Когато една жена се чувства пренебрегната в една връзка: признаци и какво да правим

В тази статия

• Какво е пренебрегване в една връзка?
• Какво се случва, когато една жена се почувства пренебрегната?
• 13 знака, че се чувства пренебрегната от вас
• Правете и не, ако се чувствате пренебрегнати в една връзка

Когато една жена се почувства пренебрегвана в една връзка, нещата могат да започнат да вървят надолу.

Връзката между нея и партньора й може да избледнее, а връзката може дори да стане пълна с конфликти.

Има определени признаци, които трябва да търсите, които предполагат, че партньорът ви се чувства пренебрегнат в една връзка, както и стъпки, които можете да предприемете, за да коригирате ситуацията.

Какво е пренебрегване в една връзка?

Един от най-лесните начини да се опише пренебрегването в една връзка е, че то се случва, когато един партньор или може би и двамата хора в една връзка започват да приемете другия човек за даденост и спрете да полагате усилия.

Това може да се случи, когато хората в една връзка спрат отделяне на време за всеки други или просто не изглежда, че подхранват връзката.

Например, ако съпругата ви се чувства пренебрегната, това може да се дължи на факта, че прекарвате много време в голф с момчетата през уикендите, но не можете да отделите време за среща.

Съпруга, която е чувствата, че е пренебрегната от съпруга си, може също да изпита тези чувства поради липса на обич или поради съпругът изглежда не проявява интерес към нея .

Какво се случва, когато една жена се почувства пренебрегната?

Когато една жена се чувства пренебрегната в една връзка, тя вероятно ще се почувства така, сякаш не е важна. Това може да накара тя също да се чувства тъжна, депресиран , или безнадеждно.

Тя може също да започне да се чувства самотна, сякаш няма към кого да се обърне заради нея партньорът е емоционално недостъпен .

Макар че това са нормални реакции на емоционално пренебрегване в брака или а дългосрочна връзка , това като цяло не е място, на което повечето жени искат да бъдат в партньорство.

За съжаление, пренебрегването може да доведе и до чувства нежелан в една връзка , и когато една жена се чувства така, тя вероятно ще обвинява себе си.

Тя може да мисли, че тя е причината партньорът й да я пренебрегва и ще положи големи усилия, за да се опита да поправи ситуацията. Това е невероятно болезнено за една жена да издържи.

В крайна сметка да бъдеш пренебрегнат в една връзка може да накара жената да се отдръпне от партньора си, а в някои случаи, прекрати връзката напълно.

13 знака, че се чувства пренебрегната от вас

Когато една жена се чувства пренебрегната , или една жена започва да мисли, Ми гаджето ме пренебрегва, вероятно ще покаже някакви признаци в реакция към нея чувство на самота и тъга.

Внимавайте за следното 13 признака, когато една жена се чувства пренебрегната в една връзка :

1. Тя започва да плаче, когато обсъжда чувствата си.

Един от ключовите признаци на пренебрегване в една връзка е, когато една жена се разпада и плаче, когато обсъжда проблеми с партньора си.

Ако плаче, когато говори за нея чувство на пренебрегване или неоценен , тя е достигнала точка, в която се чувства напълно пренебрегната, сякаш трябва да моли за обич.

2. Осъзнаваш, че не споделяш нещата с партньора си.

Ако установите, че не споделяте нито една от интимните подробности от живота си със съпругата или приятелката си, има вероятност тя да се чувства така, сякаш е пренебрегвана в една връзка .

Когато двама души са обвързани един с друг, те общуват открито и споделят своите мисли, чувства, надежди и мечти един с друг. Те също така са склонни да споделят планове и вълнуващи новини.

Ако не споделяте нищо от това с партньора си, това е червен флаг.

3. Тя започва да се чувства тъжна за външния си вид.

Когато една жена се чувства игнорирана от съпруга си , тя може да обвинява външния си вид.

Например, ако той не й е обръщал внимание или правейки й комплимент , тя може да се обвинява и да мисли, че това е така, защото той не е достатъчно привлекателен.

Тогава тя може да започне да прави негативни забележки за това как изглежда или да се опита да подобри външния си вид, като отслабне или си направи нова прическа.

4. Вашият сексуален живот не съществува .

Да бъдеш пренебрегнат в една връзка може да доведе до а липса на секс защото партньорът ви ще се почувства нежелан и неоценен. Когато има няма емоционална връзка , сексът може бързо да отпадне.

Всъщност, изследвания показва, че когато качеството на връзката е ниско, с лоша комуникация и интимност, сексуалното удовлетворение намалява.

5. Вече не сте приоритет.

Ако една жена е отдадени на връзка и чувства, че нуждите й са задоволени, тя ще ви направи приоритет.

От друга страна, когато почувства, че гаджето ми ме пренебрегва, може да забележите, че тя започва да се отдръпва от вас. Вместо да се фокусира върху вас, тя ще започне да дава приоритет на собствените си нужди и интереси.

Тя дори може да поеме нови проекти или да изследва ново хоби, тъй като вече не отделя цялото си време във вас.

6. Осъзнаваш, че не отделяш време да я оцениш.

Ако не можете да си спомните последния път, когато казахте Благодаря ти на партньора си или направи нещо хубаво за нея, като например да я изведеш на вечеря, има голяма вероятност тя да мисли, чувствам се маловажен.

Ако тя полага усилия да те направи щастлив, а ти никога изразете своята благодарност вербално или чрез прояви на доброта в замяна, тя ще се почувства пренебрегната.

7. Тя се оплаква, че никога не прекарваш време с нея.

Жените искат да се чувстват важни за партньорите си и качествено време заедно кара ги да се чувстват така, сякаш означават нещо за вас.

Ако тя се оплаква, че никога не искате да прекарвате време с нея, това е един от признаците за пренебрегване в една връзка .

8. Тя е единствената, която полага усилия.

Ако тя се чувства нежелана във връзка, вероятно защото забелязва, че тя е единствената, която полага усилия.

Ако вашата съпруга или приятелка е тази, която винаги прави планове, поставя цели за вас двамата и жертва собственото си време в името на връзката, тя вероятно се чувства пренебрегната.

9. Изглежда, че тя е спряла да се интересува от връзката.

В началото вероятно тя се интересуваше от връзката и общува с вас за всеки малък детайл от живота си, от планове с приятели до кога ще се прибере вечер.

Ако тя е спряла да ви държи в течение за живота си, това предполага, че е спряла да се грижи за връзката и може да се дължи на това, че е пренебрегвана във връзка .

10. Изглежда, че тя е несигурна във връзката.

Емоционалното пренебрегване в брака може да доведе до жена ви чувство на несигурност . Това може да я накара да се почувства, че не знае къде стоите двамата или как се чувствате към нея.

Тя може да направи най-лошите заключения и започват да се чувстват несигурни сякаш тя не е достатъчно добра за теб.

11. Тя винаги е тъжна.

Никога не я карайте да се чувства нежелана или ще забележите, че е тъжна през цялото време.

Ако изглежда, че винаги е в лошо настроение или често е сълзлива или намусена, вероятно се чувства пренебрегната.

12. Всички спорове спряха.

Никой не иска да спори със своята половинка през цялото време, но някои разногласията са неизбежни и изискват дискусия за разрешаването им.

Ако тя вече не се кара с вас, когато двамата не сте съгласни за нещо, това означава, че тя вече не се интересува достатъчно от връзката, за да участва в дебат с вас.

Това състояние на апатия е резултат от пренебрегване в една връзка за продължителен период от време.

13. Тя е напуснала връзката.

Това е крайният резултат от продължаващо пренебрегване в една връзка.

След като е прекарала времето си, молейки за време и обич от вас, тя ще започне да се отдръпва и в крайна сметка може да потърси вниманието на друг мъж, за да получи това, което не получава от вас.

Правете и не, ако се чувствате пренебрегнати в една връзка

Ако сте били жертва на пренебрегване в една връзка, има стъпки, които можете да предприемете, за да разрешите проблема и да се опитате да запазите връзката заедно. Първата стъпка към справяне със ситуацията е дискусия с партньора си.

• Вербализирайте чувствата си, без да критикувате или обвинявате. Използвайте I изявления, като например, чувствам, че не ви пука за връзката, когато не отделяте време за ежемесечни вечери за срещи.
• Имайте предвид това комуникацията е ключова , но трябва да е положителен. Няма да разрешите проблема, ако използвате обиди или унизителен език, за да се изправите срещу ситуацията с партньора си.
• Също така, не забравяйте, че са необходими двама души, за да поддържате връзка, така че трябва избягвайте да обвинявате ситуацията изцяло върху вашия партньор. Признайте и ролята, която сте изиграли.

Може би е имало недоразумения или може би вместо да се обърнете към чувството, че сте игнорирани от съпруга си , сте се отдръпнали и сте създали емоционална стена между вас двамата, което допълнително усложнява въпроса.

• Независимо от вашата конкретна ситуация, когато общувате, не забравяйте да го направите Бъди позитивен . Може да е трудно, когато сте усещане за пренебрегване в една връзка , но използването на положителен език, вместо да бъдете критични и обвиняващи, може да помогне на партньора ви да разбере откъде идвате, за да може проблемът да бъде разрешен, според експерти.
• И накрая, когато работите за разрешаване на ситуация, в която смятате, че се чувствам маловажен в тази връзка, може да бъде полезно да направите списъци с благодарност.

Може би сте се чувствали пренебрегнати, но когато наистина седнете да помислите за това, осъзнавате, че партньорът ви прави повече за вас, отколкото осъзнавате. Може да е нещо толкова просто, като да налеете чашата си кафе сутрин или да изнасяте боклука всяка седмица.

Отделянето на време за разпознаване на тези малки прояви на доброта може да ви накара да се почувствате по-ценени.

• Освен директното справяне със ситуацията, може да бъде полезно да се погрижите за себе си. Ако сте в ситуация, в която сте били пренебрегнати, здравето ви може да започне да страда.

Отделете време да правите неща, които ви харесват и практикувайте самообслужване чрез здравословна диета, много сън и упражнения, които ви харесват.

Грижата за себе си ще ви помогне да се почувствате по-добре, така че проблемите в отношенията ви да не се отразяват твърде много върху вас. Можете също да помислите консултации, които да ви помогнат да се справите .

Заключение

Когато една жена се чувства пренебрегвана в една връзка, това може да доведе до чувство на тъга и самота и в крайна сметка да я накара да се отдръпне и да напусне връзката.

Ако започнете да забелязвате признаци на пренебрегване в една връзка, важно е да се действа срещу тях, преди ситуацията да стане твърде сложна за разрешаване. Ако вие сте партньорът, който пренебрегва, слушайте жена си или приятелката си, когато тя ви изразява притесненията си.

Ако връзката е важна за вас, трябва да положите повече усилия. От друга страна, ако вие сте единственият, който се чувства пренебрегнат в една връзка, отделете време да поговорите с партньора си и да изразите притесненията си, без да обвинявате или критикувате.

В много случаи пренебрегването в една връзка е разрешимо, ако и двамата партньори са готови да положат усилия. Ако сте се опитали да разрешите проблема, но нищо не се подобрява, може да се наложи да помислите за прекратяване на връзката за собствено благополучие.

Гледайте също:

Дял: