуващо ново място с екзотична кухня в града. Отдайте се на адреналиново занимание с партньора си, като да отидете на рафтинг, скейтборд или дори на игрална сесия.

Погрижете се допълнително за това как изглеждате поне веднъж месечно, като останете на върха на модната си игра, защото най-големият убиец на всяка връзка има мрачно, скучно и скучно присъствие, към което партньорът ви може да загуби интерес много бързо.

Нека искри, нека блуждае и най-вече нека бъде вълшебно.

|_+_|

8. Опитайте се да разрешавате проблеми със зрялост

Зрелостта е единствената най-важна черта, която помага на връзката да се развива и наистина процъфтява. Няма такова нещо като перфектна двойка, която никога не е имала първата си битка. Справяйте се взаимно с грешките и разреши битките си (голям или малък) със зрялост.

|_+_|

9. Споделете планове за бъдещето си

Може би някой от вас иска да има деца в бъдеще , докато другият планира да работи върху докторска степен.

Независимо от плановете ви за бъдещето, трябва да споделите бъдещите си цели във взаимоотношенията с партньора си и да се уверите, че и двамата сте на една и съща страница.

Тази цел не само ще помогне за избягване на конфликти в бъдеще, но също така ще помогне да сближите двама ви и наистина да обогатите връзката ви.

10. Обичайте се безусловно

Да се ​​обичаме безусловно трябва да бъде целта на всяка връзка, която никога не избледнява.

Въпреки че тази цел може да бъде по-предизвикателна от изграждането на космически кораб за пътуване до Луната, нека ви уверя, че тази цел всъщност е постижима.

Стремете се да се обичате, да се доверявате един на друг и да подкрепяте решенията си, без да очаквате нищо в замяна.

11. Доверете се един на друг

Никога не забравяйте, че най-силният крайъгълен камък на брачната връзка е доверието.

Моля, следете този жизненоважен компонент на връзката ви, тъй като той ще ви помогне да поддържате и двама ви, дори по време на най-тежките бури на връзката ви.

|_+_|

12. Балансирайте очакванията във вашата връзка

Тази цел на връзката показва това очаквания са доста нормални във взаимоотношенията, защото постоянно търсим по-значими и по-добри неща в живота си.

Очакванията ни за връзка са замъглени отражения на най-дълбоките ни желания и нужди.

Няма абсолютно нищо лошо в това да искате неща в брачните си отношения. Имате право на вашите желания, нужди и идеи.

Коя е повратната точка в брачните ви отношения?

Поставете реалистични цели за взаимоотношенията. Когато прекомерните очаквания започнат да повлияе на брака ви отношения, те вече не са ценни инструменти. Очакванията стават токсични и ще започнат да предизвикват конфликти и безпокойство там, където не би трябвало да има такива.

Един от начините за борба с прекомерното и нереалистични очаквания и да съживите връзката си е да практикувате искрено приемане.

Приемане не е сляпо следване на нечий импулс. Става дума за установяване на реални цели на връзката. Става дума за логично приемане, че някои неща може да не се проявят в живота ви по начина, по който сте планирали и че сте съгласни с тази реалност.

Приемането е здраво основано на реалността и разглежда всички страни и всички части на реалността, а не само мечтите и желанията на човека.

13. Поддържайте духа на приключението жив

За да направите брачните си отношения динамични и да позволите личностно израстване в структурата на брачния живот, трябва да положите съзнателни усилия да живеете в духа на приключението.

Не бива да бъдете подозрителни към приключението, особено ако това ще бъде от полза за вас или вашия съпруг в любовната връзка и ще поддържа искрата жива.

14. Не се страхувайте от промяната

Ако ви дойде нещо добро, но имате нужда от значителни промени, преценете предимствата на тази нова ситуация и вижте дали брачната ви връзка ще процъфтява поради това. През повечето време новите положителни преживявания ще бъдат от полза и за двете страни.

Не се увличайте от фалшиво чувство за сигурност от старите навици и рутини. Насърчавайте целите на този тип връзка на двойката.

Хората са привлечени да балансират и това е добре искате стабилност в живота си . Въпреки това, ако сегашната ви стабилност задушава личностното израстване и щастие, това не е стабилността, от която се нуждае вашата брачна връзка.

Ще ви помогне, ако вземете предвид вашите интереси и желания, както и интересите и нуждите на вашия съпруг.

|_+_|

15. Справяйте се с конфликти с търпение

Ще ви помогне, ако винаги го помните конфликтът е неизбежен в брачните отношения , но това не означава, че не сте добър съпруг или съпруга.

Това просто означава, че в момента се занимавате с нормална част от брачния живот. Разберете целите на двойката за здрави отношения.

Вместо да избягвате проблеми и конфликти, трябва да възприемете съвместно мислене за решаване на проблеми, за да сте сигурни, че винаги сте готови да разрешавате конфликти, когато възникнат.

За да съживите връзката си, не позволявайте на конфликта да се вкорени в брачните ви отношения, отстранете го възможно най-скоро! Накарайте тези брачни отношения да работят!

16. Ходете на почивки

Поставете си забавни цели за взаимоотношенията като излизане един с друг и далеч от суматохата на практическия свят.

Отпуснете се от светския живот и очаквайте хубава ваканция всеки месец или от време на време.

|_+_|

Ваканциите са отличен начин за подновяване на връзката с малко промяна в отношенията. Това ще ви помогне както да запалите интимност, така и да се свържете отново по-добре.

17. Познайте изкуството на прошката

Разногласията са част от връзката. Но вместо да извадите камата си, трябва да се научите да прощавате и да се откажете от връзката.

По-често, отколкото не, егото идва на пътя на двойките, които се опитват да разрешат проблема, и двамата партньори отказват да станат гъвкави за ситуацията.

В началото може да изглежда неспокойно, но в дългосрочен план ще се окаже жизненоважно за връзката.

|_+_|

За да знаете как да практикувате прошка, гледайте това видео:

18. Очаквайте с нетърпение времето за мен

Винаги си поставяйте цел на връзката да не правите компромис с времето си за мен, докато сте с партньора си. Отделянето на време за себе си е здравословно за връзката и ви помага да останете презаредени.

И двамата се нуждаете от време за мислене, фокусиране и възстановяване. А да имате време за себе си е идеално, за да ви помогне да постигнете това и да поддържате отношенията здрави.

19. Направете връзката си приоритет

Освен ако връзката ви не заема много важно място в живота ви, тя няма да преуспява в здрава. Уверете се, че правите връзката си а

Приоритет номер 1 в живота. С течение на времето животът става забързан.

Въпреки това, с подходящото време, внимание към връзката, вашият любовен живот със сигурност ще просперира.

Свързано четиво: Проблем във връзката: да не правите връзката си приоритет

20. Изненадайте се един друг

Не се нуждаете от пищни подаръци и екстравагантни дати за вечеря, за да предизвикате усмивка на лицето на партньора си. Винаги можете да ги накарате да се усмихнат с изненадващо текстово съобщение, което казва „Обичам те“, „Липсваш ми“, „Нямам търпение да те видя“.

Или можете да приготвите любимото им ястие и да ги изненадате, когато са у дома.

21. Не забравяйте да бъдете интимни

Интимността е съществен аспект на всяка връзка и всяка двойка трябва непрекъснато да се опитва да постигне тази цел на връзката.

Първото нещо, което ни идва на ум при думата интимно, е физическата близост. Съществуват обаче и други видове интимност, като интелектуална интимност и емоционална интимност .

За да направите връзката здравословна, е важно да бъдете интимни във всички аспекти.

22. Израствайте като екип

Двойките може по невнимание да станат егоисти, когато става въпрос за растеж и успех и първо да мислят за себе си. Така че, уверете се, че държите ръката на партньора си и растете заедно.

Направете успеха си техен и не им позволявайте да се чувстват сами.

23. Отнасяйте се към връзката си като към нова

Вместо да смятате връзката си за стара и скучна, мислете за връзката си като нова и вълнуваща, каквато беше през първия ден.

Ходете на срещи и вечери на свещи с партньора си. Не си позволявайте да мислите за връзката като за светска част от живота си.

Освен ако не започнете вълнение и не го приемете положително в главата си, ще продължите да се чувствате тъжни за връзката.

24. Разбирайте езика на любовта на другия

Има 5 любовни езика и с времето трябва да се опитате да разберете езика на любовта на партньора си.

След като разберете това, това ще доведе само до успешна връзка и няма да остави ъгъл за недоразумения и сериозни спорове.

|_+_|

25. Обсъдете връзката

Отделете време, за да говорите не само за света, но и за връзката си. Обсъдете какво работи във връзката и какво не.

Говорете подробно за това каква е връзката ви, без да предприемете стъпки, за да я накарате да работи. По този начин ще отворите порта за нов поток от разговори и емоционално освобождаване.

26. Ако не сте женен, обсъдете възможността

Тази точка не попада в брачни цели. Така че, ако не сте женени и живеете заедно, тогава обсъждането на брака може да е следващото нещо в контролния списък за целите на връзката ви.

Много хора избират да останат неженени и да водят пълноценен, щастлив живот, докато други казват, че го правя официално. Изцяло зависи какво искате и двамата.

Независимо дали искате да го направите или не, трябва да го обсъдите.

27. Решете дали искате деца или не

Това е може би една от най-често срещаните цели във връзката и голяма. Обществото предполага, че всяка двойка иска деца, но това не е така.

Не всички двойки искат деца. Някои хора обичат да живеят живота си и да преследват връзката си един с друг. Въпреки това, понякога става по-трудно да решите дали да имате деца или не, особено когато двойките имат разногласия.

Така че, отбележете го в списъка си с цели за брак и говорете веднага щом изглежда необходимо.

28. Обсъдете парите

Ако мислите, че парите нямат значение, вие се заблуждавате. Истината е, че парите променят всичко.

Една от най-важните цели в отношенията, които двойките трябва да имат, е да практикуват добри навици за пари. Образовайте се и стратегизирайте своите разходи, инвестиции, спестявания и т.н.

По-добре е да обсъдите каква отговорност попада на кой партньор, що се отнася до парите. Това ще направи отношенията ви по-добри.

29. Създавайте списък на всеки 5 години

Какво означават целите на връзката, ако не можете да ги изпълните? Ще има моменти в живота, когато ще се чувствате откъснати, изгубени и какво ли още не. Ще ви помогне, ако преоткриете връзката, а по-добрият начин да го направите е да направите списък.

Трябва да направите списък със срокове на валидност.

Може да бъде 2 години или 5 години или повече. Изцяло зависи от вас и вашия партньор колко време искате да запазите за списъка.

Запишете всички неща, които искате да направите скоро, и направете вълнуващ списък.

Ще се чувствате невероятно всеки път, когато зачеркнете нещо от този списък.

|_+_|

30. Присъединете се към няколко дейности

Понякога срещите могат да бъдат досадни и спазването на същия график за срещи може да ви развали забавлението. Ще ви помогне, ако помислите да прекарате известно време с други двойки.

Играйте игри, излизайте или просто купонясвайте заедно. Промяната на хората може да донесе много на масата и да ви накара да разберете какви са целите на връзката ви.

Включете се в дейности с други двойки и ще забележите, че знаете за целите на добрите отношения, без дори да се опитвате да го знаете.

31. Никога не си лягайте ядосани

Може да сте го чували преди или не, но това е една от най-важните сделки в списъка на целите на връзката. Дори и да не сте сигурни какво ядосва партньора ви, трябва да се опитате да разрешите проблема преди лягане.

Ако се страхувате, че дискусията може да се превърне в силно разгорещен спор, винаги можете да решите да не обсъждате нищо, но истинската двойка ще се справи с това като възрастни.

Може да отнеме цяла нощ, за да приключите с битката, но и двамата не бива да спите, таите злоба в сърцето си.

|_+_|

32. Научете се да се обичате безкористно

Всеки индивид е различен от другите, вие сте своя човек и е добре, докато не попречи на вашата перфектна връзка.

Съсредоточете се върху партньора си и го обичайте безкористно. Покажете любовта си, като ги изненадате с безкористна постъпка. Независимо дали готвят или ги водят някъде, те винаги са искали да отидат.

Само малко от вашето време и внимание може да ви помогне да постигнете по-добри цели в една връзка.

33. Вярвай, че всеки ден е нов ден

И двамата не сте същият човек, какъвто бяхте вчера. Всеки ден има лека промяна в живота ни и въпреки това забравяме това.

Хората са склонни да се приемат един друг за даденост, когато връзките остаряват и стават монотонни. Ако промените начина си на мислене и вместо да мислите за връзката си като монотонна, правите нещо добро от всеки ден. Животът заедно ще бъде много по-добър и по-лесен.

34. Не ставайте твърде сериозни

Планирането на всички тези реалистични цели в отношенията и спазването им може да бъде изтощително. Уверете се, че животът ви не се забива в процеса. Не позволявайте на нещата да изсмукват забавлението от живота ви.

Смейте се, когато нещата не вървят както си мислите. Позволете на вълнението да тече през хода на постигането на вашите мечти. Просто знайте, че постигането на целите на връзката между двойката може да бъде неудобно и е добре.

Улови мига!

35. Помислете за терапия

Много двойки го смятат за последна мярка. Ние не ви молим да отидете при терапевт и да попитате – каква е целта на взаимоотношенията, каква връзка искам?

Всеки път, когато почувствате, че имате нужда от нова гледна точка за връзката си, и двамата можете да посетите терапевт и да спрете ежедневните си спорове.

|_+_|

щастлива двойка гледа нещо

Съвети за поставяне на цели във взаимоотношенията

Ако се чудите как да имате цели във взаимоотношенията, задайте целите на връзката си, като имате предвид следните аспекти:

1. Винаги си поставяйте дългосрочни и краткосрочни цели

Това означава, че трябва да си поставите някои големи цели за връзка и някои ежедневни, бързи, за да поддържате баланс. Уверете се, че не изпускате от поглед един набор от цели за друг.

2. Решете план за действие

Сега, когато сте решили целите на връзката си, обсъдете планове за действие, които да ви помогнат да ги постигнете.

3. Обсъдете целите в определена продължителност

Първо, винаги трябва да започнете да си поставяте цели в определено време от годината. След това можете също да определите време за обсъждане на постижимостта на тези цели от време на време.

4. Избягвайте да се състезавате

Тъй като и двамата сте си поставили цел, може да се стигне до момент, в който единият партньор чувства, че дава всичко от себе си на връзката, докато другият партньор не го прави. Не позволявайте на подобни мисли да се прокрадват.

5. Забавлявайте се по време на пътуването

Не ставайте твърде сериозни. Цялата идея е връзката да бъде здрава. Така че, моля, не го приемайте като годишна Powerpoint презентация на работното място. В крайна сметка вие го правите за връзката си.

Как да се подкрепяме взаимно за постигане на целите на връзката

Поставянето на цели и постигането им е дълъг процес, а не просто действие, което можете да извършите за един ден.

Така че, уверете се, че винаги сте до партньора си и му помагайте с нещата, които им липсват. Не забравяйте, че и двамата го правите като екип и освен ако не го направите заедно, не се подкрепяте взаимно през паденията, няма да има успех.

Подкрепете партньора си, като говорите с него открито за трудностите му, помагайте му навсякъде, където им липсва, и му показвате доверие, когато се чувстват мрачни. Това ще ви помогне да поддържате настроението си и да поддържате целта на връзката си жива.

Заключение

Истинската любовна връзка никога не е романтична. То знае, че обикновено сме непълни същества и търси съвършенство в една връзка е като добавяне на отрова към кладенец.

Стремежът към съвършенство във вашия съпруг и в самия брак бавно ще премине през всички аспекти на връзката, тъй като вече няма да бъдете щастливи или доволни, просто защото бракът ви не отговаря на идеалния калъп.

Основната цел е да се насладите на процеса с партньора си и да съберете любов във връзката.

Любовта не е само да прегръщате, целувате или къпете някого с подаръци. Истинската любовна връзка в брака се върти около вземането на съзнателно решение за настаняване на някого, дори в неговото най-слабо или най-уязвимо състояние.

Дял: