20 начина за възстановяване на страстта във връзката

Много връзки преминават през тези фази; първите няколко месеца/години са белязани с пълно блаженство. Вие и вашият партньор сте страстни към себе си и много се наслаждавате на компанията на другия.

След това идва времето и по някаква причина страстта, която някога сте имали, започва да отслабва.

Ако в момента сте на това място, където не можете да положите ръце на хората, които сте били, тази статия ще ви покаже как да върнете страстта в една връзка.

Възможно ли е да върнем страстта в една връзка?

Този въпрос е гореща тема за дебат от известно време. От една страна, някои хора вярват, че страстта може и трябва постоянно да се разпалва в една връзка.

От друга страна, някои хора вярват, че след като в една връзка няма страст, нищо не може да се направи отново.

Преди да отговорим как да върнем страстта в една връзка, трябва да разгледаме нещо жизненоважно за същия контекст.

Какво е страст в една връзка?

Уикипедия дефинира страстта като чувство на силен ентусиазъм към или непреодолимо желание за някого или нещо, вариращо от възхищение от идея, ентусиазирано удоволствие от дейност или силно романтично/сексуално желание за друг човек.

Имайки предвид това определение, страст в една връзка може да бъде емоционално състояние, при което всички партньори във връзката имат чувство на силен ентусиазъм или желание да бъдат с партньора си.

Така че, отговаряйки на въпроса дали е възможно да се възстанови изгубената страст в една връзка, простият отговор на това е „да, можете“.

Въпреки че това може да е проект, който изисква търпение и време, е възможно да се възстанови страстта във всяка връзка. Въпреки това, да знаеш как да върнеш страстта в една връзка е съвсем различна игра с топка.

Опитайте също: Намерете викторина за вашата страст

20 начина да разпалите отново страстта във връзката си

Сега дефинирахме какво е страст в една връзка, ето как да върнем страстта в една връзка.

1. Комуникация

Ако някога ще върнете любовта в една връзка (и страстта, в допълнение), комуникацията ще играе важна роля за да се случи това.

В един момент липсата на страст във връзката ви със сигурност ще започне да причинява напрежение и обсъждането на нещата ще бъде чудесна отправна точка за връщане на вашата страстна игра.

2. Създайте време за излизане с партньора си

Ако си напълно честен и обективно по отношение на това, вие ще се съгласите, че една от основните причини, поради които може да сте започнали да изпитвате липса на страст във връзката си, е, че животът ви пречи в даден момент.

Може би сте започнали да имате деца или работата е станала по-взискателна. Времето, което сте прекарали в борба с тези изисквания, доведе до намаляване на това колко страстни сте били към себе си.

ако случаят е такъв, намирате време да бъдете със себе си необходимо е. Това може да е толкова малко, колкото да върнете няколко пъти или дори да отидете на срещи.

По време на тези „време на самота“, моля, отстранете всички разсейващи фактори от сцената. Само трябва да бъде за вас и вашия партньор .

3. Правете това, което обичате като двойка

Не приемайте излизането с партньора си като религиозна дейност с формула, която трябва да се следва до буква. Понякога може да се наложи да приемете спонтанността.

Когато излизате с тях, фокусирайте се върху това, което правите любов като двойка . Обичате ли да пътувате?

Може да искате да започнете да търсите някои туристически дестинации, които бихте харесали. Страстта ви трябва да се увеличи, ако прекарвате повече време като двойка, правейки това, което ви прави щастливи.

4. Дайте приоритет на партньора си

Да, много неща призовават за вашето внимание едновременно. Въпреки това съзнателното приоритизиране на партньора ви е един от начините за да поддържате искрата във вашата връзка .

5. Правете нещо, което кара партньора ви да се чувства специален

По това време трябва да знаете нещата, които карат партньора ви да тиктака. Един ефективен начин да върне любовта в една връзка е като накарате партньора си да се почувства специален. направете ли вие познават техния любовен език ?

Това е добро място и време да направите нещо, което предава любовта си език към тях. Не е нужно да са грандиозни жестове. Просто се уверете, че каквото и да правите за тях, е нещо, което те ценят и ценят.

6. Говорете за миналите си боли

Едно нещо, което може да направи една връзка киселото почти веднага е негодувание и гняв към партньора ви.

Ако има неща, които са ви направили някъде в миналото, за които все още се чувствате наранени, това може да е отличен момент да започнете разговора и да изясните всички тези подробности.

В същото време говорете с тях и се уверете, че нямат нищо против вас. Ако са, моля, направете всичко възможно, за да разрешите различията си.

7. Още малко романтика, моля.

Спомняте ли си как беше в първите дни на връзката ви? Спомняте ли си цветята, с които изпратихте партньора си на работа? Помните ли всички дати за вечеря и сценарии за закуска в леглото?

Тези жестове подсилиха вашата страст и направи връзката ви възхитителна . Един от начините да покажете страст в една връзка е да върнете тези романтични жестове във връзката.

Разберете най-много ефективен романтичен жест, който можете да направите към партньора си и можете да продължите с него веднага.

8. Разберете и партньора си

Колкото и да са мили, партньорът ви също е човек, а и вие трябва да ги разбере .

Като се има предвид, че те живеят и взаимодействат с хора и други житейски ситуации, отделянето на известно време, за да разберете техните специфични условия, е една стъпка, която трябва да предприемете, когато измисляте как да върнете страстта в една връзка.

Разберете техните работни изисквания и техния график. Разберете техните предпочитания и обичайте езика. Много по-лесно е да възродите страстта, когато познавате и разбирате партньора си.

9. Размени малко нещата

Страстта в един момент е задължена изплъзнете се от връзката ви ако живеете скучен и монотонен живот. Ако всичко, което правите, е да следвате определен план за всичко, скоро може да откриете, че тази предсказуемост ще ви смайва.

Като начин да върнете страстта, промените нещата малко. Вижте един нетрадиционен вид филм. Отидете в друг ресторант. Посетете друг град.

Изпробвайте нови неща. Тези нови нива на новост могат да ви дадат по-нови неща, върху които да се свързвате, следователно, ви помага да оправите връзката си без страст.

10. Разгледайте нови сексуални възможности

Ако винаги сте били физически привлечени от себе си и сте имали активен сексуален живот (в даден момент), един от начините да върнете страстта във връзката си е да разберете как можете проучете нови сексуални възможности .

Изпробвайте нови позиции. Разгледайте вашите здрави сексуални извивки . Бъдете откровени с партньора си за това, което искате сексуално. Сексуалната интимност е един инструмент, който може да ви помогне да подправите страстта си във връзката.

Предложен видеоклип: 7 ежедневни навика, които изграждат силна романтична връзка.

11. Станете повече физически с партньора си

Това надхвърля сексуален аспект на връзката ви . Все още ли протягате и стискате ръцете им само защото искате? Все още ли отивате до партньора си и го увивате в прегръдка, защото обичате?

Ако не, може да искате да върнете това във връзката си. Физическото докосване играе основна роля за възобновяването на страст в романтичните отношения тъй като те подсъзнателно напомнят на партньора ви, че ги обичате и ги избирате.

12. Определете какво искате

Би било почти невъзможно да възобновите страстта във връзката си, ако дори не сте сигурни какво искате.

Искаш ли за да проработи тази връзка , или предпочитате да намалите загубите си? Ако сте решили да накарате връзката да работи, в резултат ще трябва да положите повече усилия.

13. Компромис

Една от причините за изгубената страст в отношенията е, че партньорите не споделят много общи интереси , цели и стремежи.

Ако партньорът ви иска съвсем различни неща от това, което искате, почти няма общи точки, които да се отразят на вашите качество на връзката .

Първо ще забележите, че комуникацията ще започне да намалява (защото има малко или никакви причини за истинска комуникация).

Практичен решението на това е компромис . Докато общувате с партньора си, моля разгледайте внимателно техните интереси и нужди.

Има ли някакви начини, по които можете да накарате вашите да се съгласуват с техните? Могат ли да направят същото за вас? Говорете за вашите цели и визии? Има ли области, които могат да се припокриват? Съсредоточете се върху тези области.

Всеки малък жест може в крайна сметка да се превърне в огромна стъпка в правилната посока.

14. Пресъздайте добрите и страстни спомени, които сте имали

Докато търсите как да върнете страстта във връзката си, една стратегия, която можете да опитате, е да пресъздадете страхотното и страстни моменти споделихте преди.

Времето, което сте прекарали в ресторант, превърна ли се по някакъв начин в интимен момент ? Тази дата най-накрая се превърна в страстен таймаут за вас?

Разгледайте отношенията си с партньора си и потърсете как можете да пресъздадете тези хубави моменти. Искате повече от тях в настоящето.

15. Фокусирайте се върху изграждането на истински, емоционални връзки с партньора си

Макар че е страхотно да търсите физическите неща, страстта е силно обвързана с вашите емоции. Ако няма емоционална връзка в отношенията , той непременно ще достигне дъното в някакъв момент.

Честната, емоционална връзка с вашия партньор е резултат от много независими фактори .

Някои от тях включват комуникация без задръжки, прекарване на качествено и непрекъснато време с тях , отхвърляйки цинизма и преценката и просто да бъдеш в момента с тях.

Истинските, емоционални връзки със сигурност ще ви помогнат да върнете вашата страстна игра в правилния път.

16. Покажете интерес към това, което се случва в живота им

Що се отнася до тяхната работа, бизнес и кариера. Говорили ли са с вас за лични цели, които означават много за тях?

Говорейки за тези цели и да им помогнете да разработят стратегии за постигането им е един от начините да върнете искрата във вашата връзка.

Правейки това, вие подсъзнателно общувайте с партньора си че ги цените и ви е интересно да ги видите да успеят.

Ако партньорът ви може да ви види като истински човек , е по-вероятно да ви разкрият много други въпроси. Това от своя страна ще насърчи комуникацията.

17. Признавайте добрите неща, които правят

Всеки иска да бъде оценен и да се чувства видян от хората, на които държи; вашият партньор също. Да предположим, че сте търсили как да върнете страстта в една връзка.

В този случай може да искате да се съсредоточите върху признаването и оценявайки партньора си за добрите неща правят за вас/връзката.

Повече признателност и по-малко цинизъм са най-добрите формули тук.

18. Поднесете приятни изненади

В някакъв момент от взаимодействието си с тях сигурно сте чули как партньорът ви блика над нещо. Това може да са любимите им джаджи или фактът, че обичат да им сервират закуска в леглото.

Въоръжени със знанията, които имате сега, използвайте приятни изненади за да върнете искрата във вашата връзка .

Постарайте се понякога да изненадате партньора си. Те ще ви обичат и ценят повече за това, особено ако винаги са били тези, които са го правили вместо вас.

19. Флирт

Спомняте ли си онези откраднати погледи, които си хвърляхте един на друг, когато връзката беше все още много по-млада? Спомняте ли си как винаги небрежно се сблъсквахте с тях, когато се кръстосвахте в коридора?

Понякога всичко, от което може да се нуждаете, за да поправите страстта във връзката си, е просто малко допълнителна флирт . Вашият партньор иска да знае, че все още го намирате за привлекателен и достоен за вашето неразделно внимание. Един от начините да разпространите тази бележка е да практикувате малко повече флирт.

Изпратете им малко палав текст . Флиртувайте с езика на тялото си. Дразни, подигравайте се и ги накарайте да ви искат. Флиртът с партньора ви е подходящ за връзката ви.

Опитайте също: Какъв тип флирт си ?

20. Може да се наложи да видите професионалист

Професионален Терапия за двойки в даден момент може да се наложи, докато се стремите да възстановите страстта във връзката си.

Ако сте изпробвали всички 19 стъпки, описани по-горе, може да искате да привлечете помощта на специалист, който да ви помогне да разберете какво се случва и да определите следващите стъпки за вашата връзка.

Резюме

Да знаете как да върнете страстта в брака или връзката е необходимо, ако възнамерявате изградете здрава връзка .

Моля, следвайте 20-те стъпки, обсъдени по-горе, и не се колебайте да ги импровизирате. Можете да ги промените в зависимост от идиосинкразите на вашата връзка.

Дял: